жалпы көрүнүш
Эгер оор мезгилдерди бар болсо, сен жалгыз эмес. Ал аялдардын 90 пайызы этек кир учурунда жамбаш кыйынчылыктан ээ деп эсептелет. Бирок, кээде бул оору абдан күчтүү болушу мүмкүн.
Эгер сен өспүрүм курактагы же 20-жылы болгон жана өтө оор мезгилдерди болуп, анда, сыягы, алгачкы dysmenorrhea деп аталган бир шарт бар.
Оор мезгилдерде АКШда өткөрүлгөн мектеп күндүн негизги себеби болуп саналат
Баштапкы Dysmenorrhea деген эмне?
Dysmenorrhea оор мезгилдерди сүрөттөө үчүн колдонулат медициналык термин.
dysmenorrhea ичинен эки түрү бар. Орто dysmenorrhea сыяктуу негизги жамбаш абалы менен шартталган оор мезгилди сүрөттөгөн fibroids же adenomyosis . мезгил ооруп бул түрү, адатта салыштырмалуу жумшак мезгилдерде жылдар бою иштеп чыгат.
pain.Typically негизги dysmenorrhea биринчи жыл ичинде башталат же сиз мезгилдерди дайыма баштаган кийин алып келиши мүмкүн болгон башка бир жамбаш шарты жок болсо башталгыч dysmenorrhea сиздин мезгил ичинде болот гастрит кайгы сүрөттөө үчүн колдонулат.
Белгилери
Башталгыч dysmenorrhea оору абдан мүнөздүү. Эгер баштоону кийин, ал, адатта, 12 саатка чейин же 6 саат ичинде башталат. оору Адатта, катуу агым күнү жаман. Бирок, кээ бир жаш аялдарда, оору чейин 3 күнгө созулат.
Башталгыч dysmenorrhea азап, адатта, бирдей жана бир мезгилден бир мезгилге карата айкын.
Ал көпчүлүк учурда сиздин төмөнкү ичимдин ортосунда башталган гастрит оорушу деп айтылат. оору тез төмөн артына, ал тургай, бир беткей жана туруктуу же согуп кыйынчылык катары жогорку тизесине чейин тарайт.
Сиз баштапкы dysmenorrhea кайгы менен бирге барып, кээ бир башка жагымсыз белгилери болушу мүмкүн.
Бул белгилер төмөнкүлөр камтылышы мүмкүн:
- ич өтүү
- жүрөк айлануу жана кусуу
- талыгуу
- lightheadedness / тануу
- баш оору
- баш айлануу
- безгек
Бул белгилер, ошондой эле негизги dysmenorrhea кайгы үчүн жооптуу денесинде табигый химиялык простоглодиндер чыгаруу менен шартталган деп эсептелет.
себептери
Сиздин жатын каптама prostaglandins деп аталган табигый химиялык өндүрөт.
Алардын айрымдары prostaglandins кысылышы үчүн Жатындагы күчү жана кан тамырларды себеп. булчуң жана кан тамырлар убактылуу жатынына кан агымы азаят кысылганда. Бул кан агымы деп аталат кыскарган Жүрөктүн ишемия оорусу . Жатындагы ишемия аз жашаган жана жатын келишимдер толкун сыяктуу келип жатат. Бирок бул өзгөрүүлөр жүрөк кол салууда эмне үчүн окшош. Жатын азайган кан агымы негизги dysmenorrhea азабын эмне себептен бир бөлүгү болуп саналат.
Сиздин жатын подкладка чыгарган простоглодиндер суммасы айызы агымы оор мурда жана биринчи же эки күндүн ичинде сиздин мезгилдин ичинде күнү жогорку болуп саналат. Сиздин Оорунун бул бул күндөрү жаман болуп саналат, ошондуктан кереметтерди көрсөтүп жатат.
Качан доктурга көрүнүп
Биринчи кезекте, оор мезгилдерде жапа керек. сен жалгыз эмес, унутпа.
Изилдөөлөр өспүрүм кыздардын 15 пайызы аябай оор мезгилдери жөнүндө кабарлашат деп божомолдошот. Чынында, баштапкы dysmenorrhea Кошмо Штаттарда өспүрүм кыздар арасында өткөрүлгөн мектеп күн кайталанган негизги себеби болуп саналат. мектепте, жумушта же оор мезгилдерде башка иш-кур үчүн эч кандай себеп жок. Балким, алар дайыма иш-же, анткени оору, кан же да кийлигишип жаткан болсо, дарыгер менен мезгилдери талкуулоо үчүн жакшы идея.
дарыгер айт, эмне
Эгер оор мезгилдерде жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүп жаткан учурда, сиз белгилерин сүрөттөп кантип жөнүндө ойлонууга туура келет.
Көптөгөн дарыгерлер туура диагноз болот, ошондуктан аларды кордогон эмне тактаганга жардам суроо берет. Анда төмөнкү суроолорго эмне деп жооп берет элем этери жөнүндө ойлонуп көр.
- Эгер мөөнөтү бар баштаганда эски кандай эле?
- Сиздин мөөнөтү ай сайын келип турабы?
- анткени сен канча күн кан?
- Качан акыркы мезгил эле?
- Сиздин мөөнөтү сиздин биринчи мезгил өткөндөн кийин канча оор болот?
- Оору сенин мезгил башталганга чейин мамиледе башталат?
