Башталганда менен Кудайберген артрит белгилери же курч учурунда оттун симптомдору, адамдар жөн гана төшөккө сойлоочулар жана жерде калып калууну көздөп жатышат. Бул түшүнүктүү жана акылдуу да болот. Бул биз туура, жакшы деп айта албайм, кийин эмне болот? Бирок, Кудайберген артрит өнөкөт оору. Жок эч кандай даба . оору узактыгы боюнча ишке ашырылышы керек. Кантип Кудайберген артрит башкаруу керебет калгандары узак мөөнөттүү планына кандайча дал келет?
оору иши жөнүндө төшөктө эс кандай таасир тийгизет?
Сунуштар From мурун
Гиппократ мындай деди: "Бир көтөрө баштайт сайын органынын, ар бир кыймыл, ал эс алуу менен бошотулушу мүмкүн." Бул керебет калган оптималдуу басуучу экенин биз канчалык ой пайда табуу үчүн барып, керек болот. Кызыктуусу, дарыгерлер да болуп өттү жана бөлүнгөн ар кандай шарттар менен төшөктө эс сунуш кылдым. Бирок, окумуштуулар төшөктө эс дарылык таасирин карап изилдөөлөрдү баалоо көбүрөөк болуп, статистикалык маанилүү натыйжалар андан да маанилүүсү менен жана келечектеги кыйын эле, кээ бир ачылыштар менен төшөктө жаткан жаман жыйынтыгы көрсөттү.
1978-жылы, Мейо клиникасы Кудайберген артрит калган терапиясы "талаш" деп билдирди. Учурда далилдер көнүгүү көбөйөт биргелешкен сунуш сезгенүүнү калган сезгенүүнү азайтат, ал эми жана жок. Ал ооруканага сезгенүүнү жакшыртууга мүмкүн деп божомолдогон.
Ошондой эле чарчоонун Кудайберген артрит дарылоодо бир жетекчилик катары пайдалануу керек деп сунуш кылды. Майо клиникасы тиешелүү физикалык терапия менен айкалыштырып чарчоонун алдын алуу үчүн жетиштүү эс алуу жакшы мамиле, албетте, деген тыянакка келишти.
Мета-анализ Results
1999-жылга карата, Аллен C. ж.б.. (Lancet 8 окт 1999; 354:. 1229-33) төшөктө эс дарылык таасирин изилдөө үчүн Карапс жана Cochrane Китепкана издеп мета-талдоо жүргүзүлгөн.
Алар 5700 бейтап 15 оорулардын жана шарттарын мамиле тартылган 39 клиникалык изилдөөлөр сыноолорго, аныкталган. 15-жылы сыноолорго, төшөк калган аз ооруп киргизилген шарттарда негизги дарылоо катары окуп, эркин эмгек, жөнөкөй миокард, курч гепатитти жана Кудайберген артрит. Жазуучулар далилдер аз төшөктө эс пайдаланууну колдоо табууга болот деген жыйынтыкка келген. Ал жерде эс алуу-эмес түрткү зыяндуу керебеттин жыйынтыгы бир катар болгон. керебет калган экенин билдирди Жогоруда айтылган кеп башында сунуш ондогон Жазуучулар "терапиянын өтө unphysiologic жана сөзсүз коркунучтуу түрү, белгилүү бир көрсөтмөлөр боюнча буйрук жана мүмкүн болушунча эртерээк токтотулат керек."
Кыска мөөнөттүк каршы узак мөөнөттөгү Bed бейпилдигине
Изилдөөчүлөр калган кыска мөөнөт ичинде жергиликтүү сезгенип, Ооруган муундар үчүн пайдалуу боло алат деген жыйынтыкка тартып келишкен. Эс тарткан муундагы кайгы жана сезгенүүнү азайтуу мүмкүн. Бирок, узак мөөнөттүү, Джонс Хопкинс ылайык, аракетсиз мүмкүн болуучу терс таасирлери бар. Терс таасирлери кыскарган кирет өтүнүчү менен бир катар , мурдагыдай күч-кубат, бир өзгөрүү жооп биргелешкен жүктөө , жана кыскарган аэробдук дараметин. Мюллер алынды изилдөөнүн жыйынтыктары боюнча.
(Дене терапия жана калыбына келтирүү, 1970-жылдын Archives), катуу керебет калган оорулуу бир эки жума ичинде күнүнө күч 1 пайыздан 1,5 пайызга калышы мүмкүн. Жеке логопед жолу эмне булчуң күчү жагынан, жоготуп эле жума убакытты талап кылат айтып, мени кайра-алуу үчүн бир нече ай талап кылынат.
убактылуу же кыска мөөнөттүү керебет калган басаъдатууга жана тендердик муундарга же ал сезгенгенде, муундар санын азайтуу үчүн кызмат кылат да, ал көпчүлүк жөнүндө көпкө төшөктө эс алуу болуп саналат. Узакка созулган керебет эс алуу менен катар булчуң иштеши , басым жаралары, тарамыш кыскаруусу жана контрактурасын алып келиши мүмкүн. Ошондой эле thromboembolic оору (уюган кан пайда болушу) жана инсулин каршылык менен байланыштуу болушу мүмкүн.
көпкө төшөктө эс менен пайдасынан зыяны көп иш дилемма бар болгондуктан, жолдору каралышы керек. кээ бир жеке муундар үчүн immobilization убактылуу шакшак менен же жабыркаган биргелешкен кыймылды чектөө үчүн колдоо кийип менен мүмкүн болот. Оптималдуу, эс алуу жана иш ортосунда баланс болушу керек. Сиз жөн эле узакка созулган эс пайдасына көнүгүү жана дене ишин баш албайт. Exercise булчуң иштеши, алсыздыгын жана биргелешкен туруксуздукту болтурбоо үчүн зарыл. Учурдагы ой узак мөөнөттүү, көнүгүү, чынында, аны көбөйтүү эмес, кайгы жана чарчоону азайтат деп эсептейт. Эгер мүмкүн эмес ойлонуп төшөккө коюп жаткан болсо, ишке да затка жетиштүү, дагы бир жолу деп ойлойм.
> Булак:
> Brower, Roy G. Bed бейпилдигиме натыйжасы. Джонс Хопкинс University. Кескин Care дары-жылы басылып чыккан. Vol.37 Supplement 10 October 2009.
> Куш, Weinblatt жана Kavanaugh. Эс алуу, көнүгүүлөрдү жасап. Page 92 Rheumatoid Arthritis: эрте диагностикалоо жана дарылоо. Кесиптик Communications, Inc. үчүнчү басылышы.
> Krabak, Брайан MD жана Minkoff, Evan DO. Джонс Хопкинс гипс борбору. Rheumatoid Arthritis бейтаптары үчүн калыбына келтирүү башкаруу. Салыштырмалуу Эс алуу. Жылдын 31-июлундагы UPDATED, 2012-ж.
> Смит RD жана Полли HF. Кудайберген алышы үчүн Эс Therapy. Майо клиникасы чечүү. 1978-жылдын, 53 (3): 141-5.
> Walling, Anne D. MD. Көпчүлүгү ооруларды үчүн Bed эс алуу сунуш сак болгула. Америка үй-бүлөлүк дарыгер. 2000 Feb 15, 61 (4): 1164.