Уюп, кытыгылаган көбүнчө оорунун эки склероздун . Чынында, алар сенин диагностикасы, алгачкы симптомдору эмне себеп болушу мүмкүн. коркунучтуу, алар, эреже катары, ошондой эле кооптуу же мотор симптомдору катары өчүрүү (нерселерге түшүп же жазылбай сыяктуу) эмес.
Эмне уюп Тиштелген сыяктуу сезилет
Көбүнчө "деп аталган кээ бир" же "Тиштелген ," сезим же таз кабылдоолор жоготуу көбүнчө эки болуп MS белгилери эл үчүн жардамга кайрылыъыз.
жатса, бир аз болсо да, "сезим жоготкондо," магистр адамдар тарабынан бир катар анормалдуу кабылдоолор төөнөгүчтөр жана ийнелер окшоп (деп, тактилдик), катуу ал кычышууну, чочуйт, дуу, дирилдеген, же лукулдап бар. Сезим ооруйт, ал аталган dysesthesia (мисалы, бутун күйгүзбөй, күйүп турган).
Сенсордук белгилери убактылуу болушу мүмкүн (бир аз убакытка созулган) же узак убакыт бою созулат. Мындан тышкары, кээ бир сезүү белгилер гана жумшак келме келтирет же жөн эле кыйын. Ал эми башкалар менен ачык, оор болушу мүмкүн.
Мындан тышкары, магистратура менен кээ бир адамдар башынан allodynia адатта, алардын кийим же колуна дос тийүү сыяктуу жүрөгүн оорутпаш нерселерге тийип, алар ооруну башынан дегенди билдирет. Башкача айтканда, ар бир магистр сезүү таасирлердин өзүнүн өзгөчө жазыла элек.
Кээ бир жери жана магистр Тиштелген
Бул алардын жайгашкан жери боюнча, ошондой эле, нес болуп жана Тиштелген сезим дененин кандайдыр бир жеринде пайда болушу жана көйгөйлөрдүн ар кандай болушу мүмкүн белгилеп кетүү маанилүү.
Мисалы, бут жабыр тарткан болсо, сиз, анткени, сезүү Атаксия жана кийлигишүүгө басып проблемалары болушу мүмкүн сезиминен . Сиздин колу менен жабыркаган болсо, анда жазуу жүзүндө, майда кыймылдар, же иштерди өткөрүү менен кыйынчылыктарга дуушар болушу мүмкүн.
Сенсордук көйгөйлөр, жыныстык, өзгөчө жатса, жыныстык этикасынын жана тилдин тактилдик алып келиши мүмкүн көйгөйлөрүн айтып, ушундай эле себеп болушу мүмкүн dysarthria , же тамак-аш азыктарынын температурасын аныктаган.
MS-байланыштуу сезүү бөлөндү дагы бир түрү "деп MS жеткирилди ", эзүүсүнөн себеп же тулку же бурчуна, тегерете сыгып.
Бул сезүү толкундоолор түнкүсүн жаман жакын белгилеп кетүү кызыктуу. Бул сиздин белгилерин басууга жардам берет деп бармагын бир жакшы эреже, сенин уктоочу салкын болуп камсыз кылуу болуп саналат. деп жаткан жери уюп, бир кыйла сиздин тынчын, уйкусун Тиштелген, анда paresthesia үчүн уйку жардам же белгилүү бир мамиле тууралуу дарыгер менен сүйлөшүү керек болот.
MS-жылы органолептикалык белгилери себептери
MS сезүү белгилери менен шартталган ооруларды , алар тескерисинче органынын түзүлүшү жана (мээ жана жүлүн) жөнүндө сезүү маалыматтарды алып нерв талчаларынын demyelination натыйжасында пайда болушу дегенди билдирет, мээ жана жүлүн.
Көп учурда сезүү толкундоолор жасалма күчөбөгөн, тышкы таасирдин натыйжасында пайда симптомдор убактылуу жогорулашына бир бөлүгү катары ишке ашат. Адатта, бул бир натыйжасы MS-байланыштуу жылуулук чыдамсыздык же MS чарчоо . Эгер ушундай болсо, сезим, сен муздак жана / же эс болгондон кийин күчөп кеткен же абдан азайтуу керек.
Башкаруу уюп Тиштелген
ооруу менен мамиле кылууга, эч бир дары-дармектер бар болсо, сизди аракет кылат жана аны алдын алуу үчүн эмне кылсак болот нерселер бар.
Басым
Сиздин сезүү белгилер сиз баса белгилеп жатканда жаман мүмкүн. Чынында эле, жөн гана мурда бир оор кырдаал тууралуу ой жүгүртүү бут чочуйт күчөтүү үчүн жетиштүү болушу мүмкүн.
Сиздин стресс бир эс алуу аракет кыл. Эгер сиз баары эмне үчүн бара жаткан, же ачуусу маек replaying кантип багам, каржы жөнүндө тынчсызданып бар мээнин бөлүгүн өчүрүү үчүн убакыт таба алабыз болсо, белгилер бир аз калган болот.
Бир стратегиясы чакан ой жүгүртүү кылып жатат. Бул кылдат ой жүгүртүү эмес, бирок ал да, көздөрүн жумуп, бир нече терең дем алып, жана дем алуу боюнча ой топтогонго оор мезгилдин ортосунда бир-эки мүнөт алуу кирет.
Же болбосо, мүнөт, жок дегенде, бир нече жакшы бир нерсе. бир Подкаст же жакшы көргөн ырды уккула. кызыктуу Романдагы беттен турган бир-эки окуу. бир чыны чай бар. Сиздин боюнча мелдешинде беттешти. Блок тегерегинде бир сейилдеп. күн сайын өзүн-өзү сактоо үчүн бир аз убакыт Оймолоо тынчсызданып башкарууга жардам берет.
