Өпкө рагы менен кишиге Суук боло алабы Comments
"Жакшы сөз, боорукердик менен карап, кандай актылар жана жылуу кол кысуулар, бул кыйынчылык адамдар көрүнбөгөн согушта жаткан ырайымы каражаты болуп саналат." - Жон Холл
Көп жылдан бери, биз өпкө рагы үлүшү менен абдан көп элди достору жана жакындары менен сезбей пикирлер алардын жамандык болду. Бул сын-жаман болуп, айрым гана эмес, бар, бирок адамдар мүмкүн болушунча көбүрөөк сүйүү жана колдоого муктаж болуп турган учурда келип, катуу сезилет.
Көпчүлүк учурда, бул талкуулар жакшы ниет менен жасалган; адамдар жаман болуп, кайгы алып жаткан жерибиз жок. Тескерисинче, бул сын-пикирлер көп туташуу жана түшүнүү менен бөлүшүү үчүн кылган аракети болуп саналат.
Сага эмне рак менен кимдир бирөөгө жаман көрүнгөн мааниси жок болот. Рак оорусу менен жашаган адамдардын көбү бул үчүн көп зыян айткан чыныгы сөздөрү эмес, деп бөлүштү, бирок, тескерисинче, алар сөз окугандарыбыз. Мисалы, рак же NED (оорунун эч кандай далил) бар болсо, анда жакшылык жана тынчсыздануу чыккан адамдар мындай дешет: "Сен чындап рак кайдан чыгып жатат?" Угуп мүмкүн сүйүү жана камкордук менен сезип, ордуна арналган, бул жөнүндө тынчсызданууга түзө аласыз сыяктуу комментарий кайтарымдуулугунун сен рак менен жүрүп, өз денеси менен жалгыз экенин эле жалгыздык жана ал тургай, бир мааниде.
Бул тизме аркылуу окуп жатканда, кокусунан рак менен достору бул жоромолдордун кээ бир жасаган болсо, ойлонуп жазалайм жок.
Биз кээде оозубузга бардык бутубузду тыгылып жатабыз, рак менен дос мүмкүн болгон (жана дагы түзөт) рак менен башкаларга жаман болушу мүмкүн комментарий жазыла. рак менен ооруган адамдар кечиримдүү, бирок рак менен кимдир бирөөгө кантип жардам бере алышат сөздөрүн эстеп, балким, аларды жолдо боймун жалгыз эмес болчумун.
Ал ошондой эле бул абалга бир чечүү жолун көрбөй "деп туура эмес нерселер" жөнүндө угуп чөгөт. Ошентип, төмөнкү пикирлер менен бирге, биз айта алабыз, кээ бир башка нерселерди сунуш кылат. "Кулак", көп учурда жалгыз эле биздин эмес, сөздөрү эл экенин эстен чыгарбоо керек, ал эми биздин дене тили; дене тили байланыш 50 70 пайыздайын түзөт деп турат. Эгер ошол жерде болуп, жардам келет дос так билдирүү жөнөтүү келсе, орган, ошондой эле ошол сөздөрдү туюнтат керек.
1. Айткын эмес,: "Сен түтүн кантип?"
Бул өпкө рагы менен жашаган адамдар үчүн, адам өз диагноз укканда дейт биринчи сөздөрдүн бири экенин дээрлик окшойт "Сен тамеки кантип көп." Өпкө рагы менен кээ бир адамдардын ою боюнча, бул сөздөр эч кандай зыян, же болбосо, мындай бир бир комментарийге менен жамандык маска эмес, өпкөнүн рак менен жасалган. "Мен өпкөнүн рак бар татыктуу экенин айтып үчүн рахмат" Бирок, көптөгөн адамдар үчүн, бул суроолор алар оору пайда үчүн айыптап жатканын сезип эле, аябай оорутат. Сезимдик зыян тышкары, стигма , өпкөнүн рак , алар туура мамиле кылууга татыксыз сезиши сыяктуу иш жүзүндө жетишсиз жардам алуу үчүн өпкөнүн рак бар кээ бир адамдарды алып келди. Адамдар, адатта, жаман болуп тамеки жөнүндө ойлонгон да жок.
