Эмне бир адам жарадар болду Биргелешкен кайра Жөнөкөй жетиш үчүн
плечо биргелешкен татаал түзүлүшү жана күтүлбөгөн зыян көп болот: Мисалы, Билек сөөк (humerus) жылдын акырына карата абал боюнча жайгашкан биргелешкен жана убакыт, оюгу бар-чөйчөк түрүндөгү түзүлүш себепкер болот акырекке аягында. Кээде биргелешкен өзүнөн-өзү кайра калкып чыгат; жаракат бир эсептелет subluxation тогошуу.
Убакыт жана оюгу бөлүнгөн бойдон болсо, анда ал бир деп аталат кетүүлөрү .
Мисалы, кайсы бир спорт ойноп жатып жанында же ийнине артында күчтүү сокку болду: бул түрүнө көпчүлүк плечо жаракат алган бир жүдөгөн кандай улам пайда болот. сунулган колум жыгылып жана районе эле ийиндери биргелешкен бөлүп алып келиши мүмкүн. Ал, айрыкча, уятсыз жүрүм-ийин муундары менен төрөлгөн адамдар, шарт деп ийин багыттагы туруксуздук тез subluxation көп болот.
Жаракат жана кандай себеп менен болбосун, бир кишидей буроо бар болсо, анда силер сыяктуу эле силердин бир кишидей биргелешкен туура жана ар бир экинчи зыян салынды кийин физикалык терапия, керек мүмкүн тарпты Rotator оромдогу humerus же сынык мамиле жасалгандай.
бир кишидей залал кийин PT башталышы
Балким сиз хирург болгон, өзгөчө, өз колу менен бир кишидей мамиле кийин бир аз туруп салмоорго болушат.
Ошондой болсо да, Догдур үчүн, сени узатайын физикалык адис дароо Эгер сиздин далысын алдын алуу үчүн айрым алдын ала көнүгүүлөрүн баштоо үчүн токтогон imobility байланыштуу. Ал тургай, силер физикалык адис сиздин зыян жана дарылоо боюнча эмне кылуу керек болсо, сен үчүн да бир PT программасын түзүү үчүн колдоно турган көнүгүүлөр түрү боюнча дары менен камсыз болот.
Биринчи дайындоо боюнча адис сизге зыян тууралуу суроолорго, сенин оору денгээлде, хирургия жана кийин түрткү берүүгө үйрөнгөндүктөн, сурай берет. Ал сиз менен мамиле сайын, салыштыруу үчүн негизги түзүү үчүн кыймыл жана күч сенин спектрин өлчөө аласыз.
Дене терапия Elements үчүн Шаулдэ Зыяндын
саламаттыгын үчүн ийинин алуу үчүн, сага да материалдык дарылоо бир нече себептер менен багытталышы керек.
Pain жапа чеккендерге жардам берүү. Бир кишидей жараат зыян; ошондой эле иштеп жаткан далысын болот. кыйналып тышкары, кыязы, шишик жана белинин болот. Сиздин PT бир бөлүгү, оору жана сезгенүүнү азайтуу жардам берүү үчүн, адатта, же жылуулукту камтышы мүмкүн. Кээ бир адис УЗИ жана transcutaneous электр нерв стимулдаштыруу (TENS) оору сыяктуу шарттарын пайдаланууга, ал эми илимий изилдөөлөр бул дарылоо ыкмалары абдан көп ээрчүү мындан ары аларга чалып, абдан натыйжалуу эмес экенин көрсөттү.
Кыймылдын диапазону. Эгер колун албай турабыз канчалык чектеши мүмкүн ийнине менен булчуң эзүүсүнөн чейин азайтуу үчүн, логопед, сыягы, ал түрткү берет жана акырын ар кандай багыттары боюнча өз колун сунуп турган, сени менен бир аз тыным кыймыл ишин жасайт. Ал ошондой эле Сен жайган, бул кандай жолдорун үйрөтүү мүмкүн.
Күч. курчап муундарга күч калыбына келтирүү жана ийин биргелешкен муну кадимкидей иштеши үчүн зарыл туруктуулукту берүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат колдоо. Бул Rotator даярдыксыз денеси , көйнөгүнүн жана арткы жана эки далы колдоо дене.
Кээде, сиздин ийнине айланасында дененин туура кысылышы мүмкүн эмес. Сиздин жеке логопед бир колдонууну туура электрдик дем түзмөк ъ жыйрылуу жөндөмүнө ээ болууга жардам берүү үчүн мээси электр дем (NMES) деп аталат.
Прогарммасы. Жумуру ийиндерин жана башка туура эмес жое үстөмчүлүк иштөөгө жолтоо болот, андыктан адис Сиз абалды жакшыртуу боюнча иш болушу мүмкүн.
жакшыраак скелет жалпы болуп саналат түздөлгөн, дагы тез эле кыймылдабай аласыз.
Will терапия Long кантип алып?
ар кандай жаракат ар түрдүү жана ар бир адам ар кандай темпте айыктырып жүргөндө, көптөгөн адамдар сегиз 12 жумага чейин бир ийинин dislocating кийин туруктуу болуп калды. Сиздин ийнине үчүн жараат коркунучтуу же хирургия зарыл болсо, анда көбүрөөк убакыт талап кылынат. Кандай болсо да, сиз хирург жана дене адис эмне дарылоону мүмкүн болушунча тез арада кайра кадимки сени алуу үчүн максаттуу экенин үчүн чогуу иш кыларына эч шектенбесек болот.