Ич, албетте, иштер тынчсыздандыра мамлекет болуп саналат. Көп учурда оорунун азайтуу үчүн эмне талап кылынат, биринчи кезекте, ич катууга алып эмне тактаганга аракет болуп саналат. Бул макала сага ичтери симптому алып келет жана көптөгөн оорулар же жашоо маселелери жөнүндө жалпы сунуш кылат. Көпчүлүк учурда, ич катуу оорусу менен байланыштуу эмес, бирок, тескерисинче, жашоо себептер менен түшүндүрсө болот.
Эгер туруктуу негизде катууга туш болсо, белгилей кетчү нерсе, силер так, ошондой эле дарылоо планын түзүү үчүн эмне болуп жатканын аныктоо үчүн дарыгер менен дайындалышы керек.
Эмне болуп жатат туура эмес
Ич стул жумасына адатта үч жолудан кем, өз убагында чоң ичегиден жок эмес, улам пайда болот. ичеги кыймылдардын жыштыгын бербөө сыяктуу симптомдору катары алып келиши мүмкүн:
- Hard заъы
- толук көчүрүү
- Кол менен отургучун алып муктаждык ( санариптик тоноочулуктун, кын шакшак )
Ич себептери
сиз төмөнкү категориялар боюнча Көрүнүп тургандай, ичтери белгиси булактарынын ар кандай болушу мүмкүн.
Жашоо болтурат: Диета жана Exercise катууга кантип
төмөнкү ич себептери жеке тандоосу боюнча ой-жүгүртүү болуп саналат, анткени, алар сага ичеги адаттарды жакшыртуу боюнча бир катар сунуштарды:
- Ашыкча сүт ичүү
- Төмөн-була тамактануу
- Жетишсиздиги суу башаты
- чоъ кармап
- жетишсиз көнүгүү
- саякаттоо
Илдеттерден жана башка саламаттык сактоо шарттары
төмөнкү шарттар, анын симптомдору катары катыгынга менен болушу мүмкүн:
- диабет
- электролит жетишсиздиги
- Irritable гастрит (И.Б.С.)
- Hyperparathyroidism
- Hypothyroidism
- боюнда болуу
Дары-Side Effects
дары төмөнкү класстардын ар бир тарап күчүнө эле ичтери тобокелдикти алып:
- антибиотиктерди
- депрессияга
- Антигистаминдер
- Кан басымы дары-дармектер
- Iron толуктоолор
- Наркозаттарды
Рак
рак төмөнкүдөй түрлөрү, жоон ичеги, ич катууга алып келиши мүмкүн иштешин тиешеси бар бардык рак тышкары:
- Жоон ичеги рагы
- түз ичегинин рак
нейрологиялык себептери
төмөнкү шарттар ичтери катып алып келет чекит кыймылдоону иштешине таасир этет:
- Dysautonomia
- көп жактуу склероз
- Паркинсон оорусу
- Жүлүн жаракат
- болду
Структуралык себептери
төмөнкү шарттар катыгынга симптому салым кошо алабыз органдарынын системасында структуралык маселени камтыйт.
- анал жаракалуу
- Bowel тоскоолдук
- Bowel структурасы
- Rectocele (кындын ичине даанадан бир томпоктук)
Жамбаш Floor Dysfunction
Dyssynergic заара бир түрү болуп саналат жамбаш кабат бузулушуна , жамбаш кабатында булчуъдары турган, алар керек эле иштей бербейт. dyssynergic дааратканадан бир негизги белги ич болуп саналат.
Ич Treatment
Жогоруда да айтылгандай, сенин катууга мамиле мурда, сен симптомдору артында эмне бар экенин билүүнүн дарыгери менен кайрылса болот. Догдур анда туура сен үчүн башкаруу планын иштеп чыгуу боюнча силер менен иш алып барат.
булактар:
"Ич," Огайо Clinic-сайт-жылдын 20-июнундагы Сайттан, 2016.
Lee, Y. дары-жылы чек 2014 1 "ИЧ жана Дойдум заарасын үчүн жашигинде New деген эмне?": 5.
Minocha, A. & Adamec, C. (2011) эритүү системасы жана тамагым (2-ред.) Менен Encyclopedia New York: File боюнча маалымат.