Тескерисинче, ал, адатта, "коопсуз". Алар жатабыз деп өздөрүн билүү бир жолу, мисалы, өпкө рагы менен кимдир бирөө тамеки болсо, же төмөнкү оорусуна чалдыгуу башка, адамдын өз мүмкүнчүлүктөрүн түзөт узак мезгил, тамеки чеккен.
Биз биздин жогорулатуу алышат көп жашоо нерсе жок рагына чалдыгуу ыктымалдыгын , бирок, кандайдыр бир себептерден улам, өпкө рагы көп дуушар болот. Биринчи биздин ооздорунан досу менен таанышкандан кийин, көкүрөк рагы бар сөздөрү, адатта, "балдардын ар кандай убакытка эмчек?" Эмес, Биз, түргөштөр, болгом, качанга чейин түз ичегинин рак менен сураба. Бул макалада көрсөтүлгөн сын-пикирлер бүт чыккан, качууга ким жок болсо, тамеки тартуу жөнүндө сурап алыс.
өпкөнүн рак оорусуна иштеп аялдардын 20 пайызы бир да жолу оозума тамеки эч качан эстен чыгарбоо керек. Бирок кимдир бирөө анын өмүр бою чынжыр ышталган элек болсо да, ал дагы сүйүү жана камкордук менен, биздин колдоо, мыкты медициналык жардам мүмкүн татыктуу. акыркы кыска, адамдардын уктум бул суроо абдан маанилүү деп эсептешет; Алардын тамеки жөнүндө өпкө рагы менен сураган адам тамеки чегүүнүн зыяндуулугу жөнүндө билим берет. Биз сиздин досу зыян эсебинен кылып туруп, тамеки чегүүнүн зыяндуулугу жөнүндө үйрөнүү үчүн көп ресурстар бар экенин бул жерде жооп берет.
Анын ордуна мындай деп айт: "Мен бул оору менен бетме-бар, аябай капа болдум".
2. деп айткан: "Сен бир нерсе керек болсо, Мага кайра чал"
Бул терүү ката окшош болушу мүмкүн. Анын үстүнө, эмне үчүн, ал бир нерсе керек болсо, чакыруу рак менен дос сурап көрүүгө эмне үчүн болбосун? бул жазуу ката эмес, себеби көп учурда, ошол чакыруу эле боло бербейт. Биз чакырган бирөө сураса, биз ал адамдын чакыра жүктү салып, рак менен жашап жетиштүү көп оордук болот.
жазып, биз сага жардам керек деп жатат. Сураныч, эмне! Бирок, качан, кайсы бир конкреттүү түрдө эмне кыла алат, ойлонууга муктаж эзүүсү сенин досун бошотот бири деген суроо туулат. Мен көкүрөк рагынын химиотерапия аркылуу бара жатканда, эл көп, алар мага жардам берерин, бирок мен жардам керек кайсы түрү жөнүндө ойлонууга кыйын болду дешет. мисалы, "Сен Lasagna же жердеп алып мага келет" деп да чечим мен дарыланып жөнүндө билдирүү жасоого аргасыз болгон чечимдердин баары өтө эле кыйын болгон. жардам көбү конкреттүү сунуштарды эле эмне жардам берген. Бир кымбаттуу досум ал ишемби жана өсүмдүктөрдүн гүлдөрү боюнча келип алган деп сурады (ооба же жок деп жооп мээси бийликти гана талап кылынган нерсе.) Анан гүлдөрдүн бир нече башка достору менен магистралдык жүктер менен көрсөттү жана киришти Менин гүл керебет бардык толтурат.
Кээде жөн эле зор белеги боло алат сурабай эле бир нерсе кылып. Мен каалаган нерселерин сурашса, ал эми азык-түлүк дүкөнүндө тоъдурулган тамак чырак өчүргүчтөрүн жана буюмдар менен көрсөтө алышмак эмес, дос болгон (жана муздаткычтар жана тоңдургуч түз алып келет, аларды түшүрүшүүдө.). Бир досум, ошол жылы эле ал мыкты китептер деп китептер үйүлгөн окуп алып (Мен аларды да окуп берүүгө милдеттүү эмес, аны ачык айткан).
