Сиз бир Жумуртка-Free Диета болушум керек?

Сиз же сиздин балдарды жумуртка жегенден кийин белгилерин иштеп турган болсо, анда ал бир аллергия болушу мүмкүн

Жумуртка бир азык-бай, белок-жыйма мененки тамак-аш, алар сага исиркектер сенин эртең менен өчүрүп, эгер оң-баштоо же жакынкы киринме үчүн чуркап силерди жиберем алышат. Жумуртка аллергия ушундай жатыш же жөтөл тери аллергиясы чейинки белгилерин алып, АКШ калкынын 1,7% га чейин таасир этет; айлануу, диарея, ашказан ооруп, кусуу; тамак, эриндер, тил, же бет шишик; энтигип, жөтөлүү, же мурундан суу үчүн.

Өтө сейрек, мисалы, оор сезимге , бронхалардын пайда болушу мүмкүн.

Жумуртка аллергия эбегейсиз балдарга кандай таасир; эксперттер балдар 2 пайызы жумуртка аллергиясы бар деп эсептешет. Бул үчүн экинчи келип, балдарда кездешет тамак-аш аллергия бири аллергия саап , демейде Эки жашка чейин деген диагноз бар. Укуктары тепселенип жатат 80% жумуртка аллергиясын балдардын дагы акыркы изилдөөлөр балдардын жарымынан тууралуу эмнени айтып турат да өспүрүм менен 10 жашында жумуртка аллергия бар болсо да, көпчүлүк балдар кийилбей калган болот, беш жашка тарабынан бул чечкиндүү болот деп эсептелет, алардын жумуртка аллергия, бирок, буга чейин, аларды сактанууга баланын ден соолугу үчүн эч мааниге ээ.

кишилер арасындагы, дагы көптөгөн адамдар аларга аяр жумуртка качуу, же алар жок жакшы digestively жасайбы же андай эмес экендигин аныктоо үчүн. Жумуртка ийкемдүүлүк жалпысынан аллергия караганда анча оор эмес болуп саналат. аутоиммундук изилдөө диета бир нече убакка чейин жумуртка жана башка мүмкүн болуучу азык-түлүк, баамын жок бир жоюу тамактануунун мисалы болуп саналат жана андан кийин азык-оорунун пайда болушу мүмкүн аныктоо үчүн, бир убакта аларга бир кылнышынан.

Албетте, башкалары анын ичинде жумуртканы бүт жаныбар азыктарын жокко Өсүмдүк мүнөз, артынан тандап алган.

Кантип мен тооктор аллергия билсем болот?

Мисалы, биринчи кадам органга угуу болуп саналат. Сиз же сиздин балдарды жумуртка жегенден кийин бир аз эле убакыт өткөндө белгилери жашап жатабыз? Эгер ошондой болсо, анда Алерголог бир сапар үчүн болот.

Ал же ал тери-оорубаса сыноодон же кан сыноо аркылуу жумуртка аллергия аныктап алат. Ошол натыйжалар толук эмес болсо, оозеки азык-түлүк маселе буйрук болушу мүмкүн, анда медициналык көзөмөл астында жумуртканын бир аз өлчөмдө жеп жерге сезимге иштеп чыгуу эмне экенин көрүүнү кааладым. Акырында, бир азык-түлүк жоюу диета пайдаланылышы мүмкүн.

Мен тооктор аллергия болсо, эмне кылуу керек деп ойлойсуз?

Сиз же сиздин бала жумуртка аллергия бар болсо, ошондой эле жашоо, бир аз татаал болуп электрондук ggs көп тамак-аш азыктары менен катылган Балык шорпо, салат, татымал, печений, дан эгиндери, бышырылган, жүктөрдү, пломбир, көп эт негизделген тамак, анын ичинде, мындай котлеты жана Джеси эле. Ал тургай, кээ бир соода жумуртка алмаштырган жумуртка белок бар. Бирок, кээ бир кошумча эмгекти сүйүү, чыгармачылык менен, сиз кадыресе жашоо жана дагы эле даамдуу, аш болумдуу тамак менен ыракаттануу, Sans жумуртка алат.

Агы менен сарысын да алыс. Маанилүү нерсе жумуртканын агы allergenic белогу бар экенин билиш үчүн, ал эми жумуртканын сарысы жана жумуртканын агын чогуу жашашчу, анткени чыныгы аллергия менен адамдар бүт жумуртканы алыс болушубуз керек.

Азык-түлүк бренды оку. Азык-түлүк бренды окуу жана башкалар тарабынан даярдалган тамак-аштардын негизги жумуртка акысыз тамактануу боюнча ийгилиги үчүн өтө маанилүү болот жөнүндө сурашат.

жумуртка Тамак-аш жана дарылардын башкармалыгы (FDA) менен жөнгө өндүрүмдүн киргизилген болсо, даярдоочу продукт этикеткасында Тизмеге "жумуртка" талап кылынат. Тамак-аш аллергия Labeling жана керектөөчүлөрдүн укуктарын коргоо Act (FALCPA) керектөөчүнүн үчүн мүмкүн болуучу аллерген компоненти катары жумуртканы Тизмеге өндүрүүчүлөр талап мыйзам болуп саналат. гана бөлүгүн тизмесине бул маалыматты таба аласыз, бирок ошол эле пакетин болот.

Кайчылаш-оолак болуъуз. Products Ошондой эле, мисалы, "жумуртка болушу мүмкүн" деген сыяктуу сөздөрү менен берч каралоо камтышы же "бул продукт жумуртканы өндүргөн бир мекемеде болуп калды." Болушу мүмкүн, бул режимди жөнгө салынган эмес, бирок, сиз дагы бул сөздөрү менен өнүмдөрдү алыс болушубуз керек.

