Ошондой эле ылайык жана ишке ашыруу ылайык деп аталган машыгуу кармануу чыдамдуу же кардар берилгендигин кантип жакшы сүрөттөө үчүн колдонулган термин болуп саналат:
- Алардын үй машыгуу программасы
- Алардын тренажердук программасы
- Алардын ден соолугу, адистик боюнча же жеке инструктор тарабынан аларга сунуштар
- бул ишке байланышкан башка багыттар саламаттык сактоо камсыздоочу тарабынан берилет.
жетишүү жактоо
Сиз кайра өмүргө ээ болуш үчүн эмне кылышыбыз керек бир нерсе бар экенин билебиз да, жана / же кандайдыр бир денгээлде үчүн, сиз менен жардам берүү үчүн, айрым "мыкты тажрыйбалар" керек чыдай ооруну азайтуу.
Төмөндө көнүгүү карманууну кайра жетишүү жана аны кармап туруу үчүн менин ой-бир канчасы гана.
Тандоо Сиздин "суроонун" акылдуу
Зарыл болгон учурда сиздин Расписание дарылоо иш-аракеттерди , алар ыңгайлуу, ошондой эле өзгөрүп энергия баскычтарында менен гармониялуу болот.
Мисалы, күн сайын эмне үчүн 10 татаал көнүгүүлөрдү бар болсо, эрте менен аларды жасаган алгачкы иш алып карап - Албетте, сен, жылуулануу кийин. Болбосо, сиздин логопед кылууга Сага кээ бир эс машыгууларды берген болсо, сиз энергетика сууп, болгондо аларды да кечинде аракет кылышы мүмкүн - жакшы жакшы мамиле болушу мүмкүн - же алдында уктап жаткан - бул мүмкүн ошондой эле жакшы түнү эс жайылтуу - сен ачууга жардам берет.
Эмне жөнүндө зеригүү?
зеригүү көйгөй болсо, ошол эле орган маселелерди чечүү тарбия жана кыймыл ар кандай үчүн сиздин жеке Логопедге же персоналдык тренер сурап, бирок бул дарылоо пайда жоготпостон айланып өтүү мүмкүн.
Сиз бул сунушту кабыл алса, ошондой эле нерселерди которулуу үчүн качан жана кантип жетекчиликке суроону шектенбесек болот.
"Жок, оору деген болбойт ээ болуу жөнүндө" үзбө
Ченеми менен белгиленген кыймыл жана көнүгүүлөрдү, бирок күн сайын бир нерсе болушу мүмкүн. Сиздин "эч кандай кайгы, эч кандай пайда" кайра Ооруну басыш үчүн жумушчу мамиле коё бер.
Анын ордуна спорт Кайталоолор менен барып, көп адамдар топтомун кылууга жакын чыгып кетчүдөй болуп, өз түрү жөнүндө ойлонуп көр. Ар бир көнүгүү көчүп бардык шайкеш келеби? Бул кандай мааниге ээ болушу мүмкүн.
Go Коомдук жана отчет
өзгөчө дарылоо-орунга, ал эми жаратылыш менен камкор жана түшүнүү ким түшүнө бир же бир нече жоопкерчилик өнөктөштөр менен илгичи бар. Мен, мисалы, адамдар салым арзырлык болушу мүмкүн байланышууга аракет жасап, таап, ал тургай тартиби акылман канааттандыруу үчүн кыйын, бирок ошол эле кыйын болушу мүмкүн билебиз. себеби коомдук өз ара күйүүчү максаты жетишкендикти, ошентип материалдар жардам бериши мүмкүн эмес.
Get Smart
изилдөөлөрдү жүргүзүү жана аны диагнозун тиешелүү катары тандалган ден соолугуна кесиптик көнүгүү байланыштуу суроолорду. Сиздин абалы, анын белгилери, бул диагноз турган жол, жана тиешелүү дарылоо жөнүндө үйрөнүү кайгы жана бузулушуна акыркы алуу үчүн эмне керек жатасыз нерселерге көбүрөөк кызыгуу жардам берет.
маселелер боюнча бир нече идеяларды камтыйт:
- кадимки прогноз деген эмне? (Болжол маселе ж.б. алууга жана / же качанга чейин белгилери менен мамиле түзөсүз кандай жаман сөз)
- Ролу кандай жакшы сезип ойнойт жүзөгө мүмкүн
- Менин кыраат менин абалы боюнча баа берилген кирген дары хирургия жана бир альтернатива барбы?
Алдын ала турган - бул акыркы суроонун жообу жумушка болушу толук мүмкүн. Мен ийгиликтүү "бычак" качуу учурунда элдин бир катар көздөрү менен көрүү артыкчылыгына ээ болгом - бирок тартипти жана көп күч жок болсо, ошондой кылмак