Анын ордуна, мындай деп айт: "Мүмкүн, мен кийинки шаршемби күнү келип, терезелерди жууп?" Же: "Мен кийинки дарылоо сени кууп болобу?" Же: "Мен кийинки тамакка алып Шейшемби?" Же жөн эле тамак менен көрсөтүлөт.
3. деп айткан: "Менин жакыным 2 Кузен анын экс-күйөө өпкө рагына жана _______ эле"
Бул бардык жакта болуп жатат. бир досунун диагноз уккан, биз да ушундай эле шарт менен жане башкаларга окуяларды сунуштайт. Бирок, бул талкуулар, алар эмне кылып ордуна кандай ниет менен - байланыш түзүү - Алар көп учурда жөн гана карама-каршы иштерди; дагы да жалгыз сезип, биздин дос таштап.
дарылоо тууралуу каза болгон, же коркунучтуу окуяларды адамдар тууралуу окуяларын бөлүшүү менен, өпкөнүн рак оорусу менен жашап өткөн нерселер адам угууга муктаж болуп саналат. Бирок, ар кандай салыштыруулар өз изин калтырып, жаман болуп калышым мүмкүн. Мисалы, диагноз, бир курбу кызы мага комментарий деген бар эле: "Сен бар эле нерсе" жана иш күнү өткөрүлгөн эмес. Мен анын ниет мамиле жөнүндө кооптонууларды азайтуу үчүн ишенем, бирок, тескерисинче, мен болсо, эс алууга муктаж соттолот деп сезип калды, - ". Албай:" Мен кандайдыр бир жол болуп, Тескерисинче, дагы бир досу, ал анын бир тууган диагноз кийин жумушунан чыгып гана жөндөмдүү эмес эле кандай сонун белгилеп, бирок бул анын күйөөсү тамак жасоочу жана кир жуучу баары, ошондой эле иштеп баштады. Пайдалуу эмес.
айрым учурларда, кайсы бир окуяны бөлүшүү пайдалуу болушу мүмкүн. Мен жакыр божомолго сейрек кездешкен рак менен бир досубуз бар. Ал ушундай эле диагноз кийин жашаган жана гүлдөп 15 жыл болду, менин дагы бир досу жөнүндө укканда, абдан сүйүндүм. Бирок, ар кандай окуялар менен бөлүшүп мурда жакшылап ойлонуу. басым рагына кабылып жашоодо башка адамдарга эмес, дос болушубуз керек.
Анын ордуна мындай деп айт: "Кантип кармап жатышат?" Ал эми мени ук.
4. деп айткан: "Сен капа кантип билсем"
Деп көпчүлүк эл экенин түшүнүшөт "," чын эле? Сен менин каржылык маселелери бар Менин уулдарымды, үйдө, бирге жашап, мага белгилүү бир белгилери менен, рак менин өзгөчө түрү менен денемди, бар болуп эмне? Билем ", мен билем сиз "катуу колдоо болууга аракет кылып жатышат сезип жана алардын дос аз гана сезиши кандай, бирок, чындыгында, бул ого бетер жалгызсырап, алыскы сезип, сенин дос болуп кетиши мүмкүн.
Сиз өпкө рагы менен жашап жатабыз каралбаса - Сен болсо да - аны дос катары кандай түшүнүү мүмкүн эмес. Бүт адамдардын сапары ар түрдүү болот. Бул сен, сен рак бар болсо мындай, бири тигиндей деп азгырып болушу мүмкүн. Кээ бир жагынан алганда, рак менен аман жашыруун коом үчүн +, кабыл ээ, бирок рак аман калган адамдардын арасында салыштыруу да оор болушу мүмкүн. Мисалы, этап 4 өпкө рагы менен жашаган кимдир бирөө этап 2 эмчек рагы менен кимдир бирөө уккусу эмес, "Мен сени жакшы түшүнүп турабыз." Анткени алар андай кыла албайт.
