Анча оор Сглаз үчүн зарыл шарттары

Сиздин Сглаз тажрыйбасын кантип аз жагымсыз

Кел, ойлонуп көрөлү, - mammograms ыңгайсыз болушу мүмкүн. көптөгөн аялдар үчүн да, алар жөн гана жагымсыз да жаман көрүнөт. Алар ошондой эле абдан оор болот. кичинекей төш, ошондой эле оору коркунучун жаратат да, бул көп көкүрөгү менен аялдардын, айрыкча, чыныгы болуп саналат. Чындыгында, кээ бир аялдар да көп зыян mammograms сезип, алар сыяктуу эле көп mammograms алып качуу , көкүрөк рагы текшерүү усулдук сунуш кылабыз.

Эмне үчүн mammograms ушунчалык маанилүү? Анткени, алар үчүн текшерүү үчүн колдонулушу мүмкүн эмчек рагына эч кандай белгилерди же оорунун белгилери бар аялдар. Бул, чынында, mammograms негизги максаты болуп саналат, ал дагы эле эч кандай сырткы белгилери же симптомдору бар рак үчүн өтө эрте бир эмчек рагы менен табууга болот.

Mammograms бир кийин да (башка изилдөөлөр менен кошо) колдонулат эмчек рагына текшерип алабыз эмчек бир жолку же башка белги же эмчек рагы белгилери табылды.

Бактыга жараша, mammograms оор боло бербейт. бир аз оор Сглаз үчүн бул жөнөкөй көрүүгү керек.

1 -

Расписание Сиздин Сглаз 10 күндөн кийин башта Мезгил

Сиздин мөөнөтү 10 күн өткөндөн кийин, бир да идеалдуу жолу башталат Сглаз кылган. төшү сени тасмасын көрсөтүү учурунда мүмкүн оору көлөмүн кыскартуу, бул жолу адатта аз төлөм каражаты статусуна ээ.

аялдардын биологиялык ар кандай болгондуктан, 10-күнү көрсөтмө, ошондой эле ар түрдүү болот. максат эмчек назик салым гормондор өз төмөнкү жүргөндө Сглаз кылууга болот. Сиздин цикл 28 күн болсо, анда күн сайын 10 (кошуу же кемитүү бир нече күн) жакшы болжолдонгон болуп саналат. Сиздин цикл ары болсо, 36 күн, күнүнө 18 жакшыраак болушу мүмкүн деп. эмпирикалык эреже бир Сглаз кийинки күтүлгөн мезгил алдында 18 күн кылган болуп саналат.

Бул ар бир аял ар түрдүү экенин белгилей кетүү маанилүү. Ара-цикл көбүрөөк назик болгондо негизи бир жолу болушу мүмкүн. Сиз mammograms абдан ыңгайсыз болсо бир нече ай бою күндөлүккө кылышы мүмкүн. айдын ар күнү силер менен сенин эмчек боорукер этүү 1 жана 10. Бул сиз жеке Сглаз кылган болушу абдан жакшы болот айдын убактысын билүүгө жардам бере алат.

2 -

бир жылдан ашуун-Counter басуучу Сиздин Сглаз чейин бир саат ичинде өткөзүлүшү

Сиз Сглаз кылыш керек пландаштырылган чейин ушундай Advil (аспирин) же Aleve (напроксен) ошондой эле саат биржадан оору дары катары кабыл алууга болот.

Биз бул так канчалык натыйжалуу экенин билбейм, бирок, жалпысынан алганда, эч кандай зыян келтире албайт. Мындай Advil же ALEVE катары сезгенүүгө каршы дары-дармектер Tylenol (ооруганын басаъдатуу = ÷ =) менен алдын-ала дарылоо натыйжалуу болбойт деп божомолдоого болот да, бир аз иштей алат. алдын ала бир дарыларды алуу, ошондой эле сиз Сглаз аяктады кийин кетпей кыйынчылык менен күрөшүүгө жардам берет.

