Зат алмашуу синдрому менен бирге өскөн көрсөткүчү болуп саналат оорулар бир топтолуусу деген термин диабет боюнча тобокелдиктин , жүрөк-кан тамыр оорулары, мээге жана башка жүрөк-кан тамыр шарттары.
Инсулинге зат алмашуу синдрому негизи болуп эсептелет. денедеги клеткалар өздөштүрүлөт ичинде өндүрүлгөн глюкозаны колдонууга жардам берүү үчүн, панкреас инсулин кылат жана канына айландырып, аны жөнөтөт.
клеткалар энергия үчүн глюкозаны колдонушат. клеткалар инсулин туруштуу болуп калган болсо, анда шекерге жогорулатуу.
Кээ бир адамдар генетикалык инсулин каршылыгына иштеп чыгуу кездешет. Бул шыктуулук семирүү жана Кыймылсыз жашоо образынын менен бирге болсо, зат алмашуу синдрому иштеп чыгуу мүмкүн түзгөн шарттарды чогулушу. Бул иштеп чыгуу үчүн тобокелге салат анан 2-тип шекер оорусу , ошондой эле жүрөк-кан тамыр оорулары, бөйрөк оорулары жана мээге кан куюлуу сыяктуу бир нече жүрөк-кан тамыр шарттары. зат алмашуу синдрому деген диагноз беш негизги компоненттери бар. бул тобокел жагдайларды үч же андан көп болсо, зат алмашуу синдрому бар деп эсептелинет.
зат SYNDROME | |
| Ден соолук себептер | Levels көрсөтүп коркунучун |
| Семиздикти: "Apple" каршы "Pear" Shape | Бели: эркектерге көбүрөөк 40 чыканак, аялдар үчүн да 35 чыканак |
| Triglycerides | 150 мг / дл же андан көп |
| HDL холестерол | аялдар үчүн көбүрөөк 40 мг / дл эркектер жана жогору 50 мг / дл |
| Кан басымы | 130/85 мм же андан жогору |
| Орозо Blood глюкоза | 100 мг / дл же андан көп |
семирүү
Семирүү 30 же жогору бир дененин массасынын индекси (BMI) катары аныкталат. Көптөгөн дарыгерлер BMI стерлингден чыныгы салмагы ашык салмак өлчөө так аныктоо болуп саналат деп эсептешет. Төмөндөтүү сиздин массасынын, 5 гана пайызы дене салмагынын 7 пайызды Сиздин коркунучун азайтат болот жоготуп түрү Кант диабетинин 2-өнүгүп келе жаткан бир кыйла.
семирүү дагы бир өлчөө ич майын болушу болуп саналат. Жалпысынан алганда, аялдар үчүн эркектер жана 35 оолактап же андан 40 оолактап же көбүрөөк бели зат синдрому үчүн тобокелдик көрсөткүчү болуп саналат.
Жогорку кан басымы
Нормалдуу кан басым Улуттук жүрөк, кан жана Lung институтунун маалыматы боюнча, 120/80 төмөн. 120/80 жана 139/89 ортосундагы кан басымы чейинки гипертония менен 140/90 бир кан басымы окуу каралышы мүмкүн же жогорку кан басымы жогору же гипертония катар маанилүү. , Туз жана тамакты төмөндөтүү салмагын жоготуп, кан басымы, дарыны бардык дени сак диапазондо кан басымын сактоого жардам берет.
Бийик Орозо Blood глюкоза
А орозо кан глюкоза сыноо дарыгери буйругу менен сенин баскычынын табууга жардам берет. 70 мг / дл жана 100 мг / дл ортосундагы кан глюкоза көлөмү нормалдуу деп эсептелет. 100 жана 110 мг-дык ортосундагы кан глюкозаны орозо / дл зат алмашуу синдрому белгиси болуп саналат. An бийик орозо кан глюкоза диабети каралышы үчүн, анча жогору эмес болуп саналат (126mg / дл) да айтылгандай, "алдын-ала кант диабетинен кыйналып келет."
Жогорку Triglycerides
Triglycerides май бир түрү болуп саналат. тамак жеп жатканда, дене ал дароо энергияга муктаж жана кычкылдандыруу түрүндө калган сактап кандай колдонот.
Triglycerides семиз клеткалар чыгып асып, бирок алар да бир эле кан сыноо менен ченесе болот, кан менен чогуу айланып. 150 мг / дл же андан ашык бир Триглисериддин зат алмашуу синдрому сыяктуу оорунун белгиси болушу ыктымал.
Төмөн HDL Cholesterol
Сиздин HDLs канга "жакшы холестерол" болуп саналат. Алар таза LDLs канга (тыгыздыгы аз липопротеиддердин же "жаман" холестеролго). көп HDLs да жок кезде, LDLs тактасында сиздин тамыр дубалдарына бекемдеп пайда жана чын жүрөктөн жана кан айлануу системасы боюнча жабыр, кулач жаюуда болот. Канайымдын алууну карап жана бүт дан, мөмө-жемиштер жана жашылчалар сиздин HDLs тургузууга жардам жеп.
Метаболизма синдрому 2-тип шекер оорусу жана жүрөк-кан тамыр оорулары менен Сиздин рискин жогорулатат
Зат алмашуу синдрому өзүнчө бир оору эмес, бирок, ал жолго түшүп олуттуу жүрөк-кан тамыр оорулары менен иштеп чыгуу үчүн тобокелдиктин маанилүү баа берүү болуп саналат. Зат алмашуу синдрому Кант диабетинин 2 Сенин коркунучун көбөйтөт. Эки зат алмашуу синдрому жана кант диабети ыктымалдуулугун арттырат атеросклероздун , мисалы, жүрөк-кан тамыр оорулары жана мээге кан куюлуу сыяктуу жүрөк-кан тамыр оорулары менен иштеп чыгууга алып келиши мүмкүн (артерия катуу). Туура тамактануу жана жигердүү жана холестерин, кан басымы жана салмагы эстеп метаболизм синдромун жокко чыгарууга жана түбөлүккө 2-типке кирген диабет же жүрөк-кан тамыр оорусуна чалдыгуу сени сактап жардам берет.
булактар:
"Жогорку кан басым Description." NHLBI оорулары жана шарттары Index. September 10, 2015-жылдын Улуттук Heart Lung жана кан институту.
"Кан кант сыноо" Medline Plus. 8/5/2014. Саламаттыкты сактоо боюнча улуттук институт жана дары АКШнын Улуттук китепкана.
"Симптомдору жана метаболизма синдрому диагностикалоо". Америка жүрөк коомчулугу. 05/14/2014.