Татаал Shoulder түзүмү залал үчүн алсыз
А Rotator даярдыксыз алдында, кайра, жана ийин биргелешкен жогорку оройт булчуъдардын жана муундардагы тобу болуп саналат. Анын милдети урган тайыз чанак менен коопсуз жогорку чыканагымдан башын өткөрүү болуп саналат.
Rotator даярдыксыз жаракат алган , анткени, мисалы, окуучу жана курал суура жеткендигине кайталанган кыймылдар менен шартталган курч эмес залал келтирсе же болбосо прогрессивдүү зыян да болот.
Бара-бара жаракат плечо дайыма баса жерде көбүнчө иштин (мисалы, сүрөт же көтөрүлүп ас) менен байланыштуу же спорт (теннис же сууда сүзүү сыяктуу) жатат.
Rotator даярдыксыз залал белгилери
Rotator даярдыксыз жаракат алган кишидей биргелешкен толугу менен бузулуусуна жөнөкөй шишип чейин катаалдыгы боюнча жетет. таралган белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:
- ийнине менен терең тажатма оорусу
- Кол алсыздыгы
- Кыйынчылык чейин жеткен жана арт
- Жабыр тарткан ийнине уктап Кыйынчылык
Кээ бир учурларда, плечо толугу менен тоңуп калган жана көчүп албай калышы мүмкүн. Башкаларга, белгилер, адатта, талыкпай иш же ашыкча колдонгондон кийин, кээде кайнайт мүмкүн.
Rotator даярдыксыз залал себептери
бир Rotator даярдыксыз зыяндын белгилери жана дарылоо себепсиз көз каранды болуп саналат.
жаракат кырсыктан пайда болгон болсо, анда тезинен медициналык көңүл издеген болот. ийнине структурасы бара-бара түшүп эскирип калган учурларда, басым машыгуу жана оору жардам тууралуу көбүрөөк коюлушу мүмкүн.
эки таралган себептери:
- An каларын түшүнө Rotator даярдыксыз денеси шишип жана колу жана ийин сөөктөрүнүн ортосундагы мейкиндик, жайчылыкта шарты болуп саналат. Muscle штаммы жана ашыкча көп таралган себептери болуп эсептелет. Убакыттын өтүшү менен бир каларын түшүнө плечо тарамыштары (сезгенүүсүнүн алып келиши мүмкүн Тендинитке ) жана Бурса (бурсит). тазаланбай калган болсо, анда ал арыктап, кыйратуу үчүн тарамыштарды алып келиши мүмкүн. Сөөктүн түзүлүшү (шык osteophytes ) ошондой эле жалпы болуп саналат.
- аз болсо да, бир сап Spin даярдыксыз көздөн жаш агызуучу бир сап Spin даярдыксыз тарамыш же булчуң жара тартып кеткен учурда пайда болот. Көпчүлүк жашын кыртыш катуу бузулуп, эгерде ушундай талап кылган эмес. Толук агызуучу, ал жабыр тарткан колун көчүп мүмкүн болмок эмес. анча оор эмес учурларда, плечо аймагында белгисиз оору бар болушу мүмкүн, ошондой эле сиз колун түрткү болуп, "кармоо" сезим катары.
Дарылоо Options
Rotator даярдыксыз жаракат басымдуу көпчүлүгү эмес хирургиялык ыкмалар менен дарыласа болот. максаты плечо өз алдынча айыктырууга жол болмок. Бул колдоо булчуъдарын жана кыймылынын толук спектрин калыбына келтирүү үчүн көнүгүүлөр менен болот. Дарылоо адатта кирет:
- Эс алып отуруп менен далысын immobilizing адистешкен салмоор
- жабыр тарткан аймакты көркүнө сезгенүүгө жана алагды кылыш үчүн
- Колдонуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (дарылар) , мисалы, аспирин же напроксен сыяктуу
- курч оору чечилген кийин физикалык терапия өткөрүү
- Үйрөнүү плечо-бекемдөө машыгууларды Rehab бөлүгү катары
Бул дарылоо жардам берүүгө калса, кээ бир дарыгерлер сунуш кылат кортизон (стероиддер) сайма кыска мөөнөттүү жардам катары. Хирургиялык көрсөтүлгөн болсо, сынап салттуу ачык хирургия, аз-invasive кирет хирургиялык хирургия , же ийин биргелешкен алмаштырууну .
> Булак:
> Itoi, E. "Rotator даярдыксыз көздөн жаш агызуучу:. Физикалык текшерүү жана эскичил дарылоо" J Orthop Sci. 2013; 18 (2): 197-204. DOI: 10,1007 / s00776-012-0345-2.
> Ludewig, P. жана Braman, J. "бир кишидей каларын түшүнө: калыбына Biomechanical ойлор". Man Ther. 2011-жыл; 16 (1): 33-39. DOI: 10.1016 / j.math.2010.08.004.