Бул көп учурда сиздин онкология медайым же аркылуу кеткен адамдар бар , көкүрөк рагы хирургия сага дарылоо учурунда кыйынчылык менен күрөшүүгө мыкты көрүүгү берет өздөрү. Биз жөнүндө өтүүгө тийиш ошол учтары бир аз колдоо Жаздык болуп саналат.
Литтл колдоо жаздыктар майда жаныбар бар, көбүнчө 8 11, туурасы. Алар сенин уюп калышы же ортосунда жайгаштыруу үчүн жетиштүү кол астында жана жука бата турганчалык кичинекей көлөмдө болушу керек хирургиялык дренаждар жана машине менен орду кур. Сиз хирургия кийин айланасында көчүп кийин, алар канчалык пайдалуу үйрөнөбүз. Бул жаздыктар Сиз дүкөнгө же чиркөөгө барып, ал ооруканада, үйдө ар дайым боло алат, ошондой эле түнкүсүн төшөккө барып жатканда.
Ал эми кошумча плюс болуп, ал силер үчүн бере алат белек рак оорусу менен да жакшы колдоо . Анын көкүрөк рагы хирургия алдында досу үчүн жубатуу жаздык бере турган болсо, анда ал адам өзү жөнүндө жана анын жол ар бир кадам кам көрөрүн эскертип турат. Мына ошол кичинекей жаздыкча колдонуу 10, жолдору изилденгис!
1. коопсуздук кемери Жаздык
А кийин lumpectomy , кынтыгы , же эмчек калыбына келтирүү , сенин көкүрөк аянты каалаган тилгенде бар назик болот. сага жана жогорку органы орундук кур ортосундагы жайгаштырууга кичинекей төрт бурчтук же тик бурчтуу жаздык колдон. Бул сооронуч жаздык салышмак сени коргойт жана көкүрөк басым таркатат.
Силер машине менен барып, ал эми орду кур, аны камсыз кылуу үчүн келсе, жаздыктын бир тарабында бир Чапталгыч укурук, кош. жаздык ал орундуу кур натыйжалуулугун төмөндөтүшү эмес, ошондуктан сиздин тилгенде, бирок жетиштүү жука коргоо үчүн жетиштүү коюу турушу керек.
2. колтукта Comfort Жаздык
Сиздин бездери түйүн абалы маанилүү жана бир тарабынан аныкталат сентиналдык биопсиясы же какашкин бездери түйүн ичек . Бул жол-жоболор, сиздин диагноздоо жана койгон оюнуна карата сын, ал эми сен жиниме көп жерлерге тендердик бетиме так калтырып. Сиздин тери дренаждык түтүктөр денесин таштап, ошондой эле аймактарда кошумча тендердик болушу мүмкүн.
Сиздин колу менен көкүрөк ортосундагы бир аз колтук сооронуч жаздык ээ какашкин жана кынтыгы кеспей күйүтүмдү басууга болот. Сиздин колтук аймагын жумшартуу үчүн тегеректелген же тик бурчтуу жаздык колдон. Сиз бул жаздык үчүн параддык кошууга болот, ошондуктан аны бүт убакыт да ушуну айтууга болот.
3. Кол Эс Жаздык
Койгучтарды + жана жаздыктар көбүнчө химиялык, бар, же сөөк жаздыкча деп аталат, жана бир нече жолдорун колдонулушу мүмкүн. Эгер көпкө деле отурган турган болсо химиялык акчанын , бул билек жаздыкка биринде аны тынчтык үчүн колун азайтууга болот.
Ошондой эле көкүрөк үстүнө колун колдоо, жатып ал эми бул жаздык тийиши мүмкүн. Басууга мүмкүн эс алып жатканда колун орунга lymphedema белгилери. эс алып, же кыдыруучу жатканда мойнуна ылайык бар сымал жаздык колдонуу, булчуң анча азайтуу үчүн.
4. Эмчек колдоо Жаздык
бир lumpectomy же эмчек кайра кийин, эмчек абдан тендер ойлошу мүмкүн. Эмчек хирург бар сенин көкүрөк булчуъдарды салмагы балансты өзгөртөт. Эгер сиз жаңы архитектурасын өзгөртүүгө чейин, силер төш же кесиктер айыктырат жана дене өзгөртүүгө чейин калыбына келтирүү колдоо үчүн бир эни-түспөл жаздык пайдаланууга жагышы мүмкүн. Ошондой эле ар кандай учурда колтукта тилгенде сооротуш үчүн бир эни-оюк жаздык колдоно аласыз.
Эгер хирургиялык айыгып жатканда, суюктуктун ар кандай өлчөмдөгү көбөйтүүчү киргизилген турган мезгил-мезгили менен аймактарды болушу мүмкүн. Бул эмне менен турган болсо, абдан эле алыс жаздыкча чечпей жок.
5. Between төшү
төш хирургия кандайдыр бир болдум, сиздин балансы өзгөртүүлөр жана чындап көкүрөк ошол өзгөрүүнү сезип болот. сиз тарапта уктап жатса, көкүрөк булчуъдарды силердин салмагы аны хирургия мурункуга караганда, ар түрдүү болушу мүмкүн.
Сиз уктап алгач сенин көбөйтүлдү жаткан бошотууга жардам берет, ал эми сенин кайра төш жана дени сак көкүрөгүн ортосундагы кичинекей тик жаздык кымтыды да болушу ыктымал Көкүрөккө имплант . Сиз, бара-бара жаңы балансына түгөнгөндүктөн, бирок аз жаздык так ошол өткөөл аркылуу жардам берет.
