Климакс менен болот. Бул талашсыз.
Сиздин жаштан 40 жашка чейинки, же 50 жаштан өтүп, кээ бир учурда, сиздин мезгил токтотуп жана тукум улоо турган гормондордун төмөндөйт. гормондору Бул тамчы денедеги өзгөрүүлөрдү пайда кылат. Мындай өзгөрүүлөрдүн кээ бирлери сөөк жоготуу сыяктуу айтылбайт. Башка өзгөрүүлөр көбүрөөк ачык жана болуп ысык жарк сыяктуу симптоматикалык . Ушул эки чет нерсенин ортосунда белгилүү бир жерде салуу курчап төмөн эмне өзгөрүүлөр болуп саналат.
Да менопауза өзгөрүүлөрдү пайда кылат сага олуттуу кыйынчылыктан жана азап алып сиздин жыныс бырыштары, кындын, сийдик жана табарсык үчүн, сен бул жөнүндө сөз эркин эмес. Андан да жаманы, догдур сага суроо мүмкүн эмес.
Дененин бул бөлүктөрүндө менопауза өзгөрүшү менен байланышкан белгилер жамааттык менопауза (GSM) жана жыныс синдрому деп аталат. айкын менопаузасы аялдардын GSM дуушар 50 пайызы бул сан underreporting улам, кыязы, жогору да болот.
Ошентип, кандай Down жок болуп жатат?
Сиздин ойносо, кындын, сийдик жана табарсык (сиздин төмөнкү жыныс баракча) Менопауза менен келип, сенин гормондору төмөндөшүнө карата өтө так. Тактап айтканда, ал төмөнкү жыныс жолдорунун, карап сезимдерин жана иш-милдеттери кандай өзгөрүүлөргө себеп сиздин эстроген деъгээлинин азайат.
Сиздин жыныс бырыштары
Кызыгы, бул сөз жыныс бырыштары келип чыгышы Latin мааниси "жабуу" же "жабуу" болот деп эсептелет.
көп учурда туура эмес Сиздин кындын деп аталат Сиздин ойносо, сенин анатомия өзүнчө бир бөлүгү болуп саналат. Бул гинекология, сенин клитор, сенин уретра ачуу жана кындын ачуу, анын ичинде бир нече өзүнчө структуралар турат.
Сиз бырыштары көбүрөөк назик чарба курулуштарын коргоо үчүн иштейт, эки өзүнчө гинекология же тери силкип бар.
сырткы гинекология Majora ири жана семиз клеткаларын же кемик, ошондой эле теринин камтыйт жана жыныс бырыштары көбүрөөк назик структуралар үчүн коргоочу жаздыгы катары кызмат кылат. ички жыныс эле гинекология Majora ичинде жайгашкан. Бул түзүлүшү коргоо кызматына кошуп, майлоо камсыз суюктугун өндүрүшү бир нече бездерин камтыйт.
Сиздин гинекология менен корголгон (абдан) сезимтал түзүмдөрдүн бири болуп саналат клитор . Сиз балким белгилүү болгондой, сенин клитор бири, жана денедеги бир гана маанилүү бир кызматы бар. 8,000 нерв жалгоолорусуз камтыган, тийүү сезими, адатта, жыныстык мамиледен ыракат алып келет. Башка сөз менен айтканда, сиздин клитор жыныстык иштеши абдан маанилүү ролду ойнойт. Сиздин клитор сиздин гинекология ошондой эле клиторду кийимде же prepuce деп аталган теринин кошумча катмар менен корголгон.
Азыр сиздин менопаузасы ойносо, карап көрөлү.
эстроген баскычтарда төмөндөшү же менопауза hypoestrogenic мамлекеттик сиздин ойносо, кээ бир абдан олуттуу өзгөрүүлөргө себеп болот. Биринчиден, сиз гинекология көлөмү же өлчөмүн төмөндөтүү сиздин гинекология Majora майын аянтын жоготот. шайкеш эстроген болбосо, ошондой эле анда гинекология Majora үчүн, гиностемий гинекология Minora бир бутоо жана азайышы бар.
