Билим, колдоо көрсөтүү, ошондой эле өзүн-өзү сактоо аркылуу арналган бойдон
Мускулатура убакыттын өтүшү менен күчөбөйт жана булчуң алсызданып жоголуп оору болуп саналат. даба жок да, ага кам көрүү оюнга кирген жерде оору жана бул башкарууга жардам бере турган дарылоо болуп саналат.
Эгер сен ата-эне же кимдир бирөөгө кам көрүп, бирин жакшы болобу мускулатура зор денелик, акыл-эс жана психикалык чыйрактыкты талап кылат. Бирок сен ага кам көрүү жол (же андан ары) элегибизде эле, жалгыз эмес экенин билем.
Башкалар да бул сапарда болуп, жана дагы башкалар сени менен бирге барууга даяр.
Бул жерде бул уникалдуу тажрыйбага багыт катары карап, үч TidBITS бар, деп билдирди.
Кызык # 1: Gain билим
мускулатура билүү силерге алсыз жана татаал кам ролу белгилүү бир берет. Сиз алдын ала жана сүйүктүү бир кыйынчылыктар дагы тез жооп бере алат.
Ушуну менен бирге эле, бул жерде акыл Ичим алуу үчүн бир нече негизги чындыктар болуп саналат.
Мускулатура көп түрү бар
мускулатура-жылы кадимки булчуң милдетин көзөмөлдөгөн бир же бир нече гендер (ДНК тизмеги өзгөрүп турат) айландырылып жатат. катар гендер айландырылган болот, демек, төшү dystrophies ар кандай түрлөрү бар.
Мисалы, Дюшенндин мускулатура (таралган түрү), талчасы ген баш ийүүдө турат. Тилекке каршы, кээ бир төшү dystrophies үчүн, жабыр тарткан так ген же гендер экендиги далилдене элек.
Мускулатура Тукум кууп өткөн жатат
мускулатура себеп айландырылып ген бала бир же эки ата-энесинен өтүп жатат. мурас конкреттүү үлгүсү (ген балага өтүп кантип) ген жайгашкан көз каранды. Мисалы, Дюшенндин мускулатура себеп айландырылып ген энеси тарабынан ишке ашырылат X хромосома биринде жайгашкан.
Бул мурас үлгү жаткан кризистик X-байланышы деп аталат.
Мускулатура Muscle алсыздыктарына кылат
табияттан dystophy негизги белги булчуң алсыздык болуп саналат. оорулары жана таанып-билүү кыйынчылык сыяктуу табияттан dystrophies кээ бир түрлөрү, башка белгилерди.
симптомдордун катаалдыгын башкалар гана жумшак эс бузулуулары бар, ал эми кээ бир адамдар, кыймыл-аракети жана жашоо үчүн ventilatory колдоо үчүн майыптар коляскасы талап, катуу чектелген иштеп чыгуу дегенди билдирет, ар кандай болот.
Акырында, булчуң алсыз баамдай курагы (же мускулатура башталгандан) башкалар балалык, өспүрүмдүк, ал тургай, эр менен башталат, ал эми бала төрөлгөндөн баштап кээ бир аялда ар кандай болот.
Кызык # 2: Колдоого ээ болуу
Сиз мускулатура менен баланын же бойго жеткен кам көрүп жатса, колдоо үчүн жетүү үчүн шектенбесек болот.
Үй-бүлө жана достор
Ар бир адам эс, сиз мускулатура же улуураак бирөө үчүн жакшы көргөн бир камкор бир бала үчүн ата-эне, камкор болобу керек. Чындыгында, үй-бүлө, достор, ошондой эле сиздин жамааттын ичинде да өз ыктыяры менен, көп жардам бергим келет, бирок кантип пайда болгонун так билбейбиз.
белгилүү бир бол, бир расписание ойлоп, күнөөлүү сезишпейт. Ар бир адам эс жана өзүн-өзү өнүктүрүү убакыт керек.
Сырттан Жардам
жана керебет, кийим кийбей, суугуна чыгып, сырттан алуу (же жашоо-жылы) жеке сактоо жардамчысы жуунуп менен жардам бере алат, туалетке барып, карап көрөлү.
Ошондой эле бала көрүү үчүн түнкүсүн бир медайым жалдоо (же даяр ыктыярдуу ыраатташтыруу) карап же бирин жакшы көргөн, ошондуктан силер үзгүлтүксүз уктап алууга болот мүмкүн.
Көп жолу эл тышкары жардам эки тарап-балага көз карандысыздыгын өбөлгө же бул өзгөрүүнү абдан ыраазы болот жакшы экенин байкадым.
медициналык Команда
бала же жакшы көргөн адамдар бар мускулатура түрүнө жараша, саламаттык сактоо дайындоо үчүн зарылдыгы жок болуп калат, көп учурда бир нече адамдар.