Албетте, ал, мисалы, жарасын оору же бөйрөк оорулары сыяктуу бир шарт бар болсо, бул дары-качуу үчүн маанилүү.

Эгер оору сиз тандап тест мурдагы деп жетиштүү өзгөчө Сглаз менен катуу болсо, бир гана сиздин Сглаз алдында дары басуучу бир дозасын колдонуу жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүп.

3 -

Сиздин Сглаз чейин кофеин кач.

кофеин сенин эмчек дагы тендердик болушу себеп болушу мүмкүн, демек, сиздин Сглаз алдында жума caffeinated ичимдиктер боюнча мизин майтардым карап көрөлү.

Бул тамактанып менен чай, сода камтыган кофеин, ошондой эле мындай кофеин менен шоколад тамактарды камтыйт.

4 -

Positioning жөнүндө Сиздин Сглаз Кызматкер менен сүйлөш

тынчсыздандыра Сглаз менен күрөшүү үчүн бир эле жолу жөн гана Сглаз боюнча адис менен Repositioning тууралуу сөз болот. Бир нече жолу, аз гана өлчөмдө менен машинада эмчектеги бурчун өзгөртүшү сиздин Ыъгайсыздыкты азайтып болот.

дагы деле канааттандырарлык тасмалары менен камсыз кылуу, ал эми изилдөө же жокпу төмөн кысуу күчүнө карап жүрүп жаткан кайгы кыскарышы мүмкүн.

5 -

An күч Чыдамдуу бол - төмөндөтүү ызаланат таарынбайбыз

Бул mammograms байланыштуу тынчсыздануулардан бөлүгү оору коркунучу келип чыгууда табылган, эми оору коркуу жана тынчсыздануу сезүүгө жардам берет. Ал, ошондой эле, оору жана тынчсыздануу колу менен колун коё тургандыгын билебиз. Ушул себептен улам, тынчсызданып, өзү да, жол-Ыъгайсыздыкты азайтып жардам берет азайтуу жолдорун табуу.

тынчсызданып кантип төмөндөтүү? Сиздин дарыгер, сиздин рентгенолог менен сүйлөш, аларды окуп, көкүрөк рагы тасмасы жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн убакыт талап кылынат.

олуттуу тынчсыздануу төмөндөтүүгө көрсөтүлгөн туура коё mammography жыйынтыктарды алуу мүмкүн болгон кандайдыр бир жол менен, бир нерсе бар болсо таап (жок дегенде, 75 пайызын бир себептен улам.) Сиздин клиника, адатта, бир рентгенолог баяндама бар аялдар эмес, тууралуу, анда алардын натыйжалары дароо эле, сен 2016 бул кызматтын маанисин жана пайдасын баса турган төмөндө изилдөөнүн натыйжасын айтууга мүмкүн.

Акыр-аягы, алдын-ала план. Бул аракеттен өнөкөт ооруну азайтуу үчүн табылды эс ыкмалары . Бактыга жараша, mammography байланышкан оору кыска мөөнөттүк, бирок, бул машыгуулар жардам берет. Кээ бир оору, сыягы, сөзсүз болот, жана сиз аз ок керек, азыр бир аз ооруп, мүмкүн сизден келечекте оору көп сактап мүмкүн экенин эсибизден чыгарбашыбыз мүмкүн.

> Булак:

> Lee, J., Hardesty, L., Kunzler, Н. жана А. Rosenkrantz. Түздөн-түз Interactive Коомдук билим берүү Эмчек радиологдордун тарабынан жөнүндө скрининг Mammography: көйгөйлөр жана ыйгарым тийгизген таасири. Америка ядролук колледжинин журналы. 2016-жылдын 13-(bigger 11)>: R89-R97>.

> Miller, D., Жезказган, V. жана P. Herbison. Кайгы жана экрандаштыруу Mammography менен жутуна бошотуу кийлигишүү. Системалык баяндама Cochrane базасы. 2008 (1)>: CD002942>.