Эгер "табият" тамак-аш азыктарынын жана суусундуктардын бир мүнөз, анда сиз Rooibos (деп Roy-Бос), Түштүк африкалык өсүмдүк Aspalathus linearis жасалган кофеин-эркин чөп акчанын да угушу мүмкүн. Кара, жашыл, ак жана демделген айырмаланып, Rooibos Camellia Zeylanicus, өсүмдүктүн жалбырактарын камтыбайт. жалбырак (мунун) үстүнө ысык суюктук куюп: Демек, ал ошол эле жол менен даярдап жатат да, техникалык жактан чай деп эсептелет.
Бирок, Rooibos учурда "кызыл чай" деп аталат жана ал, адатта, азык-түлүк жана саламаттыкты сактоо, азык-түлүк дүкөндөрдүн чай бөлүмүндө сатылат.
Rooibos колдонуу үчүн Сунушталган себептери
Лонг-ЮАР-жылы башка бир дары катары колдонулууда, Rooibos бул дооматтар далилсиз болсо да, төмөндөгү шарттар үчүн табигый укуктары сыяктуу сунуш жатат - бул клиникалык изилдөөлөрдүн жыйынтыгы боюнча колдоого эмес,:
- аллергия
- астма
- экзема
- зарна
- бетке чыккан ысык
- Алардын бырыштарынын
- Ашказан жарасы
- жүрөк айлануу
- колики
Ден соолукка пайдасы
Бүгүнкү күнгө чейин, өтө эле аз эле клиникалык изилдөөлөр ичип Rooibos болуучу ден соолукка пайда сынап жатышат, алардын бири да тартылган адамдар. Бирок, кээ бир жаныбарлардын изилдөө жана тест-түтүк изилдөөлөр Rooibos ден соолугу боюнча кээ бир пайда болушу мүмкүн экендигин көрсөттү. Бул жерде бир нече изилдөөнүн жыйынтыгын карап көрөлү:
Сезгенүү. Rooibos жардам берет сезгенүүнү күрөшүү келемиштер боюнча 2009-изилдөөнүн жыйынтыгы боюнча сунушталган эле. Изилдөө ошондой эле Rooibos, сыягы, анын антиоксидант Мазмунга, эркин радикалдар ДНКсы зыян каршы коргоого жардам берет деп көрсөткөн экен.
Иммунитет. Антиоксидант пайда курмандыктан тышкары, Rooibos бекемдөөгө жардам берет жана иммундук системаны . Бул мурда мал Rooibos жана изилдөө жана анын биологиялык таасирин жарыяланган карап 2007-клиникалык изилдөө тыянак болду. Обзор- Ошондой эле Rooibos, анын ичинде dihydrochalcones, aspalathin жана nothofagin бир нече күчтүү антиоксидантка, бир сейрек булагы болуп саналат деп табылган.
Рак. адамдардын Rooibos жана рак эч кандай клиникалык изилдөөлөр бар, ошондуктан, бул рак оорусуна байланыштуу максаттар үчүн пайдаланылышы мүмкүн эмес. Радж ушул максатта изилдеп келген, бирок, ал эми 2009-жылдын клиникалык сыноо алгачкы убада көрсөттү.
Rooibos Ошондой Pretty жакшы сынады
Rooibos адамдардын саламаттыгын жакшыртуу ар бир доо үчүн эч кандай изилдөө колдоо жок болсо да, жакшы эле, аны ичип, анткени ал даамын жана жагымдуу жыпар жыттуу экенин көрө алышат. Сиз кофеин сенин керектөөгө кайра кесүү ойлоп жатасыз болсо, чай ордуна Rooibos аракет болушу мүмкүн.
I Know эмне кылышым керек?
Эгер кандайдыр бир саламаттык сактоо максатында Rooibos менен карап, анда биринчи доктурга кайрылгыла керек.
Сиз, албетте, өзүн-өзү аяр чечим кабыл сиз медициналык абалы оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн болушу мүмкүн деп уктум. Неге? Анткени өзүн-өзү дарылоо белгилер Сиз медициналык жардам алуу үчүн кайрыла үчүн жетиштүү татаалданткан чейин убакыт жайылтылат; Ошол убакта, оору да, жаман болот. ар дайым сен жөнүндө эч кандай симптомдору жөнүндө дарыгер менен текшерүү аркылуу, сенин ден соолугун коргоо. Ошентип, алар туура мамиле болот.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.
булактар:
"Rooibos чай." Эскерүү-Sloan Кеттеринг онкология борбору (2013).
Баба H, Ohtsuka Y, Haruna H, Lee T, Nagata S, M Maeda, Yamashiro Y, Симидзу Т. "келемиштер менен Rooibos чай сезгенүүгө каршы таасирин изилдөө." Pediatr Int. 2009-жыл Oct-51 (5): 700-4.
Жубер E, Gelderblom WC, Лоу A, Сыра D. де "түштүк чөп-чарлардан демделип даярдалган.. Aspalathus linearis, Cyclopia өнөктөштүк жана Athrixia phylicoides - карап чыгуу" J Ethnopharmacol. 2008-жылдын 28-; 119 (3): 376-412.
Marnewick JL, дер Westhuizen FH, Жубер E, Swanevelder S, P Swart, Gelderblom WC. "Rooibos боюнча Chemoprotective касиеттери (Aspalathus linearis), Honeybush (Cyclopia старите) чөп жана жашыл жана кара (Camellia Zeylanicus,) чычкан боордогу fumonisin B1 тарабынан жасалма рак жылдыруу менен чай." Тамак-аш Chem Toxicol. 2009-жылдын 47 (1): 220-9.
МакКэй DL, Блумберг JB. "South African чөп-чарлардан демделип боюнча BIOACTIVITY бир карап: Rooibos (Aspalathus linearis) жана Honeybush (Cyclopia старите)." Phytother Рез. 2007-жылдын 21-(1): 1-16.