Мисалы, бала же жакшы кезектеги болушу мүмкүн физикалык терапия клиниканын же үй ичинде же дайындоо.
Башка мүмкүн болгон саламаттык сактоо дайындоолор төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- Doctor баруу (мисалы, педиатр, мээси адис, хирург-ортопед , жана кардиолог)
- ар кандай сыноолорго дуушар болуп (мисалы, Омуртканын өпкө милдети тестирлөө, сөөк минералдык тыгыздыгы тесттер жана рентген-кабинет сколиозго текшерүү үчүн)
- Алуу эмдөө (мисалы, жыл сайын сасык атуу жана гриппке каршы каражаттар)
- Тамак-аш жана генетикалык консул консультация
- Коомдук жумушчу коляскалар, желдеткич жана көтөргүч сыяктуу кошумча түзмөктөрдү көрүү үчүн иш сапары менен барат
appointents учурунда, маселелерди талкуулоо жана суроо бергени үчүн ачык. колдоо жана жетекчилик үчүн жакшы бир медициналык командасына умтулуп күтүлүүдө. Акыр-аягы, бардык тараптардын арасында ачык байланыш жашоого кам жана сапатын оптималдаштыруу болот.
Мускулатура бирикмеси
Мускулатура бирикмеси (MDA) интернет менен талкуу топтору, колдоо программалары жана сунуш кылынган окуу тизмесин, анын ичинде кам көрүүгө үчүн ресурстардын бир катар камсыз сонун эмес уюм болуп саналат.
Кары бир ресурстарга тышкары, алар мускулатура менен балдар кызыктуу бир жума боло алабыз жылдык MDA жайкы лагеринде эс алып, программасын сунуштайт. Бул акысыз мүмкүнчүлүк (MDA жактоочулары тарабынан каржыланган), ошондой эле ата-энеси (жана башка бир туугандарга) бир кыйла татыктуу тыныгуу берет.
Кызык # 3: кам көргүлө
Өзүн-өзү сактоо багуучу болуп өтө маанилүү болуп саналат. Биринчиден, ал өз денесине кам көрүү үчүн маанилүү. Бул nutritiously, жана үзгүлтүксүз текшерүү-ишканалардын дарыгерге көрүп жеп, көнүгүүлөрдү жасап туруу камсыз кылуу дегенди билдирет.
Көнүгүү жасоого убакыт таба албай, же жөн эле күндүн аягында бүткөн болсо, күнүмдүк жашоого көнүгүүнү камтыган аракет. Мисалы, үй-TV негизделген режиминде аракет же кандайдыр бир узак күн сайынкы сейилдөө же, мүмкүн болсо, сиздин, бирин сүйгөн менен жергиликтүү ички чуркоо боюнча болот.
Ден соолугуна катышуудан тышкары, руханий жыргалчылыгы үчүн кам көрүү үчүн шектенбесек болот. Депрессия кам арасында таралган, ошондуктан дайыма төмөн маанайда болуп, депрессиянын белгилери, проблемалар уктап, табиттин жоголушуна же пайда, же үмүтсүздүккө жана күнөөлүү сезимдер күтүшүүдө. Депрессия ойлоп тынчсызданып жаткандарга, анда дарыгер же психикалык саламаттык кесиптик карагыла.
стресс жана тайып болуу суроо-талап менен күрөшүү үчүн, ошондой эле пайдалуу жагын айтып, артылып калса, колдоо көрсөтүү тобуна кошуу карап көрөлү. Ошондой эле йога же амхырлик ой жүгүртүү сыяктуу эле, эс алуунун да, стресс жардам өбөлгө болот акыл-дене дарылоо менен алектенүү мүмкүн.
Сөзү
мускулатура менен көргөн адамга кам көрүү кыйын эмес, бирок канча көбүрөөк болуп, жасала турган сайын, ден-соолукта келечекке ээ, же жөн гана күнүмдүк жашоонун кичинекей жыргалы сулуулукту табуу болобу, күмүш катмары табышат.
Сиздин Кары бир жол менен туруштук бере турган жана берилген бойдон калууда, өз муктаждыктарын жогору баалап, эстеп, жардам колун башкалар менен жуурулушуу.
> Булак:
> Darras BT. (2017). Клиникалык өзгөчөлүктөрү жана Дюшенндин жана Бекер мускулатура диагнозу. Паттерсон MC, Firth HV, едз. Заманбап. Уолтхэм, MA: UpToDate Inc.
> Landfeldt E .Удаалаш. Дюшенндин dystophy менен артылып жүктү аныктоонун. J Neurol. 2016-май, 263 (5): 906-15.
> Мускулатура бирикмеси. (даражадагы). Камкордук.
> Козгойт бузулуу жана мээге Улуттук институту. (2018-жылдары). Мускулатура маалымат Page.