Сөөгүнө чейин үшүп Getting!
Менен элдин көбү жалпы арыздардын бири Fibromyalgia жана өнөкөт чарчоонун синдрому аба ырайы суук болушу мүмкүн, кандай жаман болуп саналат. суук биздин сөөктөрүнө кирип, баары менен оорушу күчөтүү үчүн көрүнөт. суук биздин тери жамандык болот, жана биз аны кайра жылытып, күлкү кыйын болушу мүмкүн муздатылган кийин.
Бул сыяктуу суроолорго жана комментарийлер алып келет:
"Аба ырайы ири кылмышкер. Мен аны жылуу жана кургак өлкөлөрүнүн жашаган эл азыраак белгилери бар болсо, билгиси келет экен?" -JennyG
"Мен Аризона көчүп керек ......... батыш менен Кыш мага fibro ырайымсыз болуп саналат." -al кар
"Мен да, жайында аба-ырайы, адатта, ным жана суук Улуу Британияда жашайм! Биз азыр, анткени мен көп көрдүм 2009-жылы октябрда ал жерде отелинин-жылы" Сот качып, кийин Испаниянын батир сатып алдым аз оору (аба-ырайы, аз стресс, аз үй, ж.б.), биз бул мен үчүн бир топ жакшы климат деп чечтим " -Sharon
"Мен көп рекорд түштүк Аризона, биз жакында эле өзгөчө жана драмалык лимитте аралап (ар башка килейген кар жана муз алып жатканда) жашайт. Мен өзүмдүн денеси тез күчөтүлүп аркылуу келип көрүп, сезүү менен барды чатыры. Мен бул жерге өткөн жылы Канзас, анткени барометрдик басымды жана тайм-жылы өзгөртүүлөр жана тез-тез болуп, ошондой эле абдан дарылоо таба күн үчүн. Мен дароо эле менин оорум иштетсе күтүүсүздөн аба ырайы өзгөрүшү таасирин эске эле көчүп кеткен. " -delere
Ошол эле учурда, биз көптөгөн сезгич жылуулук бар, ал эми кээ бир ысыкта да, суукта да, сезимтал болуп саналат. Бул кыйын, сен жашап аба ырайынын же климаттык жок ишти башкара берет. Белгини башкаруу үчүн, ал айлана-чөйрөгө кулак кагуу менен ал денеге таасир жатат кантип, ошол кезде үчүн алдыга ойлоно сиз мамиле түзөсүз билип алат ашкере.
Бул жерде баары бир аз жардам болот:
- Доку- & МАГА / CFS температуралык сезгичтиги
- Куткарылууга аба ырайы суук
- Куткарылууга ысык аба ырайы
Изилдөө
Биз абдан анык, башка адамдар да, ал ишенимдүү дени сак айылдаштары караганда көбүрөөк даярдуулук менен бизге ооруйт, анткени изилдөөдө колдонулат караганда бизге бул суук менен ысык таасирин дагы эмне деп айта алат. Тактап айтканда, ал бизге төмөнкү оору босогосунда жакшы көрсөткүч (сезим оор болуп турган көз.)
А 2015 Белгиянын изилдөө биздин органдары төмөн температура башкача көнүп тастыктады. Ооба, ал абдан катуу Fibromyalgia менен катышуучулар үчүн ал, чынында, изилдөө тоскоол муздак жол болгон!
а 2015-изилдөө (Vincent) жылы, Fibromyalgia менен катышуучулары аба ырайы өзгөрүүлөр туура, стресс менен бирге ысырап, жакырларга уктап белгиси ракеталардан негизги себеп, деп билдирди. Бирок бул элес так?
Pain дары-жылы 2014-изилдөө аба ырайы жана Fibromyalgia кыйналып ортосундагы байланыш бар болчу деген тыянак чыгарып, "мыкты чектелген." Изилдөө гипс, сактоо жана изилдөө боюнча бир жыл мурда жарыяланган айткан:
- жалпы байланышы болгон эмес
- кээ бир адамдар бир-ырайынын шарттарына сезимтал пайда жок
- аба ырайы сезимталдыкты алдын ала көрүнгөн бейтаптарды мүнөздөмөлөр болгон жок
Португалия менен изилдөө бизге ого бетер көрүнгөн шарттарды туруштук болгон эмес деп табылган, бирок аба ырайы өзгөрөт.
Ошентсе да, бир аз жумуш бул багытта иштер жасалып жатат, ошондуктан биз бир нерсе деп айта албайбыз.
булактар:
Bossema ER, .Удаалаш. Артрит сактоо жана изилдөө. 2013-жылдын июл; 65 (7): 1019-25. Fibromyalgia менен аял менен ооруган оорунун жана чарчоо күнүмдүк симптомдору боюнча аба ырайынын таасири бир көп регрессиялык анализ.
Brusselmans G, .Удаалаш. Acta Begica anaesthesiologica. 2015; 66 (1): 19-27. Fibromyalgia суук pressor сыноо учурунда тери температурасы: autonomic толкунданып системасын баалоо.
Миранда LC, .Удаалаш. Acta reumatologica Португеза. 2007-окт-дек; 32 (4): 351-61. Кабыл Кызыл оруусу жана аба-ырайы өзгөрөт.
Smedslund G, .Удаалаш. Biometeorology эл аралык журналы. 2014 Sep; 58 (7): 1451-7. Аба ырайы өзгөртүүлөр Fibromyalgia менен аялдардын оору санына таасир жана өзгөрмөлөр бул таасирине мелүүн психологиялык болот?
Vincent A, Уиппл MO, Rhudy LM. Pain дары. [. Алдыда чыгарылбайт Epub] 2015-Jan 13 Fibromyalgia этүүлөрдөн: сапаттык анализи.