Анын ордуна, мындай дешет: "Сен сезип кандай?" Анан угууга даяр болот.
5. деп айткан: "Сен жакшы оюбуз таза болушу керек"
Рак менен оң көз карашта болуу жаман нерсе эмес, изилдөөлөр да оң маанай жардам берет жана иммундук системаны жана денебизде стресс гормондорун кыскартуу мүмкүн деп ойлойм. Ал эми оң турган убак бар эле, сен жакшы ураан керек учурлар көп кездешет.
Алар оң, алардын сезимдерин жокко калыш керек рак менен күрөшүп жаткан адамдарга Белгисиз. Бул, өз кезегинде, жабылып жана ички сезимдерин кармап алып келиши мүмкүн. "Алар абдан күчтүү" болуп рак менен бирөөнү Белгисиз ушундай эле таасир эте алат. Сиз рак менен дос колдоо үчүн келсе, анда ал алсыз болуп, анын кооптонуулар айтыла турган жерде болсун.
Анын ордуна мындай деп айт: "Мен кээде чөгүп ишенем сен ыйлап үчүн ийинин керек болсо, мен сага бул жерде болот.".
6. деп айткан: "Сен ___ керек" (Сиздин тандоо алып)
- Бир-аштар тамактарды жегиле
- Өпкө рагы жөнүндө экинчи корутунду алуу.
- Бардык органикалык Мурунку.
- Баштоо ширеге арналган.
- Акыркы чөп чараларды көрүү.
- Мексикага барып, алып laetrile .
- Энемдин ордумда карагыла.
адам кээ бир сунуштар жакшы болушу мүмкүн. Кээ бир бейтарап болуп саналат, ал эми кээ бирлери атүгүл опурталдуу болушу мүмкүн. ар бир 2 саат сайын мен бир досу "берейин" деп эле дарылоого жана химиотерапия өткөрүп бериши керек, анын ордуна жөн гана сабиз ширесин ичпейм. Албетте, мен анын сунушун четке тандаган, бирок Жыйынтык кенеш берип, балким, жок, бул рак менен дос аны колдоого муктаж кандай .
Сиз: "Силер to___ керек" деген сөз менен башталат нерселерди айтып жатасыз, анда дагы бир жолу деп ойлойм. Сиздин досу, кыязы, изилдөө көп кылган жана буга чейин колдогу жолдор менен басып жатат. Ошо сыяктуу эле, "теорияларды," бирге же химиотерапия дарыгерлер рак менен ооруган эсебинен акча табуу үчүн бир амалы болуп тууралуу комментарий берип, жакында рак деген диагноз адамды колдоо үчүн, көп нерсе кыла албайт.
Анын ордуна мындай деп айт: "Сен жакшы медициналык команданы тандап алган угулат Эгер керек болсо, мен сиздин мүмкүнчүлүктөрдү изилдөө жардам берүүгө кубанычта болот.".
7. деп айткан: "баары Alright болбой жатат"
Чынында эле? Ан үчүн шектенбесек болот?
Эгер ал жакшы болот ишенебиз сенин досун Белгисиз гана жалган эмес, мүмкүн, бирок дарылоо жана келечеги тууралуу досунун коркуу тырат.
Анын ордуна, мындай деп айт: "Мен силерге ошол жерде болуп жатам". Ал коркуп угууга даяр болот.
8. деп айткан: "Кудай пайдаланышы мүмкүн"
Же өзгөрүү, "баары бир себептен болот." Эгер кимдир бирөө биринчи мени ушул сөздү айткандан кийин, менин уятсыз жооп (мен өзүм үчүн сактап деген) болгон, "Right. Ал рак оорусу жок эле, ошондой эле мени пайдалануу болушу мүмкүн."
Мен ишенимибиз бекем болушу үчүн, эмне, бирок биз башкаларга жардам бере алышат, биз кээ бир рак Кудай пландарын ишенбей эле койгула. Ошо сыяктуу эле, мен ", ишеним жетиштүү:" Сен болсо, алардын жашоосунда Кудай күнөө бар, анткени адамдарга рак берет деп, бар экенине ишенишчү эмес +, ал керемет жолу менен айыктыра турган. Биз жөнүндө өтө күчтүү ишеним жана ишенген болчу, бирок баары бир рак алдырып бирөөнү билем. Ошо сыяктуу эле, кереметтер кээде эч кандай ишенимге ээ адамдар эмне.
