Белгилери, астма жана псориаз сыяктуу ич жана жатыш камтышы мүмкүн
Эгер дененин бир түрдүү тобунун жарыясын тапсам, анда тамак-аш азыктарынын, айталы, шпинат, помидор, шарап жана катуу ооруса үчүн мурдуъуз тартып туздалган-менен симптомдору, сен болушу мүмкүн эмес аллергиялык адамдар тамак-аш керек. Анын ордуна, аталган эмне болушу мүмкүн intoleranc гистамин баары тамак-аш азыктары, алардын гистамин көп санда болгондуктан, д.
Гистамин денебизди табигый өндүрө турган химиялык зат болуп эсептелинет, ошондой эле кээ бир тамак-аш азыктары табылган жатат.
"Чыныгы" аллергия болгон учурларда, дене гистамин-релиздер жана гистамин, өз кезегинде, биз аллергиялык жооп катары ойлонуп жооп көкүтөт.
Гистамин сабырсыздык чыныгы аллергиялык жооп эмес. Тескерисинче, кээ бир адамдар табигый гистамин болуп жаткан жогорку даражаларга ээ азык-түлүк үчүн башынан кырдаалга билдирет.
гистамин чыдамсыздык менен Адамдар, адатта, эки белгилүү энзимдер-диаминоксидаз аттуу энзим же (DAO) аз санда бар жана гистамин-N-methyltransferase (HNMT) денедеги башкача жараян гистамин. Бул энзимдер жетиштүү гистамин иштеп чыгуу үчүн болбосо, анда ал бүт денени белгилери убакыттын өтүшү менен бекемдеп жана алып келиши мүмкүн.
Белгилери жана гистамин чыдамсыздыктын Диагноз
Гистамин касташуу көпчүлүгү жалпы белгилери болуп саналат шакыйды , тамактануу белгилери сыяктуу ич , агызуу, жатыш, экзема жана аллергиялык ринит (бул учурда ал, албетте, эч кандай чөп алып келбейт да, чөп безгеги үчүн медициналык мөөнөткө).
Гистамин сабырсыздык да, ошондой эле, көп оор белгилерин алып келиши мүмкүн. Бул ойготушу мүмкүн астма кол же аллергиялык шок , ал жүрөгү уюму сабап алып келиши мүмкүн, бул сыяктуу олуттуу өнөкөт оорулар менен байланыштуу болушу мүмкүн деген ичеги оорусуна чалдыккан .
Сиз дайыма жогорку гистамин тамактарды жегенден кийин белгилери бар болсо, сен же Догдур гистамин чыдамсыздык шек алып келиши мүмкүн.
Сиз мүмкүн азык-таржымалын, ошондой эле сактоо , сен жана сенин дарыгер маселесин тактаганга жардам берет.
гистамин сабырсыздыктын-жылы, гистамин бул абалын оор-жеп жогорку гистамин тамак-аш (же бир эле мезгилде бирден ашык боюнча) деген диагноз мүмкүн болгон, убакыттын өтүшү менен бекемдей алабыз симптомдору салып "четтен силерди түртүп," бири үчүн жетиштүү болушу мүмкүн күн, ал эми башка күнү эмне үчүн жетиштүү болушу мүмкүн эмес. Сиз башкы гистамин тамак-оолак болсо, азайтуу же белгилерин жок болот гистамин, сенин бекемдеп, азайтууга мүмкүн.
Салттуу аллергия tests- тери сайса да сыноо жана ELISA IgE антитело кан сыноо-шыкаалай гистамин Жек көрүү, диагностикасы. Эгер шарт болсо жерден таба аласыз жалгыз жолу эки сокур тамак шек менен бир гистамин акысыз тамак-аракет болуп саналат.
Жогорку гистамин тамак-аштан
катуу гистамин-эркин диетаны сактоо гистамин касташууну симптомдору арылууну ачкычы болуп саналат. Сиздин доктур качышыбыз керек болгон азык-түлүк талкуулайбыз, бирок, жалпысынан, сүт-кычкыл жана жаштагы, тамак-аш азыктарында, айрым жогорку гистамин жашылча менен катар, көйгөйлөрдү алып келиши толук ыктымал.
