Кандай май Өпкө-гигиеналык же өпкө оорусу менен Туалет Help?
Өпкө-гигиеналык өпкөдөн чыккан так былжырды жана суюктугун жардам берүү үчүн иштелип чыккан ыкма болуп саналат. Бул адамдар үчүн колдонсо болот, өнөкөт өпкө (бронхит) , сезген , табарсыктын Дарты , же bronchiectasis .
Өпкө-гигиеналык же bronchopulmonary гигиена, адатта, физикалык терапиясы же дем алуу терапиясы тарабынан аткарылган жана талкалоо жана какырыкты алып жардам берүү үчүн терең дем алуу, өпкө көнүгүүлөрдү, ар кандай кызмат орундарына жана термелүүсүнүн айкашын колдонот.
Мурун "өпкө ажаткана," деп өпкө-гигиеналык, деп эмне алдын алууга жардам берет atelectasis өпкөгө кичинекей аба чөйчөктөрү болгондо, анда, исиркек , кулайт. Изилдөөлөр Бирок, COPD бар адамдардын өпкө гигиена пайдасы аз болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат, жана башка ыкмалар так былжырды жардам - багуучу жардам болбосо, кабыл алынат - өпкө гигиена эле натыйжалуу болушу мүмкүн. Дары-дармектер да былжырды тазалоого жардам берет.
Өпкө Тазалык негиздери
Бул өпкө гигиена учурунда былжырды тазалоо үчүн пайдаланылышы мүмкүн болгон ар кандай ыкмалары боюнча баяндама деген:
- Deep дем. Deep дем угулат жөнөкөй эле - Сиз абдан менен дем анан былжырды жана суюктугун жөтөл аракет кылышат. Жеке логопед никотин же өпкө байланыштуу дагы бир медициналык шарт менен бир адам үчүн абдан натыйжалуу дем алуу ыкмалары, сени жөндөмдүү болушу керек.
- Кызыктыруучу spirometry. Кызыктыруучу spirometry сиз өпкөсүн ишке ашырууга жардам берет медициналык түзмөктү билдирет. Эгер аба унаасында spirometer алып тартканда, силер да аларга так сактоого эмне жардам берет өпкөдөн, жүзөгө ашырат.
- Какырыкты. Жөнөкөй сөз менен айтканда, какырыкты дренаждык сиздин калыпта колдонот - дененин абалын, бир тартылуу келген жардам менен - өпкөнүн былжырды соолутат жардам берүү. Сиздин жеке логопед же дем алуу адис бул тартиби ойлонуп ролуна кандай так айтып берет. Какырыкты көп былжырды бузууга өпкөдө титирөөнү түзүү түзмөктөр менен бирге колдонулат.
- Сундук урма. -Жылы көкүрөк percussio н же көкүрөк дене тарбиясы, сенин логопед өз көкүрөгүнө бир нече жолу таптап, механикалык болгондо аппаратты пайдаланууга болот. Бул дагы жонокой, аны кууп да койуу былжырды кыйратыш үчүн жардам берет.
бир өпкө гигиеналык сессиянын жүрүшүндө, сен да, сенин логопед бул ыкмалары ар кандай айкалыштарын колдонууга болот.
Well билдирүү Өпкө-гигиеналык иш кандай?
Бул өпкө гигиеналык кыскартуу канчалык натыйжалуу жана өпкөдө былжырды суюлттуу так эмес, жана акырында, бул өпкө оорусунун белгилери кыскартуу канчалык пайдалуу. өпкө гигиена боюнча өткөрүлгөн ар кандай изилдөөлөр болгон жана тартылган жекече ыкмалары жана жол-жоболору боюнча жана өпкө-гигиеналык коопсуз болуп көрүнөт, ал эми далилдер никотин менен адамдар бир аз гана пайда ишарат бар. ыкмалардын айрымдары, ошондой эле ыңгайсыз болуп саналат.
Сиз никотин менен ооруканага келе жаткан болсо, анда ал өпкө гигиеналык механикалык респиратор зарылдыгын азайтууга жардам берет мүмкүн, ал да ооруканада болуунун узактыгын азайтууга мүмкүн. Ошентсе да, санын кыскартуу эмес көрүнөт COPD курчууларды да, COPD байланыштуу ооруканага санын кыскартуу керек.
Өпкө гигиена үчүн Герат
өпкө гигиена, же ордуна тышкары, азайтууга же ичке дем алуу былжыр колдонсо болот башка да жолдору бар.
- Аркылуу башкарылган, жөтөлгөндө - башкарылган, жөтөлгөндө никотин менен адамдар үчүн аба жагынан абдан таасирдүү ыкмаларынын бири болуп саналат.
- Какырткычтар - Expectorant дармектер жука жардам жана аба былжырды азайтууга мүмкүн. Адамдар максат чүчкүрүү жемиштүүрөөк болушу үчүн эле учурда иш жүзүндө көп жөтөл бир expectorant колдонуу мүмкүн.
- Mucolytics - Муколиттик дармектер ичке жоон организминен үчүн колдонулат. ХОБЛ Мурда көп эле көнгөн эмес да, бул дары-дармектер COPD курчууларды жыштыгын азайтуу табылган.
ХОБЛ Өпкө гигиена Жыйынтык
изилдөөлөр COPD күчөшүнүн азайтуу үчүн өпкө гигиенасын табылган жок да, ал ооруканага узактыгын азайтууга мүмкүн экендиги кубандырат.
Ал оорунун белгилерин кыскартуу болушу мүмкүн канчалык пайдалуу, ошондой эле белгисиз. Бул, балким, биз азыркы учурда бар дарылоо көп болуп, кээ бир адамдардын эмес, башкаларга да жардам бериши мүмкүн.
Жалпысынан, никотин натыйжалуу башкаруу жашоо өзгөрүүлөргө дары чейинки ыкмалар кенен спектрин камтыйт. Ар бир адам ар башка болгондуктан, жардам берүү үчүн, сыягы, эмне жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүү үчүн маанилүү жана эмне атайын сен үчүн кандай мааниге ээ эмес көрүнөт. Бирок биз билебиз өпкө калыбына оору менен күрөшүп жүргөндөргө белгилери жана курчууларды катаалдыгы да зор таасир тийгизе алат.
булактар:
Spapen, H., Де Regt, Ж., P. Honore. Сундук пк жок желдетилүүчү, сабырдуулар менен Physiotherapy - А жашоо Review. Көкүрөк оорулар Journal. 2017-жылдын 9-(1): E44-E49.
Lee, A., Burge, А. А. Голландия. Bronchiectasis үчүн жагынан жол-жоболоштуруу ыкмалары дем. Системалык баяндама Cochrane базасы. 2015 (11): CD008351.
Osadnik, C., McDonald, C., Джонс, А., жана А. Голландия. Өнөкөт өпкө оорулары боюнча жагынан жол-жоболоштуруу ыкмалары дем. Системалык баяндама Cochrane базасы. 2012 (3): CD008328.
Puhan, M., Химено-Сантос, E., Кейтс, C., Т. Troosters. Өнөкөт өпкө оорулары боюнча күчөшүнүн кийин өпкө калыбына келтирүү. Системалык баяндама Cochrane базасы. 2016-жылдын 12-: CD005305.