Анын ордуна, мындай деп айт: "Мен да силер үчүн сыйынуумду болобу?" досум ооба десе, сен эмне болушу керек.
9. "Сиз баары Pink материалдарын ордуна, өпкөнүн рак менен эмчек рагы келген жок?" Деп эмес,
Ооба, бул чыныгы комментарий жолу өпкө рагы менен кимдир бирөө менен сүйлөшүп турат. эмчек рагы менен өпкө рагы салыштырмалуу колдоо (жана каржылоо) өлчөмүндө бир дисбаланс бар, бирок, бул жетишсиз экендиги айкын эмес, (жана оор жетиштүү) ал жөнүндө түшүндүрмө берген жок?
Дагы мен жазган блогунда бир түшүндүрмө катары келди "деп эмес,": "Рак легких аман ордунан туруп, Эмчек Рак жабырланган Like айырмалайт беле керек." Ооба, көкүрөк рагы аман маалымдуулукту жогорулатуу сонун иш жасаган. Бирок, баса же өпкө керек өпкө рагы маалымдоо үчүн чуркап, ошондо сен тирүү керек. эмчек рагы үчүн жалпы 5 жыл жашап кетүү көрсөткүчү 90 пайызды түзөт. өпкө рагы үчүн бул жөн гана 17 пайызы аз.
Анын ордуна, мындай деп айт: "Мен, эмне, өпкө рагы коргоочу катары себебин жардам берүүгө даяр жана ага кошулууга даяр эмесмин."
10. Айткын эмес,: эч нерсе
Унчукпоо рак оорусу менен бир адам үчүн кыйын болушу мүмкүн. элинин улуу коркунучтардан бири рак болуу бир гана менен - жалгыз өлүп, жалгыз кайгы карап, жалгыз дарыланып алдында, же жалгыз survivorship караган. Мен өпкө рагы менен бирөөгө бере албай турган нерселердин айрымдарына чогуу экендигин, бирок ал эч нерсе деп да бир нерсе деп, ага чейин, ал жакшы келгенде. рак менен ооруган адамдар, адатта, маал-маалы менен анча-сылык сөздөрдөн кечиримдүү. Ал таштап сезбейм астрономиялык оор.
Анын ордуна, мындай деп айт: "Мен эмне деп айтарымды билбей турам".
Корутунду ойлор жана жалпы шарттары
унчукпай, балким, өпкө рагы менен кимдир бирөө менен "деп айта алат" жаман нерсе болгондуктан, мен бул макаланы таштап адамдар кокустан туура нерсени айта аласыз деп паранойялык каалабайм. Рак оорусу менен жашаган адамдар, алардын достору кыйын эмне деп айтарымды билбей, таба аларын түшүнгөн. Тескерисинче, белгилүү бир комментарий жаттай деп эмес, бир нече Жалпысынан эле жардам берет.
- аз сөз менен көп ук.
- ачык типтеги суроолорго жооп берип, сенин дос сөздү түз болсун.
- Анын ордуна нерселерди тууралоо же бир нерсени эмне үчүн муктаж, кандай досум абдан муктаж ошол жерде болушу үчүн, жөн эле турат.
- кенеш берип кач.
- сын кач.
- ашкере да кемсинтип жана рак олуттуулугун тырышкыла рак менен бирөөгө жаман болушу мүмкүн кач.
Ал эми эстеп: жаман жакшы адамдар эмне кылышат. Бирок кээде, силер жаман болуп калышы мүмкүн деп нерселерден, анын ордуна колдоо сөздөр менен ошол комментарий алмаштырууга аракет кылып дос болгондо да жаман бир аз калыптанган.
> Булак:
> Улуттук онкология институту. Сезимдер жана Рак. UPDATED 11/06/17. https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings