үлпүлдөк, аз, атайын эч нерсе жемиш окшойт эмне, ананас, көбүнчө көпчүлүк тарабынан эске алынбай жатат. Бул чийиндер кыйын болушу мүмкүн, кандайдыр бир жагымсыз күрөң терисин жана ички үрөндөр менен толтурулат. Көптөр үчүн бул өтө эле көп жемиш салат, аны кошуу үчүн убара болуп көрүнөт.
Бирок, башкаларга, kiwis чыныгы өмүрүн жана үй-бүлөлүк сүйүктүү болуп саналат. алыс Кошмо Штаттардан чыккан, ананас, дагы көбөйүп жана бул жерде калуу үчүн.
Ушундан улам мындай суроо туулат: эмне үчүн ошо баары эмне жөнүндө?
Truth About Kiwis
пина, кытай кызылгатынын катары чыгышы, тамак-аш менен укмуштуудай суммасында камтылган. Kiwi эки жолу кызгылтымдан витамин С, бир алмадай төрт жолу витамин C жана көп калий банан катары бар. Ошондой эле А жана Е бай, жана анын уруктар омега-3 май кислоталарынын негизги бай. Kiwis антиоксидантка жана байланыштын була, дени сак денесин жана жүрөктү сактоо башкы ролду ойнойт, алардын да бай болуп табылган.
Көптөгөн изилдөөлөр туруктуу негизде kiwis жеп астма менен ооруган балдар үчүн дем тыгынынын алдын алуу пайдалуу болушу мүмкүн экендигин көрсөттү. Чындыгында, kiwis жогорку витамин C мазмуну бүдүрлөр чыгат азайтуу менен бирге, тамагы кырылдап, дем жана жөтөлүү кыскалыгы азайтууга жардам көрсөтүлдү.
Kiwis да аян коргоого олуттуу ролду ойноого табылган.
балдар дайыма эле көрүнүш сабиз жей берди, ал эми ошол эле кабар кишилер үчүн kiwis жөнүндө жайылып керек. Чынында, бойго катары тамагы катары kiwis сактоо Жашыбыз өткөн сыяктуу улуулардын көрүнүш жоготуу саны бир себеби болуп саналат ыктымалдуулугун курактык апноэден үчүн, төмөндөтүү үчүн көрсөтүлдү.
чындап эле, алар жакшы адамдар үчүн, алар татыктуу экенине эч кандай шек жок! таттуу таткандай мөмө болгону 40 калория жана көп тамактануу пайдалуу баштады. аларды кесип да билген эмес, анткени, аларды пайдаланууга башка даамдуу жолу бар. , Бычак алып, жогорку чийиндер жана кашык менен казып. Бул сергитерлик снэк, муздарынын же Балык чөйчөктөн сыяктуу жеп жатканда, эч кандай учурда бир үй-бүлө негизги болуп калат.
Kiwi Аллергия
Бул музыке kiwi жеген кээ бир адамдар аллергиялык кабыл алып келиши мүмкүн, анткени Бирок, эстен чыгарбаганыбыз маанилүү. Аллергиясы бар адамдар үчүн, өзгөчө сезимге менен байланышкан оозеки аллергия синдрому . Оозеки аллергия синдрому оозунан жана тамак кычыштырган сезгенүү белгилери менен тыгыз байланышы бар. чыныгы Kiwi аллергия туш болуп, башкалар үчүн, сезимге олуттуу өсө берет. Бул сезимге ашказанга капа, кусуп, кыйналып дем алуу же таруусу шок камтышы мүмкүн. Бул жооп оозеки аллергия синдрому же чыныгы аллергия экендигин аныктоо үчүн медициналык жардамга кайрылыъыз үчүн өтө маанилүү болуп саналат, ал эми жакшы мамиле кылуу керек экенин.
Бул kiwis америкалык тамак дагы негизги болуп, ага аллергия пайда болушу керек окшойт деп белгилеп кетүү кызыктуу.
Europe-жылы Чынында kiwis ал аз бойдон калууда Америка Кошмо Штаттарында ушул күнгө чейин, ал эми көп аллергия бири болуп эсептелет. Бирок, убакыттын өтүшү менен Kiwi ошол аллергиялык саны өсүүдө бар туруп, мындан ары да болот. More изилдөө бул көрүнүш аткарылышы керек.
Ошондой эле kiwis үчүн аллергия Бул жемиш, ошондой эле аллергия менен байланышкан дагы башка көптөгөн тамак-аш азыктарынын жана заттар менен кайчылаш-аракет кылары экендигине байланыштуу болуп жатат деп далилдерди колдоо үчүн изилдөө бар. Чынында эле, ал анын касиеттери avocados, банан, орех, ал тургай, кайын баштыктарга салыштырса болот көрүнөт.
Алар ар кандай жолдор толугу менен айырмаланат, ал эми kiwis жана ортосунда кандай байланыш бар экенин көрсөтүп турат кошумча изилдөөлөр бар Латекстен. Чынында, изилдөөлөр көрсөткөндөй, бир жарыясын кимдир бирөө башка аллергиялык болуп жаткандыгын көрсөтөт.
Жыйынтык
Сиз Түшүмү курал туш кийинки жолу сиздин арабага салып, бир нече kiwis ыргытуу үчүн көп убакыт талап кылынат. тамак-аш жүктөлгөн бул Тамакка кошуп кетчү нерсе, бир гана супер жемиши болуп саналат. Бирок, албетте, аллергиянын учурда ар кандай көзкараштар кулак үчүн шектенбесек болот. Ал эми сен аллерген эркин көп, анда чийиндер же кашык менен казып жана кубаныч!