ички жыныс да аз коргоочу суюктугун пайда алып ичкерет эле.
толтургучтар жана майлоо Бул жоготуу сиздин клитор сыяктуу сезимтал негизги структураларды жана кындын шалактап, кыжырданбай жана жаракаттын ачылышы дуушар кылат.
Бул, албетте, жаман эмес болсо, кээ бир аялдардын клиторду крышка да ичке алып, кичирейтүү же чогуу аралаштырууга болот. Бул өзгөрүүлөр көп учурда себеп секс оор болот жана секс-жылы кыскарган кызыкчылык алып келиши мүмкүн. Бирок кээ бир аялдар да, бул өзгөртүүлөр бул жогорулаган сезимталдык жана өнөкөт клиторду кайгы жыныстагы адам менен байланыштуу эмес, себеп да маанилүү болуп саналат.
Сиздин Vagina
Сиздин жыныс бырыштары окшоп, менопауза, ошондой эле ала качуу жагымсыз өзгөрүүлөргө алып келет.
Башталгычтар үчүн, кындын үч катмардан турат тери бир тиштем өзгөчө түрү менен капталган. жогорку көбү же үстүртөн катмары эстроген өтө сезгич болуп саналат. сенин жыныстык жыл ичинде кадимки эстроген аздыгы сиздин кын катмары сактап коюу жана ошондой эле, бул үстүртөн катмары куруп жана нормалдуу суюктугун колдоо менен майлоо. Бул жаракат каршы турууга кынына берет ийкемдүүлүк же сунуп, калыбына келтирүү үчүн кындын өбөлгө түзөт. тт ойлонуп көр.
эстроген тамчы же менопауза hypoestrogenic мамлекет менен, кындын иштеши башталат. Кын иштеши начарлап кындын капталдары жука болуп, алардын ийкемдүүлүгүн жана майлоочу жоготуп кургап себеп болот. Бул atrophic кын каптама кычышуу же алып келиши мүмкүн. Sex өзгөртүүлөр да кындын да, жыныстык же жамбаш экзамен сыяктуу кадимки майда жарааттан жонокой тартып калышыбыз мүмкүн painful.These болушу мүмкүн. Кын иштеши начарлап кын ачылыштардын кысылышына алып, акыр-аягы толугу менен кындын кысылышына алып келиши ыктымал.
Сиздин Табарсыктын
Сиздин үчүн менопаузасы өзгөрүүлөр болобу, кээ бир талаш жок төмөнкү сийдик каналдарына (табарсык жана уретра) гормон же курактык байланыштуу болуп саналат. Бирок, аз эстроген аздыгы менопауза жана заара чыгаруу жолдорунун көйгөйлөргө өбөлгө колдоо үчүн далилдер бар.
Сиздин табарсык жана сийдик (сиздин табарсык менен заара түтүк) эстроген кабылдагычтардын абдан бай. Жөн гана жыныс бырыштары менен кындын сиздин эстроген сапаты менопауза төмөндөдү сыяктуу эле, бул кыртыштар, алардын көлөмдөрүн жана ийкемдүүлүгүн жоготот. Сиздин табарсык үчүн колдонулган сыяктуу кеңейтүү мүмкүн эмес, сен көп дааратканага баруу керек болот. Силер да аз- тамчы заара Эгер заара бүтүп жатканда кээде экенин байкаса болот.
Заара чыгаруу жолдорунун оорулары да менопауза да көп болушу мүмкүн. төмөн эстроген аздыгы Тенгри себеп болчу бактерияларга топтолушун жогорулатуу кындын өзгөртүүлөрдү түзөт. Ошондой эле, сийдик менен жукарып каптама бактериялар сенин торбо алууга жардам берет.