Эгер буюмдун мазмунун билбей бушайман болгон болсо, анда эмне болот, эки нерсе бар: өндүрүүчүгө чакырып, буюмдун камтылган атайын компоненттер жөнүндө сурап, жана / же продуктуну жеп жиберүү.

Сиздин төрөлгөн аллергиясы бар болсо, жумуртка жей бербейт. эмчек жумуртка аллергиялык ымыркайлар үчүн, апалар жумуртка белоктор балага эмчек аркылуу өтөт жана белгилерин алып келиши мүмкүн эле, эми, тамак-аш менен жумуртка алыс болушубуз керек.

Силер үчүн абдан катуу аныктоо үчүн Алерголог менен иштөө. жумуртка аллергиясын адамдар болжол менен 70% ы торт же кукилер сыяктуу нан азыктары менен жумуртка аз чыдай албайт. Бул жылуулук азыраак allergenic турган жумуртка протеинди өзгөртөт бышырган жүрүшүндө, болуп саналат. Жөн эле жумуртка эле эмес, бышыруу; бышырылган тамак-аш менен жумуртка таасир суммасы башка компоненттер арасында кошулду. Ошентсе да, ал же бала, бул 70% арасында болобу же жокпу, билүү кыйын. Сиздин Алерголог менен иштөө кандай азыктар коопсуз мыкты коюм аныктоо.

Мен ордуна жегиле эмне деп ойлойсуз?

жумуртка аллергиясын үчүн жумуртканы оолак диетага бир маанилүү тамак-аш жок дегенди билдирет. Бул эмне бар болсо, ал үчүн күч-аракет жумшашыбыз керек маанилүү азык жок тамак сунуш ордуна (жаш балдарда, бир нече жолу тамак-аш аллергия байланыштуу чектелген үчүн диета кармап, алар талап салмак жана өсүшү менен көйгөйлөр менен байланыштуу болушу мүмкүн).

Жумуртка белок, витамин D, витамин Б-12, pantothenic кислотасы, селен, алмашуусуна, Riboflavin, biotin, темир жакшы булагы болуп саналат. Бул азык заттарды эт, балык жана канаттуулар тамак менен камсыз болот; бүт дан; жана жашылчалар.

бирдей белок сериясы келет мененки тамак үчүн эле, сен тойбос напсиден үчүн бул толтуруу идеялар бир аракет болушу мүмкүн:

жумуртка жок бышыруу бир аз кыйын болушу мүмкүн, бирок Өсүмдүк азыктанган таркалышына бөлүгүндө улам, тез Google издөө аркылуу көп жумуртка алмаштыруу Recipes бар. көбүнчө буйрук тос зыгыр тукуму (бир жумуртканы ордуна суу астындагы зыгыр 3 чай кашык менен аралашып 1 кашык) болуп саналат; сода жана сирке суу (1 ичинен 1 аш кашык ак сирке бир жумуртканы ордуна аралашкан аш кашык сода салуу); жана майдалап банан (1/2 1 банан бир жумуртканы алмаштыруу үчүн).

Quick Note жөнүндө эмдөө

жумуртка белокко маданияттуу көбүнчө адамдар эмдөө болуп, жумуртка белок бар эмдөөлөрдүн бир нече түрлөрү бар. КПК (кызамык, тепки жана кызамык вакцина) ушундай вакцина болот. коопсуз эмдөө алган жумуртка аллергиясын балдар кылган изилдөөлөрдүн негизинде, педиатрия Америка академиясы (Аап) MMR вакцина аман-эсен жумуртка аллергия менен адамдар үчүн колдонулушу мүмкүн деп айтылат. Бул оор жумуртка аллергиясын балдарды камтыйт.

грипп вакцина да, адатта, жумуртка белоктун бир аз өлчөмдө бар. Аллергия, астма жана Иммунология Америка академиясынын (AAAAI) айтымында: "Изилдөөлөр сасык эмдөө жеп аллергиясы кабыл оорлугуна жараша аман-эсен жумуртка аллергиялык адамдар, БМСЖ жабдуучунун конторанын же Алерголог кызмат куурап үчүн колдонулушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат жумуртка ". Которгон: баланын же бойго жеткен бир медициналык адистин көзөмөлү астында ушул эмдөө ала алат, ал эми шашылыш дарылоо мүмкүн эмес, жергиликтүү дарыкана же азык-түлүк дүкөнү тез. Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору (CDC) ылайык, жумуртка аллергия менен эч ким сасык эмдөө мурун спрейи нускасын алууга тийиш.

сары безгек вакцина ошондой эле жумуртка белок бар. Both Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму (ДСУ), СДС катуу жумуртка аллергия мамлекеттик экенин эмдөө үчүн туура келбейт.

> Булак

> Тамак-аш аллергия изилдөө жана билим берүү (жүрүү) сайты (http://www.foodallergy.org/allergens/egg-allergy)

> Бойс JA ж.б.. Кошмо Штаттардагы Food аллергиясы диагноз жана башкаруу боюнча колдонмо: отчет> тартып> NIAID каржылаган Эксперттик топ. J Аллергия Clin Иммунология. 2010-ж.

> Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму (WHO)

> Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору

> Америка Аллергия, астма жана Иммунология академиясы

> Sicherer, S. Food Аллергия: жеген киши Complete жетекчилик качан жашоого It жараша болот

> Joneja БИ. Тамак-аш аллергия жана Intolerances Саламаттык атайын колдонмо

>> Kitchn>. 5 Vegan Запасные шыгы менен жумуртка алуу үчүн.