Эгер үй-бүлө Feud ойноп жана кимдир бутерброд жайылып үчүн бир аты болгон болсо, арахис майы, албетте, тизменин башында болот. ооруткан арахис май жана килкилдек бутерброд классикалык lunchbox негизги болуп саналат.
Сенин бала деген диагноз болсо арахис аллергияга (сиздин мектеп болсо же арахис акысыз ), күтүлбөгөн жерден идиши түшкү бардык классикалык эски күтүү толугу менен алыш-чектеринде, анткени күтүлбөгөн жерден татаал тапкан болушу мүмкүн.
Эгер бала көп эле, же болбосо, арахис май да жакшы көрөм деп колдоно аласыз жакшы кабар, башка нерселер да бар. Бул жерде сиз эски күтүү PB & J үчүн деп ойлогон да эмес, тогуз жолдору бар.
1 -
Cream СырБул сүт-аллергиялык, албетте, бирок, каймак, сыр бир желүүчү бир нече артыкчылыгына ээ эмес. Бул коюу, spreadable касиет бар; ал басчубуз алып нан үчүн бир ным тоскоолдук кылып, ал жемишинен (азыгы менен барып,) менен майдаланган жашылча (муздак кыскартуу менен барып) даам келет.
2 -
ГогГог бир катмардуу Прянигиниздин катары өз алдынча туруштук бере жетиштүү каткырып турат. Бул pitas жана жүгөрү, өзгөчө, жакшы адам менен тоок бир жакшы кесиптешин түзөт. Ал эми бай жашыл түсү, тобокелдик баланы кызыктырат!
3 -
Бардык Берри Cranberry SauceКөптөгөн үй-бүлөлөр үчүн жылына бир жолу Карл соустун сатып: Ыраазычылык өзгөртүлгөн. Бирок бул окуу жыл бою түрк же тоок бутерброд бир кооз кесиптеши болот. Сиздин түрк жана Карл бутерброд менен басчубуз алып нан үчүн майонез кошуп карап көрөлү.
4 -
НургүлНургүл, Кошмо Штаттардагы кененирээк алыныш үчүн башынан эле Жакынкы Чыгыш ысылык, бутерброд үчүн улуу, дени сак тандоо болуп саналат (жана канаты да). Сиз көптөгөн ири супермаркеттердин Дели коюлган бул кунжут-буурчак жайылышын сатып, же бул жеңил салышы менен өз болот. белок жогорку, ал чөп-бүлөлөр үчүн, өзгөчө, жакшы.
5 -
Жер-жемиштер puréesалар амалкөйлүк менен жаткан болсо да, ошондой эле, жер-жемиштер, аларды жеп карап жатканда, көптөгөн балдар жерде жашылча тамак жеген жок. Жер-жемиштер purées, кызыл калемпир пюре сыяктуу, алардын туура келип, бир аз сезсек чыккынчылык, түстүү жана даамдуу болот. Бул purées кийин тамак түшкү өлчөп жатабыз, айрыкча, эгер болсо, каймак, сыр, сүт, же басчубуз нан алдын алуу үчүн зайтун майы сыяктуу ным бөгөт кошуп келет да, сонун бутерброд төшөп жатышат.
6 -
Салат работуСалат өрмөгү жашыруун аллергендерге бир булагы болуп саналат, ошондуктан бири-бири менен тыгыз бренды текшеребиз. Бирок баланын сүйүктүү татымалдары келчүмүн даамдуу болушу мүмкүн. Blue Сыр, жата же Thousand Island кийинүүгө аракет кыл.
7 -
Bean челеккеНургүл окшоп, мексикалык-жетеги менен буурчак жантайып каткырып көп катмардуу төшөп жатышат. Колби-Джек же Asadero сыр жана кээ бир Екситос менен кызмат кылгыла.
8 -
Soy жана карама БаттерсАтайын арахис аллергия менен балдар (же катышуу үчүн ким үчүн түзүлгөн эки даана арахис акысыз мектеп ) "соя гайка" май жана күн карама үрөн май болуп саналат. Сиз дүкөнгө саламаттык сактоо же адистиги боюнча азык-түлүк курал менен, жан-аштарды же Trader сыяктуу адистиги боюнча соода боюнча Жо, же соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрү бул жерден таба аласыз. Балдар үчүн коопсуз соя жаңгак май, албетте, жок эмес, бирок да, peanut- жана дарак жаңгак-эркин соя аллергия .
9 -
Башка Гайка БаттерсСАК БОЛУЪУЗ: Бул Жарды аллергиясы бар кээ бир балдар башка аллергиясы бар эле, кооптуу альтернатива боло алат дарак жаъгактан ошондой эле. Бирок, бала сыналган жана, албетте, бир гана Жарды аллергиясы жана башка дарак жаъгактар эмес, болсо, башка жаңгак Баттерс сиз ала аласызбы арахис май жакын болуп калат. Бадам каймак май, кабык, май, каймак Hazelnut салыштырмалуу көп бар. Эгерде баланын тамак-дарак жаңгак Баттерс жана жарактуулугу жөнүндө кандайдыр-бир коркунучтар бар болсо Алерголог же dietitian менен сүйлөшкүлө.