белгилери тынчытыш
Сиз GSM жооштукка, оорунун белгилери бар же кандайдыр бир гормон негизделген дарылоо колдонуудан баш келсе, анда сиз менен кындын майлоочу же moisturizer менен карап койду. Бул өндүрүм дарыканада текчесинде жеткиликтүү, онлайн же адистиги дүкөндө.
Эгер жыныстык кайгы болуп жатса, кын майлоочу жакшы тандоо болуп эсептелет. Кынынын жок экен-жылдан бери өзүн-өзү нымдап, ошондой эле мурда менопауза окшоп, бир колдонуп кын майлоочу сексуалдык иш менен байланышта болушу мүмкүн сүрүлүү, кайгы, ал эми жараланган азайтууга жардам берет. Алар дароо эле иштешет. Алардын таасири кыска актердук жана зарыл деп арыз менен кайрылышы керек. кын-майлоочу үч түрү бар:
- Суу боюнча - суу негизинде майлоочу LaTeX коргонуу каражаттары менен колдонуу үчүн коопсуз эмес жана бойоктор болуп саналат. Бирок, кээ бир суу негизинде майлоочу кыжырданткан болот шамчаларынын камтыйт жана ачыткы жугуштуу ыктымалдуулугун жогорулатат. Эгер суу негизделген майлоочу келсе, шамчаларынын бар адамдардан оолак.
- Кремний негизделген - силикон негизинде майлоочу LaTeX коргонуу каражаттары менен колдонуу үчүн коопсуз болуп саналат, бирок, алар кездеме булгап алышат. Алар мындан ары суу негизинде майлоочу караганда, иштеп жаткан жана алардын сууга болгон таасирин сактап жатат.
- Мунай-негизделген - мунай-негизделген майлоочу алар LaTeX катнашты, жыныстык жол менен жугуучу ооруларга катнаштын тобокелдигин жогорулатуу талкаланышына себеп болот LaTeX коргонуу каражаттары менен колдонуу үчүн коопсуз эмес. Алар мүмкүн болгон кыжырым келип, зыяндуу химиялык заттарды камтыйт жана кын жугуштуу ыктымалдуулугун жогорулатууга көрсөткөн бир майлоого Мунайзат майы, балдар зайтун майына, же кезектеги Архитектурное колдонбоого тийиш. Бирок, сиз кошумчаларынын же краску сезимтал болуп саналат, айрыкча, майлоого зайтун майы же кокос майы сыяктуу табигый зайтун майын колдонуу менен аракет болушу мүмкүн.
Кын-майлоочу айырмаланып, кын суулоо жыныстык мамилеге байланыштуу эмес, GSM кээ бир симптомдору жакшыртуу үчүн пайдаланылат. Бул суулоо кыртыштарга аптабы темирлерди жана симптомдору ары жардам менен камсыз кылуу боюнча иштеген. Кын суулоо адатта vulvovaginal иштеши менен шартталган кургактануусун жана кыжырдануусун жакшыртуу үчүн күн сайын колдонулат. Зайтун майы жана кокос майы да кын суулоо катары пайдаланылышы мүмкүн.
Алмаштыруу Эмне жетишпей жатат
майлоочу майлар жана суулоо GSM белгилери тынчытыш кайда, гормон-камтыган азыктар сенин кындын кан агымын жана кайра дыгын жана ийкемдүүлүк жакшыртуу. Башка сөз менен айтканда, алар жөн гана GSM белгилери мамиле эмес, маселени туура. таблетка же сезгичтиги кын иштеши азайтышы мүмкүн түрүндө системалык гормоналдык да, мыкты жыйынтыгы менен көпчүлүк буюмдар кындын ичине түздөн-түз колдонулат.
Эстроген-камтыган азыктар: кын кыртыштарга түздөн-түз эстроген колдонуу GSM үчүн абдан натыйжалуу мамиле болуп саналат. Адатта, бир нече жума ичинде симптомдору олуттуу жакшыртууну көрөбүз. Бир нече ар кандай түзүлүшүнүн бар актуалдуу эстроген камтыйт кын колдонуу үчүн:
- Кын каймак - Адатта, кын кремдер дарылоо үчүн бир нече жума, анан бир-эки жолу бир жума бою күнүнө бир жолу колдонулат.