6. Нии Жаздык
Сиз тараптан сиздин төмөнкү кайра каралышы мүмкүн уктабайлы эле сенин эки тизесинин ортосуна, бир аз жаздык кошумчалады. Сиздин артка жайлуу болгондо, сиз жээкке урунганы менен, андан азыраак чыгам да, тезирээк уктап мүмкүн.
Тизе жаздык үчүн төрт бурчтуу же тик бурчтуу сооротуу жаздык колдонуп. Сиздин эки тизесинин ортосуна, бир аз орун бар да, ысык эт, урат бир аз Cooler уктап мүмкүн.
7. Neck Жаздык
моюн жаздап көп жолдору бар! Бул бекемдеп, wraparounds, сызыктары, ал тургай, U-түспөл жаздыкка келет. Же болбосо бир жакшы моюн жаздык иштейт бирин өз мойнуна жана ийиндерине үчүн эркин отуруп, уктап керек. Сиз үчүн отурганы жаткан болсо, химиотерапиялык усулда дарылоонун бир сааттан ашык убакыт бою же жакшы убакыт үчүн артындагы эс алып, сага баш, моюн, жана туура тизип болууга үчүн мойну жаздык колдонушат.
8. Төмөнкү кайтуу
Бул жерде жаздык артында сенин кичинекей тик жубатуу бузбастан, дагы бир жер кайра төмөн . Эгер белинен ортосунда бир аз жаздык ээ төрагалык бейпилдик жана тирешүүлөрдү жана булчуң анча кайра болтурбоо мүмкүн, отуруп же бир аз минип бара жатканда. Сиздин белдин туура шайкеш болгондо, көпкө чейин отуруп алып буту ооруганын (sciatica) кача алабыз.
9. Шуз сизчи
Эгер tailbone (куймулчак) оорусу бар болсо, бир пончик жаздык отур, сен recliner боюнча хирургия бери көп отурган болсо, бир эмес, сейрек кездешкен. пончик тешик ОМУРТКАСЫНЫН төмөнкү басымды качууга мүмкүндүк берет.
Эгер химиялык жасалма ичтери зыяндуу таасиринен катары кбаш- кайгы болуп кетпей турса, анда бул аз тегерете чыгып жаздык да колдонууга жакшы чакырылган. Буга чейин катуу ооруп калган эмесмин, анда азыр аны мүмкүн эле. Көп учурда алдын алуу үчүн колдонулган дары- химиотерапия айынан окшууга жана кусууга сонун, ал эми ич дээрлик бир болуп саналат.
Donut жаздыктар хип-кайгы, анал ооруп, руку менен сажданы буйрулгандай шишип үчүн да жакшы болот. Сиз пончик жаздык бекем жаап бар болсо, менден башка эч ким, атүгүл анын өзгөчө ой-ниети бар экенин айта алат!
10. Кереметтүү Duruşması, жаздыктар
Сиз жөн гана хирургиялык үйгө келдим деп болсун жана хирургиялык агып татымал, башкаруучу, ал эми сенин артына уктап керек. көтөрүү үчүн тизе жана төмөнкү буттары астында уютулган жаздык пайдалануу, аларды бул сиздин омурткасын олтуруп түз жана эркин кылат. Же башына жана ийиндердин алдында уютулган жаздык коюп, өз тарабына көздөй бурулуп, сени сактасын үчүн.
Жакшы уютулган жаздык астма, кислота Абдумиталип адамдарга пайда алып келет, жана Габондогу проблемалар.
Жаздыктар колдоо эмес камсыз
Сиз өз жаздыкча болот, же жакшы дос силер үчүн бул мүмкүн. абдан пайдалуу жаздыктар жеңил сактоо үчүн, машина-жуула компоненттеринин жүргүзүлөт. Бул жаздыктар жабышкан, кебез, трикотаж же токулган кийим-кечелер болот. чий, сүрөт которуулар жана кездеме маркерлер менен жазданып жекелештирүү. fiberfill, бамбук-тепсеп, жуурканга тепсеп, microbeads, же гречка менен ушул кичинелердин жаздыкча массасы. Аромотерапия сооротуу үчүн кээ бир чөп (Lavender, бергамот, ромашка, же кедр) кошуу.
Эмчек рагы менен колдоо Comfort жаздыкка Жыйынтык
каршы жүрөк айлануу жана дары-дармекке байланыштуу ичтери катып келген геморой үчүн коопсуздук курун сиздин деген бөлүмдүн кыйынчылык тартып, сооронуч жаздык сизди кыйынчылыктан азайтууга мүмкүн болгон ар кандай жолдор менен кабыл алуучу бар. Биз ракты дарылоо жөнүндө кеп козгоп жатканда, биз көп учурда, мисалы, сиз бар хирургиялык түрү же химиотерапия мүмкүн чач жоготуу сыяктуу нерселер тууралуу ой жүгүртүү. Бирок сенин жол бою күн жубатуу үчүн күнү айырмасы көптөгөн кичинекей нерселер бар. А сооронуч жаздык бир аз эле нерсе, бирок аны калыбына келтирүүгө жардам жана рух көтөрүп алат.
> Булак
> Kulkami, A., Саясат, A., Хэмилл, J. жана башкалар. Курч кейин оору менен коштолот себептер Эмчек калыбына келтирүү боюнча. JPRAS Open. 2017 Mar 11: 1 -13.