Достук жана коомдук өз ара алуу коркунучун азайтууга багытталган тосушту оорусу жана башка түрлөрү кем акылдыгы алдын-ала ? Кээ бир изилдөөлөр мүмкүнчүлүгүн көрсөтүп турат окшойт.
2013-жылы жарык көргөн бир макалада коомдук өз ара аракеттенүү жана кем акылдыгы алдын-ала алуу боюнча бир эле жолу алты жылдык изилдөө белгиледи. Бул изилдөөнүн башындагы кем акылдыгы алдын-ала эркин болгон, 65 жаштан жогору 593 катышуучу катышкан.
катышуучулардын коомдук өз ара аларды таанып-жөндөмдүүлүктөр болуп, мониторинг жүргүзүлүп жаткан. натыйжалары коомдук өз ара жогорку менен кем акылдыгы алдын-ала иштеп чыгуу үчүн аз деп табылган. Бул изилдөөнүн, "коомдук өз ара" кирген Бул белгилей кетүү маанилүү иш- турмушуна жигердүү мамиле ээ жана активдүү коомдук жашоосун сактап, жаңы нерселерди үйрөнүүгө аракет кылып жатат, гезит окуп жаткан эле.
Тосушту оорусу журналы ошондой эле коомдук өз ара аракеттенүү боюнча кызыктуу изилдөөнү белгиледи. Бул изилдөө изилдөөгө башкалар басып, Тай Chi катышкан же эч кандай кийлигишүү алган көзөмөл жүргүзүүчү топтун мүчөсү болгон, ал эми жогорку ара талкуулоо тобу катышкан кем акылдыгы алдын-ала эле катышуучулар тартылган. натыйжалары талкуу тобу гана таанып билүү ишине жакшырган жок, бирок ошондой эле катышкан MRIs ылайык мээсинин көлөмдөрү жогорулаган.
Суралгандардын мээ көлөмү кем акылдыгы алдын-ала бир төмөндөө коркунучу менен байланыштуу болду.
Коомдук карым-Заттын сапаты
Кээ бир изилдөөлөр достору көп сандагы ээ сөзсүз кем акылдыгы алдын-коркунучун азайтат, себеби болушу мүмкүн экенин көрсөттү. Тескерисинче, сапаты, канааттануу, колдоо жана ооруларынын рискин төмөндөтүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат мамилелердин өз ара (бер) болот.
Коомдук өз ара кем акылдыгы менен өрчүтө чейин MCI бербөөгө эмне жардам берет?
Солгун билүү түшүүсүнөн (MCI) ой жүгүртүү жана шарты болуп саналат эс жөндөмдөрү бир аз азайып, ал эми көп иштеп, бирок күн сайын кыйла өзгөрүүсүз бойдон калууда жатат. башка туруктуу бойдон калууда, ал тургай, убакыттын өтүшү менен дүйнөнү таанып-жылы жакшыртуу эми MCI менен кээ бир адамдар, туруктуу төмөндөө менен тосушту оорусу иштеп чыгуу.
Изилдөө жигердүү коомдук иш-чараларга катышат адамдардын MCI тартып кем акылдыгы менен агат бир төмөндөө коркунучун көрсөттү. Коомдук иш-чаралар, сыйынуу, ыктыярчылык, үй-бүлөсү жана достору менен бирге убакыт өткөрүү, ресторандарга келип, бир жерге барып, атайын үй-бүлө учурларды катышуу жана уюштуруу иш-бара анын ичинде бул изилдөөдө аныкталган.
коомдук өз ара сөзсүз MCI адамдар бир билүү төмөндөшүнө тоскоол болот деп жыйынтык чыгарууга мүмкүн эмес, ал эми олуттуу агат ыктымалдыгын азайтыш үчүн пайда бербейт.
булактар:
Эл аралык Psychogeriatrics. Апр 2013; 25 (4): 587-95. чтыкта: 10,1017 / S1041610212002086. Epub 2012 Dec 21 коомдук иш-чаралар жана катуу билүү залал жумшак чейин прогрессия тартуу: MYHAT изилдөө.
Тосушту оорусу журналы. 2012; 30 (4): 757-766. Келишимдик Demented Кытай Аксакалдар бир Community негизинде Sample ИШКЕ бир клиникалык изилдөөлөр соттук териштирүүгө Brain көлөмү жана парасат жана коомдук өз ара өзгөрүүлөр.
Коомдук саламаттык сактоо аралда Jun журналы. 2013, Vol. 2 Иссе. 2, PP. 109-113. Коомдук өз ара жана Dementia алдын алуу: Алты жылдык иш-чейин изилдөө.
Psychosomatic Medicine. Ноя 2010; 72 (9): 905-11. Коомдук тармактын кайсы жактары кем акылдыгы алдын-ала коргоо болуп саналат? Саны эмес, бирок коомдук өз ара сапаты чейин 15 жыл өткөндөн кийин коргоо болуп саналат.