Аракет Кошумча жана башка Дары
Алардын сезүү кыйынчылыктар менен кээ бир адамдарга жардам берген бир нече кошумча жана башка дары (CAM) ыкмалары бар. Алардын айрымдарына токтололу.
- Reflexology : Бул шыбаа үчүн колу-бутун бир пунктка басып турууга массаж бир түрү болуп саналат.
- Жемчуг : Жемчуг ооруну бошотууга ийне менен терисин ооруткан билдирет. Сиз саюу иммундук системасын (, кымбат эмес, MS бир аутоиммундук оору деп эле) дем коркунучу тууралуу тынчсызданып жатса, анда дарыгер менен сүйлөшүп.
- Biofeedback: Сиздин ооруу сезимин жана чочуйт жардам берет сиздин стрессте азайтуу үчүн, Biofeedback аракет.
- А жаңы диета: Ал белгилүү бир тамак-аш азыктары менен белгилерин алып келиши (бул талаштуу тема болсо да) мүмкүн. Best Bet Diet Мисалы, кээ бир адамдарга жардам берип келет. Симптомдорду стратегиялык курчутуп тамактарды аныктоо үчүн бир dietitian менен иштөө жана аларды колдонууну азайтуу үчүн пландарын долбоорлорун.
- А тиркемеси: төмөндүгү витамин B12 , MS адамдар көп таралган бир кемчилик, сезүү белгилерин алып келиши мүмкүн. эле албетте, өз деңгээл алып текшерип карап, бул кошулмалар үчүн жакшы идея же дарыгерге сура.
Жылуу Up же сууп Down
Кээде сенин бут алуу өтө ысык же өтө суук (айрыкча түнкүсүн) же бул температуранын кескин көп күйүп же Тиштелген сезим менен коштолот болот.
Бут, жылуулануу үчүн, мүмкүн, мончок буурчак кандайдыр бир толуп жатат "жуурканын" аракет чейин барбаш үчүн , микротолкундар жана суук ар кандай орган тарабынан коюлат. Сиз ийиндерине салып, бут бири-бирине коюп, бир-курорттук жаткандай көрүнүшү мүмкүн. Сиз ошондой эле ысык суу менен буттарын бекем кармана алышат. төшөккө коюу байпак кийүү да жардам берет.
өрттөп буттарын жерге муздатуу бир аз татаал болуп саналат. чечим бут барактардын сыртына жай мезгилинде төшөктө болгондо (балким, сапыргыч жанында), салкын комната плиткасы турган, же аларга муз же муздак, нымдуу мочалка коюу дос болуп, жөнөкөй бир нерсе болушу мүмкүн.
колдонуу дарылоо
Чектелүү гана ийгиликтер байкалып жатат жок дарылап дары көбүнчө акыркы курорту болуп эсептелет, ошондуктан, MS-байланыштуу ооруу сезимин жана Тиштелген. Бул дары-дармектер бир сен үчүн чечим болушу мүмкүн болсо, эч кандай башка дарылоонун стратегиясы жардам менен камсыз болгон болсо, анда дарыгерге мындай суроолорду берип көр: Neurontin (gabapentin), Elavil (amitriptyline), же Cymbalta (duloextine). Бул дары-дармектер, бардык дары сыяктуу эле, мүмкүн болгон терс таасирлери бар. Бирок сиздин калып жатса, / кытыгылаган, чынында эле, сени кыйнап жатат, эгерде, бул бир аракет татыктуу болушу мүмкүн.
Албетте, сезүү белги болсо мурункудан алда канча жаман жаңы,, же 24 сааттан ашык убакытка созулган болсо, бул адатым кабар берип тургансыйт. Мындай учурда, дарыгер, балким, Джол Medrol курсу боюнча (бир MRI издөө менен адатым ырастоочу кийин) силерди коём.
Андан тышкары, оорунун чыгышына эмне үчүн кунт коюп уккула. Мисалы, келечекте бул сенин, нес болуп чыгышына эмне алыс экенин аракет. көнүгүү жылытылат ашуун-алуу сиздин бут, нес болуп жатса, ордуна эшикте турган аба-шартталган спорт жолунда аракет, же муздатуу чыптама карап көрөлү.
Эгер бет ооруу бар болсо, тамак-ашты чайноого жана ысык суусундуктарды ичип жатканда, сак болгула. Сиз оозуна же тилибиз же ойлонуп күйүп ичин катуу качышыбыз керек.
Сөзү
Бул дарыгерге айтып маанилүү сиздин өнөкөт сезүү толкундоолор алар сенин ишин же жашоо сапатына таасир планга оор же казабыз болсо. Сиздин жатса, ыңгайсыз же тоскоолдук болушу мүмкүн, ал эми, мисалы үчүн, ошондой эле дарыгерлер үчүн лихорадка катары абдан капага салуучу эмес, көрүнүш, жыгылып, же баланстык көйгөйлөрдү жоготуу экенин да ынандырат.
Сиздин жатса, жаңы, катуу, жана / же өчүрүп, аны бир белгиси болушу мүмкүн болсо да, мындай деди: жаткан MS иши ураган жок . мисалы, сиз кортикостероиддер керек эле дарыгерге билдирүүгө толук ишенсек болот.
> Булак:
> Birnbaum, MD George. (2013). Склероз: изилдөөчү колдомосу дарылоо жана диагностикасын, 2-басылышы. New York, New York. Oxford University Press.
> Улуттук MS коому. (даражадагы). Жатса, чочуйт.
> Samkoff LM, Гудман AD. Склероздун симптоматикалык башкаруу. Neurol Clin. 2011-жылдын май; 29 (2): 449-63.