- Кын шакек - кын шакектерди бошотулушун туруктуу жана бир эле учурда 3 ай кындын ичине жайгаштырылат.
- Кын таблеткасын - кын таблеткалары көп кын кремдерди сыяктуу тартиби колдонулган, бирок бир аз аз кир болуп калышат.
Тандалма Эстроген Receptor модулятору: SERMs да дененин ар кайсы жерлеринде эстроген ишин эстроген жана бөгөт коюу сыяктуу иш-синтетикалык гормон бир тобу болуп саналат. бир SERM мисалы эмчек рагы менен дарылоо үчүн колдонулган күчтүү анти-эстроген болуп саналат, ошондой эле ысык жарк жана кын кургактануусун себеп tamoxifen жатат. А башка SERM ospemifene GSM натыйжалуу дарылоо болуп көрсөтүлгөн жана GSM менен байланышкан оор жыныстагы белгини мамиле FDA жактыруусуна ээ. Бирок, алгачкы изилдөөлөр эмчек кыртыш tamoxifen окшош каршы эстроген таасир сунуш да, эмчек рагынын тарыхы менен аялдардын өз колдонууну сунуштаган үчүн жетиштүү маалымат жок.
Кын DHEA: GSM дарылоо үчүн дагы бир мүмкүнчүлүк деп prasterone эстроген бир гормоналдык прекурсорлорду мыйзамсыз болуп саналат. Prasterone же DHEA FDA GSM белгилерин дарылоо үчүн бекитилген эмес. Ал күн сайын колдонулат, кындын ичине болуп саналат. Бир жолу кындын, гормон DHEA сиздин кындын клеткалар тарабынан эстроген айландырылат. Алгачкы изилдөөлөр эстроген сиздин кын клеткалардын ичинде жана түздөн-түз колдонулат өндүрүлгөн, анткени, Кан эстроген жок, анысы жок экенин айтышууда. Бул эстроген кимге аялдар үчүн дагы бир маанилүү жагдай колдонуу коопсуз болушу мүмкүн эмес.
Сиздин Vagina: колдонуу же, ал андан түбөлүккө ажырайт
, Ишенсенер, менопауза менен жыныстык жигердүү дени сак кынына сактоого жардам берет.
Жөнөкөй жыныстык жерликтер кын ткандардын кан менен жабдылышын кучотот. кан агымынын көбөйүшү кын саламаттыгы менен кындын серпилгичтик жана жоондугу бир сактоого жардам берет. Ошондой эле, силер, өз колуна бир нерсе алуу үчүн коркпошу керек. бир кыймыл менен адат же пайдалануу боюнча тике клиторду дем кан агымын бекемдөө үчүн сонун жолу болуп саналат.
Эгер жыныстык бир эс алуу, жада калса, сиз кын ден соолугун сактоо үчүн керек. ал ала качуу маселесине келгенде чынында эле, аны сен айрылат колдонуу керек.
Сөзү
эстроген менопаузасы тамчы организмге көп өзгөрүүлөрдү алып келет. Мындай өзгөрүүлөрдүн кээ бирлери жагымсыз жана менопауза жана жыныс синдрому менен байланышкан симптомдору болуп, алар үчүн дарылануу ыкмасын издеп таап алса болот. Бул белгилер жалпы жана жонокой колдогу жолдор ар түрдүү менен мамиле болуп саналат. дарыгери менен бул оорунун талкуулоо үчүн уят-де жок. Менен бирге, сен да, сенин доктур сен менопаузасы жылдын ичинде, ошондой эле жашоого жардам бере турган дарылоо планын жасай албайт.
> Source:
> Менопауза белгилери башкаруу. Practice бюллетени, № 141. Америка акушерлер жана гинекологдор колледжи. Obstet жана Gynecol 2014; 123: 202-216.