- оору кайда жайгашкан?
- ал төмөнкү аркасына же жогорку тизесине кылууга түрткү береби?
- сен мезгил оору мектепке же жумуш калтырышат?
- Эгер жыныстык баштады беле? Эгер ооба, секс оор болот?
- Эгер кандайдыр бир бойго бүтүрбөөчү каражатты колдонуп жатасызбы?
- Сиз ич же айлануу сыяктуу мезгилде башка жагымсыз белгилери барбы?
- Сени энеси же үй-бүлөдө кандайдыр бир башка аялдар оор же көйгөй мезгилдери бар беле?
- жакшы, эмне, эгер бир нерсе оору кылат?
Балким, ал тургай, бул суроолорго жооп жазып карап жана дарыгердин дайындоого силер менен алып кел. даярдалган жана дарыгери менен иштеп жаткан туура диагнозду алуу жана жакшыраак тез сезип жардам берет.
диагноз
элдик ишеним жамбаш экзаменге каршы чын эле жаман эмес. Бирок сен доктурга берилген маалыматка көз каранды болгон, сен да, сенин дарыгер негизги dysmenorrhea диагностикалык жасоо үчүн жамбаш экзамен үчүн зарылдыгы деле жок болушу мүмкүн.
Эгер өспүрүм, жыныстык жактан активдүү болгон эмес жана белгилер негизги dysmenorrhea мүнөздүү болсо, бир жамбаш экзамен керек болот деп айтуу кыйын.
Эгер жыныстык баштаган болсо, догдур, кыязы, жамбаш экзамен аткарууга түрткү берет. Ал менен оорушса же заара сыяктуу STI жамбаш жарасы менен шартталган сенин оор мезгил ого бетер экенине ынануу үчүн маанилүү болуп саналат.
Эгер жыныстык баштады жок болсо да, Сенин оору жамбаш экзамен, кыязы, Догдур суроолорго сунуш жана негизги көйгөй менен дарылоо бир нече айга же жооп кийин сунуш барып, жок болсо.
Эч кандай кошумча тестирлөө же жамбаш иштетүүчү негизги dysmenorrhea диагнозун үчүн зарыл. Бирок, догдур сага оор мезгилдери Сиз орто dysmenorrhea бар деген underling жамбаш абалы мааниси болушу мүмкүн деген ойдо болсо, анда дарыгер, кыязы, кошумча текшерүүдөн сунуш кылат.
иштетүү
дарылоо мүмкүндүктөрү жөнүндө ойлонуп жатканда, ал жатын ъд өндүрүлгөн prostaglandins деп аталган табигый эмес химиялык заттар негизги dysmenorrhea белгилери үчүн жооптуу экенин эстен чыгарбоо абзел.
медициналык башкаруу максат жатын ичтен менен простоглодиндер өндүрүүнү азайтуу болуп саналат. Бул, эмне дары эки түрү бар эмес стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттарды (дарылар) жана гормоналдык бойго бүтүрбөөчү дары .
Дарылар бир нече ар кандай түрлөрү бар. Көптөгөн дарыгерлер биржалык бар аспирин менен баштап сунуштайт. аспирин кадимки натыйжалуу доза 600 мг жана ошол дозада 6-8 саат талап кылынышы мүмкүн. Кээде prostaglandins бөгөт башка же күчтүү NSAID колдонушубуз керек. Бирок, алар гастрит жана ашказан жаралары алып келиши мүмкүн, курсагына ъд зыян алып келиши мүмкүн, анткени сен дарылар менен колдонуп, чындап эле этият болушу керек. Сиз орозолуу дарылар баалашыбыз керек.
гормоналдык бойго тандоолор баары жука сенин жатын ичтен чыгып, иш кылып калат Простогландиндер өндүрүүнү азайтат. Жалпысынан алганда, гормондук, бири менен оор мезгилдерди дарылоо үчүн абдан натыйжалуу жолу болуп эсептелет.
дары тышкары этек басаъдатууга жардам берет кээ бир жашоо өзгөрүүлөр бар.
туруктуу негизде жүзөгө ашыруу боюнча тиешелүү аэробика көнүгүүлөрүн алуу оор мезгилдерди азайтуу үчүн көрсөтүлдү.
жардам көрсөткөн кээ бир тамак-ашка байланыштуу өзгөрүүлөр да бар. Сиз аракет жана семга, пиар жана avocados катары омега -3 май кислоталарынын бай көп тамактарды жебесин. Ошондой эле баги B бай азыктар этек гастрит азайтууга жардам көрсөтүлдү. Сен жакшы балансташтырылган тамак жесе, анда, сыягы, жетиштүү баги Б алып жатышат. Бирок, адатта, өспүрүмдөр мыкты тамак бир баги B комплекси кошумча алуу пайдалуу болушу мүмкүн эмес.
Сөзү
Эгер оор мезгилдер үчүн жөнгө салуу үчүн жок, унутпа. дарыгери менен мезгилдери талкуулоо үчүн уят болуш керек. жөнөкөй жашоо өзгөртүүлөрдү жана алгачкы dysmenorrhea сиз диагнозун жакшы жашай албайт оң дары-аракет кылуу менен.
> Source:
> French, L. (2015-жыл). Dysmenorrhea. Америка үй-бүлөлүк дарыгер. 71 (21), 285-291