Укалоо терапиясы менен адамдар үчүн бир жардам бериши мүмкүн temporomandibular биргелешкен аламандыктын (адатта TMJ синдрому же TMJ деп аталат шарт). Тарабынан белгиленген кыйналып жаак, бет, моюн жана акыл-, TMJ сөөгүмдүн тарабына сенин, ээгимди туташтырат temporomandibular муундарын, терс таасирин тийгизет. temporomandibular муундарын курчап булчуъдарды массаж колдонуп, TMJ бейтаптар ооруну азайтуу жана TMJ белгилерин басууга мүмкүн.
TMJ жана массаж Behind Science
Бүгүнкү күнгө чейин, бир нече изилдөөлөр TMJ дарылоо массаж натыйжалуулугун карап чыктык. Бирок, изилдөө кээ бир оң жыйынтыктарды берди.
2003-жылдагы баяндамасында Мисалы, изилдөөчүлөр TMJ дарылоодо кошумча жана башка дары-дармектерди, аларды пайдалануу жөнүндө 192 TMJ бейтаптарга изилденген. кабарланган дарылоо, массаж таралган (ошондой эле, өтө пайдалуу бир) катары бааланган эле. 126 TMJ бейтаптар боюнча 2007-жылы жүргүзүлгөн сурамжылоодо-жылы, ал эми катышуучулар да, бошотуу жана контролдоо сыйпаш үчүн натыйжалуу өзүн-өзү сактоо стратегиясынын бири катары массаж орунду ээлеген.
Бир нече башка чакан изилдөөлөр TMJ кыйынчылыгына Массаж таасирин сынап жатышат. Мисалы, 15-бейтаптардын 2009-изилдөө жанынан pterygoid булчуъга боюнча массаж алгандан (Жаагын ачып катышкан булчуъга), ооруну айыктыра биргелешкен басып азайтуу, ошондой эле оозу-ачылыш жогорулатууга жардам берерин байкашкан.
TMJ укалоону колдоносузбу?
массаж TMJ адамдар кандайдыр бир пайда болушу мүмкүн, ал эми массаж терапиянын эч кандай түрү, бул абалда үчүн негизги дарылоо катары сунуш кылынышы мүмкүн.
Мындай жабыр тарткан аймакка ысык жана муздак пакетин колдонуу сыяктуу стратегиялары да TMJ жардам сыяктуу башка ыкмалар менен бирге сунуш кылышы мүмкүн саюу табигый TMJ дарылоо жана Biofeedback шоу убадасы.
Бул Жаргылчак тиштери сыяктуу жалпы Азгыра чечүү үчүн чечүүчү мааниге ээ болуп, стресс жана TMJ дарылоо жүрүш себептер (мисалы, ашыкча сагыз сыяктуу).
Сиз TMJ оорунун (мисалы, темир акыл-, ооруп, оорулуу, Чыкылдаган жана бышылдаган сыяктуу) дуушар болсо, сиздин догдурга кайрылуу керек. Массаж жана / же болбосо өзүн-өзү массаж менен туташуу үчүн TMJ дарылоо айтылган тышкары, сенин дарыгер ар кандай негизинде саламаттык сактоо көйгөйлөрү (мисалы үчүн текшере аласыз артрит , балким, сенин TMJ ооруга салым).
булактар:
Barrière P, Zink S, S Riehm, Кан JL, Veillon F, Wilk A. "курч TMJ коргой синдрому менен каптал pterygoid Булчуъдардын Массаж." Аян Stomatol Чир Maxillofac. 2009-жылдын май, 110 (2): 77-80.
Мартино Записи де Соуза GS, де Faria CR. "Массаж myogenic TMD башкарууга терапиясы. Пилоттук изилдөө" J Appl Оозеки Sci. 2006-Jan, 14 (1): 21-6.
Дебардан LL, Vučković N, Schneider J, Ritenbaugh C. "temporomandibular оорулар үчүн кошумча жана башка дары-дармектерди колдонуу." J Orofac Pain. 2003 Жайкы; 17 (3): 224-36.
PubMed Ден соолук. "TMJ Disorders". Үчтүн айы 2010.
Riley JL 3, Майерс CD, Карри TP, Mayoral Оо, Харрис RG, Fisher JA, Gremillion HA, Робинсон ME. "Өзүн-өзү сактоо жүрүм-myofascial temporomandibular оору оору менен байланыштуу." J Orofac Pain. 2007-жылдын жайкы; 21 (3): 194-202.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.