Кальций денесине бир нече себептерден улам, сөөк пайда болуп, негизги бир маанилүү бир минерал болуп эсептелет. Адамдар сезгенүү ичеги оорулары (IBD) өзгөчө учурларда, сөөк жоготууга алып келиши мүмкүн, кальций жетишсиз үчүн коркунучу бар.
кээ бир кальций жоготуу жалпы болуп саналат, ал эми ошондой эле абдан айыгарын көйгөй. Ал эми IBD адамдар кем кальций болушу мүмкүн деп аталат, ал эми дарыгерлер бул маселе үчүн бейтаптарды мониторинг билебиз.
Кээ бир учурларда, дарыгер да болушу мүмкүн кемчиликтерди алдын алуу үчүн кальций кошумча сунуш кылышы мүмкүн. Эгер кальций баскычтарында тууралуу суроолор жана Эгер сөөктөр таасир берген болсо, дарыгер менен сүйлөшүп.
Эмне үчүн Калий маанилүү
Сөөктүн массалык тынымсыз каалады деген жараянын менен өзгөрүүдө. Текшерүүнүн жүрүшүндө, дене эски сөөк жана жаңы сөөк пайда болуп калат. шайкеш алууда жана калий кири жок, сөөк массалык азайтууга жана Остеопороз алып келиши мүмкүн. Osteoporosis дээрлик эч кандай сырткы белгилери жок болгондуктан, адатта, "унчукпай ууру" деп аталат.
балдар, бул коркунучту жоготуу кальций боюнун өсүшүнө алып келиши мүмкүн эле, абдан олуттуу болуп саналат. Витамин D , семиз эрүүчү витамин, кальций орган тарабынан пайдалануу үчүн зарыл. IBD адамдар, ошондой эле витамин D. бир кемчиликти коркунучу бар
сөөктүн түзүлүшү, экинчи жер казынасын пайдалануу тиш оор абалга алып келген эле дене, тиштери бар болгон калий колдонуу жогорку.
Кальций да жаак колдойт жана уятсыз болуп тишти сактайт.
орган тарабынан тт Башка жактарда булчуң толгоодон жөнгө салууну камтыйт, кандын уюшу, тынчсыздана системасы аркылуу сигналдар берүүнү, айрым гормондордун чыгарылышына шарт түзүүчү, ошондой эле кээ бир энзимдердин иш.
орган өз кальций жасай албайт, ошондуктан тамак-аш аркылуу кабыл алынышы керек.
бул жетиштүү кальций жок болсо, дене бул маанилүү минералдык алуу максатында өзүнүн сөөгүн кыйратат. Көпчүлүк адамдар тамак-аш жетиштүү кальций ала алат, бирок айрым толуктоолор алуу үчүн керек болушу мүмкүн.
Эмне үчүн IBD оорулуулар Калий тартыш үчүн коркунучу бар
жетиштүү кальций соруп An жөндөмсүздүгү IBD адамдар кальций кем болушу мүмкүн бир себеби болуп саналат. Malabsorption негизинен сезгенүү ичке ичегиде жайгашкан ичеги оорусу менен ооруган адамдар болот. Кальций ичке ичегиде менен алек болуп, негизинен, чоң ичегидеги сезгенүүнү бар экрозиялык колит, адамдар, ошондуктан жакшы кальций тълдъ болушу мүмкүн.
Тт жоготуу үчүн дагы бир себеби болуп саналат преднизалондун , IBD дарылоо үчүн колдонулган жалпы кортикостероид дары, кальций жутулушу кийлигишет. Преднизалон да пайда болуу жаңы сөөктү сөөгүн талкалап жана алдын алуу боюнча иш-аракет кылат. дененин канда анын өтүлүп тоскоолдук жасоо менен сөөк массасынын түзүүнү алдын алуу сыяктуу эле, Преднизалондун узак мөөнөттүү пайдалануу олуттуу сөөк жоготууга алып келиши мүмкүн. сөөктүн densitometry катары тесттер бир сөөк жоготуу даражасын аныктоо үчүн колдонулат жана бир дарыгер бир дары-дармек жазып берет болот.
Акыр-аягы, IBD менен көп адамдар улам да, сүт, калий бир жеткиликтүү булагы чыдай албайт деп таап алышы мүмкүн лактоза бербөөнүн же тамак-аш кыраакылыгынын жемиши.
Лактоза касташууну көп кальций Malabsorption алып келет.
Эмне Сиз Калий жоготуу жөнүндө эмне кылса болот?
кальций жетишпеген сөөк жоготууга жол бербөө үчүн, кальций толуктоолор же кальций-бай тамак-аш азыктарынын ичинен алууну жогорулатуунун сунуш кылышы мүмкүн. Кальций өз ишин аткарууга витамин D керек, ошондуктан, витамин D жана витамин D кошумча бай тамактануунун да зарыл болушу мүмкүн. Гезит сиз канчалык кальций керек жана ар кандай препараттарды колдонушат керек болобу дарыгери менен аныктоо үчүн текшерүү.
Төмөнкү тамак-аш азыктары тт эмес сүт булагы болуп саналат:
- Бек Choy
- брокколи
- Кальций-чептүү азыктар (бренды текшерүү)
- Коллар чөптөрдү
- жүктөө
- патока
- Oranges
- лосось
- майда чаян
> Булак:
Жейсон менен Colitis Америка Foundation. "Extraintestinal Кошумча: Митингчилер жоготуу." CCFA.org 1-май, 2012-жыл, 29 Aug 2012-ж.
Тамактанууга толуктоолорду аппараты, Саламаттыкты сактоо боюнча улуттук институт. "Тамактанууга Supplement Fact Sheet:. Калий" Улуттук саламаттыкты сактоо институту 9-июл, 2009-жыл 6-окт 2009.
Тон FN, Gunawardene СК, Lee H, Neer RM. "Сөөк зат боюнча аз дозадагы Преднизалондун Effects". J Bone Miner Рез 2005 Mar; 20: 464-470. 6 окт 2009.