гистамин жогору болуп көпчүлүгү тамак-аш азыктары өтө кайра иштетилген же кычкыл жатат. Бул шарап (өзгөчө кызыл шарап) камтыйт, мисалы, пармезан сыр, ачыткыч-камтыган тамак-аш азыктарынын жана тузу катары жаштагы сыр.
Шпинат жана помидор да гистамин жогору болуп саналат.
Мындан тышкары, лед мөмөлөр өздөрү гистамин бийик деп эмес, ал эми алар сакталган гистамин бошотуу үчүн денени да түрткү болушу мүмкүн. Ошондуктан, бир катуу гистамин акысыз диета адамдар көбүнчө н, грейпфрут, жана башка Citrus качуу үчүн сунушталат.
"Кызыл шарап жана псориаз сыяктуу" көп гистамин чыдамсыздык баш оору болуп саналат, ал эми кызыл шарап гистамин, чынында эле жогору. Ал эми бардык алкоголдук ичимдиктер спирт DAO, дене гистамин, аз натыйжалуу иштеп чыгуу үчүн колдонгон энзимдер бири болушу мүмкүн, анткени, гистамин чыдамсыздык менен адамдар үчүн көйгөйлүү болуп калышы мүмкүн. Ошондуктан, чыныгы гистамин акысыз тамак ээрчип, спирт чейин берүү керек.
Сиз ошондой эле догдур ар кандай дары-дармектер, дайындоо же дары, сиз алып жатасыз тууралуу элге айтышы керек. Айрым медикаменттик сиздин гистамин иштетүү энзимдердин иш-аракет кандай таасир этиши мүмкүн. Эгер ушундай дары-дармектер бар болсо, дарыгер, мүмкүн болсо, гистамин, же таасир этпейт сиздин дозасын, сен да ушундай дары-дармектер менен которулуп, өзгөртүүгө туура келет, толугу менен дары сени алып.
Сөзү
бир гистамин акысыз тамактануу гистамин чыдамсыздык менен гана узак мөөнөттүү дарылоо болуп саналат, ал эми пайдалуу болушу мүмкүн жубайлар башка дарылоо ыкмалары бар. Бенадрил (бир биржадан антигистамин) кокусунан гистамин камтыган тамак-аш жеп, гистамин-кайра иштетүү энзимдин иш бөгөт болот даары алып келсе, пайдалуу болушу мүмкүн.
Ошондой эле кээ бир дарыгерлер гистамин чыдамсыздык менен адамдар үчүн сунуш кылынат бар. Алар жогорку витамин С жана витамин B6 (денедеги ошол гистамин иштетүү энзимдердин иш баштаса болот) доза жана ДАО энзим дененин табигый камсыз толуктоо үчүн капсул кирет. Diem Labs, LLC, АКШда DAO энзим саткан бир гана даярдоочу болуп саналат; бренд аты Umbrellux DAO издешет.
Бирок, бул дарылоо жардам берет, ал эми алар, тилекке каршы, бир гистамин акысыз тамактануу алмаштыра эмеспиз. Алар сенин белгилерин жакшыртууга мүмкүн бекен бул толуктоолор аракет кызыгасыз болсо, дарыгер менен сүйлөшкүлө.
булактар:
Maintz, Лаура, .Удаалаш. . "Атопикалык экзема бейтаптары бир топтору менен азайтылган гистамин Degradation жөндөмдүүлүгүнүн далил." Аллергия жана клиникалык Иммунология Journal. Май, 2006-жыл, 117 (5): 1106-12.
Maintz, Laura жана Natalija Елена. "Гистамин жана гистамин Чыдамсыздык." Америкалык клиникалык Азыктануу жана Journal. Май 2007-жыл, 85 (5): 1185-96. 8-июнунда 2008-ж.