Бул Fibromyalgia бир Symptom жана өнөкөт Fatigue синдрому боло аламбы
Сиз эч бир себепсиз, так кээде тердеп тамчылайт да кыйынбы? Бул ошол окуя, чаташкан белгилердин бири болуп саналат Fibromyalgia жана өнөкөт чарчоонун синдрому Эгер бул жетишсиз кичине белгилери тизмелерде көрбөй турам. Дарыгерлер жана изилдөөчүлөр, чындыгында, андай эмес, биз ушунча көп көйгөйлөр бар, анткени аны менен өзү убара, бирок, бул күн сайын күрөшүүгө туура келет, ал сенин жашоого чоң таасир этиши мүмкүн.
Мына, мен көрдүм жоромолдордун кээ бирлери булар:
"? Эртеъ Кандай себеп бул гормон, менин бардык Meds каптал таасири болобу же экөө тең бир тизме менен мен эч кандай мааниси жок, себеби жайында боёнбой деле эмес, бул - жөн гана жок эрип кетет."
"Мен yet..unexplained көргөн жокмун көйгөйү бар эртеъ эле душ ... чач тамчылаган wet..clothes чыгып ... малынган кийлигишпей эле ...! ... Бул бир чоң Томдун койду Менин жашоо стилим."
"Менин колума, ошол эле учурда абдан суук жана ооруткан алып, бирок менин жүзүмдү ичинде аптапта тердеп калат."
"Мен да өтө көп жылуулук тура албайт +, менин да жүрөгүм тез согуп баштайт, мен катуу тердеп. Мен ошол эле учурда, тердеп, менин денемдин да суук болушу мүмкүн!"
"Мен катуу тердеп - өзгөчө, башы менен мойнуна - дегенде, чымыркануу чейин.",
Эртеъ эмне кылат?
Бир нече нерселер биздин тердөө үчүн жооптуу болушу мүмкүн, же өз алдынча же айкалышта колдонууга укугу жок. Алар төмөнкүлөр:
- Autonomic тынчсыздана системасы начар
- Жылуулук сезгичтик / олдоксон жылытууга
- Жогорку неадреналин , табигый же дарылар (депрессияга)
- тынчсыздануу
"Айыктыра алат" деген бир гана себеби дары-дармек менен кыйыр таасир болуп саналат, ал эми дары-зыяны көп жакшы иштерди кылып, анда силер үчүн жагымдуу болушу мүмкүн эмес.
Бул биз менен жашап, же башкаруу жолдорун табууга да бар ушундай белгилердин бири болуп саналат. денесинин эч кандай кызык, анткени, суу жана акыбалда электролиттер да алмаштыруу - маанилүү нерселердин бири гидратталган калыш керек. Ал буга чейин да айрым белгилери окшош болушу мүмкүн, анткени, биз данып болгондо бизге айтып үчүн кыйын болушу мүмкүн. (: Сиз аларды бул жерде таба аласыздар дененин суусуздануу белгилери. )
Менин ири тери чыгарылган менин чекесинде болуп саналат. Мен чылапчынга же душ чыккандан кийин жалпысынан эң начар туура, мен аны дароо эле менин чачым кургак сурнай болсо, күлкүмүштүү ала аласыз. Кээде бул жөн эле келе жатат кылдат аарчыйт кетишине, ал эми башка учурларда менен токтойт. Ошол күндөрү мен жүнүнөн алдыңкы коркунучтуу болот, анткени баш кийим кийүү керек. Мен көп учурда тердейт кайрадан башталат жайында мени менен шляпа, ашырат. Мен чекесине жана такырланышынан менен тердөөгө каршы каражаттарды аракет кылдым, бирок ал үчүн эч нерсе жасаган эмес.
Мен жылуулук сезгичтигин жана autonomic бузулушуна да алып келет деп ойлойм. Менин Денем да, ысыктан, жана андан кийин башталат жолу менин система менен агындылардын агымын өчүрүү үчүн тийиштүү түрдө өзүн-өзү жөнгө салуу мүмкүн эмес "кармап" сезилет.
Сүрөт © Jupiterimages / Getty Images