Ичимдикке, аллергия дарылануудан баш тартуу, ошондой эле Nasal кана жардам бериши мүмкүн
Бул, албетте, балким, учуу менен байланышкан көп коркуу жана түйшүктөрү бири болуп саналат: учакта уктап калганы жана ойлонуп уят Габондогу катуу жетиштүү сени туш болушкан эле. самолетко отуруп Габондогу кантип кача алабыз? Эгер мүмкүн уялат качууга жардам үчүн бир нече эле жөнөкөй кадамдарды жана дарылоо ичкиликке оолак болуп, аллергия жардам жана мурун катарларын билүү.
Жыйнак эмне кылат?
Жыйнак өпкөгө мурундун четине чейин созулган, аба менен ткандардын термелүүсүнүн менен шартталган. Дагы, адатта, бул качан болот жумшак даам дем учурунда титирейт. Бул мурундун келип мүмкүн, бирок, ошол эле учурда дем чыгаруу учурунда пайда болушу мүмкүн. Дем мындан ары тоскоолдук болуп жатканда, апноэ пайда болушу мүмкүн. Бул чиренди, ойгонгула же жүрөгүнүн үшүн жана башка кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Жыйнак учак менен өзгөчө туш болгондо уялышыбыз ыктымал. Эркектер да, аялдар да өзүн-өзү акылдуу сезилиши мүмкүн. Чоочундардын арасында отурган коомдук Комедия даражасын киргизилиши мүмкүн, ал башка тарабынан же сот алып келиши мүмкүн деп эсептөөгө болот, кантип бир коркуу. жыйнак сиздин анатомия байланыштуу болушу мүмкүн болсо да, бул тууралуу эмне болот бир нече маселе бар.
Чейин жыйнак жакшыртуу чаралар алыш
учак каттамы алдын ала алыс Габондогу жакшыртууга мүмкүн бир нече дарылоо жана иш-чаралар бар.
Сиздин мурундун кийинки түзүмү болсо, аталган мурун тештирип , бир тарапка түртүп жатат, бул кошумча жыйнак алып келиши мүмкүн. Хирургиялык тууралоо, аталган septoplasty, кемирчекти көчүп менен четтеп мурун бункердин чечүү жана бул жыйнак убактысын кыскартышы мүмкүн.
Мындан тышкары, аталган кыртыш чыпкалары мурун turbinates (же мурун полиптери) да мурду тоскоол болушу мүмкүн.
Бул turbinates көп тазаланбаган аллергия менен бирге толукталды жатат. ткань, аларды эрип жыштыктарынын спектрин азаюусуна аталган жол-жобосу менен алып салынышы мүмкүн. Soft даам талдоочу да алып салуу же бул кыртыштарга чейин күчөтүү жана титирөө азайтууга мүмкүн.
Акыркы мүнөттүк дарылоо кошуу туздуу, сызыктар жана азайтуу Ичимдикке
Эгер сапар үчүн баштыктарды сырткы оромосуна, анда ал Габондогу үчүн хирургиялык дарылоо карап чыгуу өтө эле кеч болуп калышы мүмкүн. Мындан тышкары, мындай салмак жоготуу сыяктуу башка дарылоо четке керек болот. үмүтүбүздү үзбөйбүз: Сен дагы жыйнак шарт азайтышы мүмкүн.
Аллергия Treatment
Аллергия дарылоо менен туздуу брызги, бир .Мастит казанга , же мурун сыяктуу стероиддик аэрозолдор (Flonase, Nasacort, Nasonect сыяктуу, ж.б.) мурун тыгынын азайтуу жана жыйнак жакшырта алабыз.
Мурун Dilators жана Клапандар
Мындан тышкары, мурун dilators сыяктуу укук мурун тилке дем сенин мурдун көтөрүп ачуу жана жардам бере алат. Бул тилкелери кыйла акылдуу жана бир пайдалуу болушу мүмкүн эмес. Ошондой эле, мисалы, Provent жана Theravent башка мурун аппараттар жыйнак жакшыртуу максатында иштелип чыккан жок.
Оозеки жана техника
Жыйнак да жардам болушу мүмкүн оозеки орнотмого . Бул тиш менен жабдылган жана алдыга төмөн, жаагын басып, тилин ойлонуу катуу жыйнак бошотууга жардам берет.
CPAP терапия
Ал тургай, бир пайдалануу болушу мүмкүн үзгүлтүксүз аба (CPAP) узак учак менен машина. Newer жол модели учак пайдалануу үчүн аз болуп, бийлик сиздин отургучта мүмкүн эмес болсо, анда бир да болгон батареядан иштейт.
абал
Эгер жөнөкөй бурч менен дасторкон үстүндө да, учуу боюнча түз отурган болсо, сиз жыйнак азайтууга тартылуу күчү аркылуу жардам берилет. тил көп учурда кайра этиулени дем алуу туура келет, ал эми бул силер отурган болсо, азыраак болушу мүмкүн. Ошондуктан, ал тургай, абалы жыйнак сенин азайтуу мүмкүн.
Кыскартуу ичүү
Жыйнак качуу үчүн бир ишенимдүү жолу колдонууга азайтуу болуп саналат ичкилик .
Ичкилик жана аба кыймыл-эс жана башка дары-дармектер (сыяктуу benzodiazepines ) көбөйгөн жыйнак алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, жыйнак кызыкдар болсо, качып үчүн бөлүп койду.
Кошумча тандоолор
Сиз бул пайдалуу транзит менен бир аз убакыт мурун туздуу суюктук, ал тургай, кээ бир зайтун майын жеп пайдаланууга мүмкүн. самолет тоннага боюнча багаж менен суюктук чектөөлөрдү сак болгула.
Акыр-аягы, ал учакта Габондогу жөнүндө чын эле өзүн-өзү акылдуу болсо, анда жөн гана Сапар мезгилине жактан сергек болушу үчүн, болот.
Сөзү
Бирок, жыйнак жөнүндө уят сезүүгө эч кандай негиз жок. Бул ар кандай курактагы эркектер жана аялдар, абдан жалпы шарты болуп саналат. Эгер катуу коңурук тартуу да болсо, анда ал негизинен учак кыймылдаткычтарынын күрүлдөп тарабынан чөгүп болушу мүмкүн. Ошондуктан, кайра отуруп эс жана жыйнак коркуу кийинки качып, бир аз эс алып тоскоол болушуна жол беришпейт.
Kryger, MH ж.б.. "Негиздери жана Уйку дары практикасы". Elsevier, 6-басылышы, 2017.