ооруп-бут кийим кийүү силер ойлогондон да көп кездешет. өтө кичине (же өтө эле чоң) бир жуп бут кийимге бир күн бир жашы жете элек укук бузууларга сыяктуу сезилиши мүмкүн, жакшы карап үчүн, ал эми олуттуу бут проблемалар алып келиши мүмкүн. Жакында сенин бут чейин жөө азабын тарткан болсо, сиз да, изилдөө керек сенин бут ылайык туура сага.
Poor Shoe жарабагандыктан Common
Бир нече иликтөөлөр адамдардын гана төрттөн бир туура узундугу жана туурасы бут кийип жатканын байкашкан.
Бул изилдөөлөр алардын бут кысым жана бут ушалап тартып Диабеттик бутту жара көбүрөөк коркунучу бар диабет менен шалбыраган туура жана адамдарды болгондо арзандайт коркунучу болушу мүмкүн Улгайган курактагы бейтаптар карап жатканда, өзгөчө, кооптуу болуп саналат.
А 2017-изилдөө улгайган адамдар өз буту менен бут тартып ушалап кысым дуушар болуп турат, мисалы, кыспаган, жана жабык сыяктуу ооруларды тарыхы менен карады. Алар 14 гана пайыз туура бут кийим жана 37 пайызы жабыркашы далил бар деп табылган. Изилдөө 2007-жылдан тартып диабети менен элдин изилдөө келтирди. отуруп жатканда мурда изилдөө субъекттердин 24 пайызы гана туура-бут болчу. Андан да жаманы, 20 пайызы туруп жатканда туура-бут эле. туура-бут кийим менен катышуучулардын көбү өтө тар болгон бут кийим кийип эле.
А 2010-эркектердин 60 90 жаштагы адамдардын аялдардын дээрлик жарымы аны таап алып, кайра 69 пайыз окуу, алар сыйгаланып, узундугу өтө узун бут кийим кийип эле.
Ордум Бут мааниси
Бул изилдөөлөр менен тастыкталат туура бут кийим кийүү, бул үндөр сыяктуу жеңил эмес. Бул жыйынтыктар, өзгөчө да кант диабети менен ооруган адамдар үчүн маанилүү . Таралган диабет кыйындыгы саналат жабыркашы же нерв зыян . Диабет менен жабыркашы көбүрөөк баш мээнин жана жүлүндүн келген дене бөлүктөрүн таасир кылат.
Күйүп сезим угуунун диабет менен ооруган адам, ооруу же акыры алып келиши мүмкүн, бутунун учу, буту, сезбей жоготууга үчүн да аз эмес жара пайда же жугуштуу оорулар . Тилекке каршы, нерв жабыркаткан көптөгөн натыйжалуу дары-дармектер жок бар, ошондуктан бул туура бут кийим кийүүгө кант диабети менен ооруган адамдар үчүн дагы да маанилүү.
Эмне үчүн бут кийим өлчөмү өзгөрүүлөр
Бул бут кийим өлчөмү сен жаш өткөн сайын өзгөртүү үчүн табигый нерсе. Сиздин тарамыштары эс жана буттары табигый тараган. Женская буттары көп бут кийим өлчөмү жогорулашы натыйжасында кош бойлуулук учурунда гормондор таасир тийгизет. Сиздин буттары бир шарт же суу сактап кылып дары-дармектерди бар болсо, шишип мүмкүн.
Ал тургай, жаш адамдар, бут күнү-жылдын аягына чейин бир аз шишип. Ошондой эле, мисалы, жөө эле адил иш менен алектениши, чуркап, же спорт оюндарын ойноп жатканда шишийт. Бут эрте же чоюлуп алдында туура болушу мүмкүн, бирок алар кийин өтө катуу болушу мүмкүн.
Эгер бут кийим туура туура же жокпу, так эмес болсо, бир бут кийим дүкөнүнө барып, кесипкөй тарабынан өлчөмдө алуу. Ал жылына бут, жок эле дегенде, бир же эки жолу өлчөп деп сунушталат. Бул жаңы бут кийим сатып каалаган убакта ченегенде үчүн акылдуу болот.
> Булак:
> Туура Shoe Дене 10 упай. Америкалык Ортопед Foot & Ankle коому. https://doi.org/10.1097/MD.0000000000006623.
> Castro APD, Rebelatto JR, Aurichio TR. Кийүү туура эмес Бут Foot көлөмү чакан, Foot Pain жана Кант диабети ортосундагы өз ара мамилелер. Спорт калыбына келтирүү Journal. 2010-жылдын, 19 (2): 214-225. чтыкта: 10,1123 / jsr.19.2.214.
> Харрисон SJ, Кокрейн L, Аббуд RJ, Leese GP. Кант диабети менен ооругандар туура өлчөмдөгү бут кийим кийип алышы керек? Int J Clin Pract. 2007-Nov; 61 (11): 1900-4.
> Palomo-López P, Becerro-Де-Bengoa-Бенин R, Losa-Iglesias ME, Rodríguez-Sanz D, Calvo-Lobo C, Лопес-López D. улгайган адамдар тарабынан бут кийим жана жөө hyperkeratotic ооруларды бир тарых. Medicine. 2017; 96 (15). чтыкта: 10,1097 / md.0000000000006623.