Менопаузадан кийин, жүрөк оорулары көбөйөт коркунучу
Чейин менопауза , аялдар бир кыйла алардын жүрөк пристубу коркунучун азайтууда жетиштүү эстроген суммасы, өндүрүшөт. Менопаузадан кийин да, эстроген аздыгы кулайт, ал эми 60 жаштан 65 жашка чейин, аялдар менен эркектердин иштеп болжол менен бирдей коркунучу бар жүрөк оорусу .
эстроген жүрөк ооруларынын айрым түрлөрүн иштеп чыгуу кандайча коргойт бери эстроген Бул тамчы зыяндуу.
чендер төмөндөйт жана жаш курак менен төмөн бойдон эле, акыркы маалыматтар жүрөк оору келгенде 75 жаштан жогору курактагы адамдарды ашып мүмкүн аялдарды билдирет.
Кантип Эстроген кандагы холестеролду бирибиз
Эстроген коргоочу касиетинен көпчүлүгү жөнгө салуу боюнча өз таасиринен келип мүмкүн холестерол көлөмүн . Эстроген адамдын организминен холестерол жалпы суммасы жалпы кыскартууга алып боорго актылар, көлөмүн гана көбөйтөт жакшы холестерол (линолеикалык кислота) жана жаман холестерол (LDL) суммасы азаят.
Убакыттын өтүшү менен, жаман холестерол кан тамырлардын депозиттердин катары топтоого болот. Бул сиздин жүрөккө кан көрсөтүүгө жолтоо урандылардын алып келиши мүмкүн.
жаман холестерол сенин денгээлин төмөндөтүү, бул пробкалар пайда болушу ыктымалдыгын азайтат. Жакшы холестерол, экинчи жагынан, чынында, холестерол каршы кыймылсыз бир калыпта кармалууга бир түрү болуп саналат. Жакшы холестерол дененин жаман холестерол азыркы көлөмүн да азайтат жана жаман холестерол аз Тоскоолдуктарды алып депозиттердин түрлөрүнө топтоого жөндөмдүү кылат.
Эстроген иммундук системасы
эстроген мындан ары да жаман холестерол депозиттери кооптуулугун төмөндөйт иммундук система, таасир бар экенин бир нече далилдер бар. жаман холестерол жана кан тамырлардын сактоого кийин, татаал иммундук системасы кабыл жабыр тарткан кеме сезгенип болушуна себеп болот.
Аманаттын бир бөлүгү сынып жана кеменин тар аймакка ылдый жакка коркунучу өсүп жатканда бул сезгенүүсү ары кармап алып келет. Бул жерде жашаса да, жүрөгү кармап же мээсине кан алып келиши мүмкүн.
Алдын алуу Heart Disease
Канча жашта же эстроген деъгээлинин, сен жашоо түзөтүүлөрдүн жардамы менен жүрөк оорусу сиздин коркунучун азайтат болот. Эгер чын жүрөктөн үчүн кыла ала турган жакшы нерселердин бири тамекини токтотуу болуп саналат. Сиз тамеки болсо, андан чыгуу жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүп; сиздин саламаттыкты сактоо менен камсыз кылган көрүүгү, каражатын жана жөнөкөй чыгуу мүмкүн дары бере алат.
Үзгүлтүксүз көнүгүү, ошондой эле абдан жүрөк ден соолугуна пайда алып келет деген туура тамактануу сактоо. Эгер дени сак жашоо кабыл алуу керек болсо, бирок баштоо кайда эмес, сиздин диета тууралуу диетологу менен сүйлөшүп, истинный дене жана иш-даражада жакшы болгон аныктоо үчүн жеке тренерлер менен иштешет.
Менопаузадан кийин жүрөк оорулары сиздин коркунучун азайтат, жардам берүү үчүн, дарыгер бир эстроген гормону негизделген дарылоо жолдору каралышы мүмкүн. Эстроген кошундулардын жүрөк оорулары ыктымалдуулугун төмөндөтүшү мүмкүн, ошондой эле жашы, өзгөчө, менопауза кийин көбөйөт остеопороз-сөөк жоготуу коргойт. Бул дарылоо кээ бир тобокелдиктер менен келген, ошондуктан сиздин саламаттыкты тарыхы, ошондой эле жаңы мөөнөтүн баштап, мурун үй-бүлөсү тууралуу дарыгерге айтып болушу керек.
Булак
Дерри PS. Аялдардын саламаттык сактоо демилгеси үчүн кесиптик жооп баа берүү: гормондор, менопауза жана жүрөк-кан тамыр оорулары боюнча туруу зарыл. Саламаттык сактоо Women Int. 29 (7): 720-37.
Саре GM, Grey LJ, Бат гормон алмаштыруучу терапия жана андан кийинки Тамыр жана тамыр кан тамыр окуялардын ортосунда PM.Association: мета-analysis.Eur Heart J. Июл 2008.