BMI Ченөө үстүнөн акыркы талаш-чечүү
бир аз ашыкча болуп жатат - орточо бийик массасынын бар - өскөн медициналык тобокелдиги менен байланышкан, же жокпу? семирүү абдан так медициналык коркунучун жогорулатат, коом жана медициналык адистер акыркы убакта бир "нормалдуу" дене салмагын сактоо боюнча катуу басым эми болсо, ашыкча тобокелдик жөн эле ашыкча болуп коюлган (семиздик менен эмес) анча билинбейт.
Изилдөөлөр эмне айтып турат?
Күн энергиясы боюнча пайда бул суроого кыскача бир нече жыл мурун көз төрөлгөндө макала толбой жаратылышты жүрөк "кичине" ким менен ооругандар ашыкча, алардын BMI (дене салмагынын индекси) эсеби боюнча, иш жүзүндө бир аз төмөн коркунучу бар экенин билдирди "нормалдуу" салмагы бир эле бейтап.
Ал тургай, бул кагаз мына ушул жыйынтыктары менен уят аз көрүндү. Ал маселени андан ары, дары-New England Journal эле убакта пайда болгон негизги эки макала дагы түшүнүк экенин ашыкча болуп колдоого адаштыруу үчүн, кандайдыр бир өлчөмдө боюнча, өлүмгө дуушар болуш ыктымалдыгын жогорулатат.
Бул тууралуу ачык аралашып качууга аракет кылып, Wall Street Journal Оору көзөмөлдөө борборлору боюнча жаңы изилдөөлөр боюнча эл алдында жооп берүүгө эмес, анын изилдөөчүлөрүнүн тапшырды, жана "агенттигинин басма сөз катчысы, ошондой эле эч кандай жооп болгон эмес.", (Сиз бул Wall Street Journal макала окуй алат, бирок ал жазылууну талап кылат.)
BMI көздөн адам өтө көп орган майын бар же жок экендигин аныктоо боюнча ыкчам жолу болуп турушу керек. BMI баллдан 20 24,9 25 29,9 үчүн көптөгөн, нормалдуу деп эсептелет үчүн ашыкча болуп, 30 34,9 көптөгөн семиздик менен, ал эми 35 жогору упайларга өтө жабыркашат. 20 жашка чейинки упайлар жетишсиз деп эсептелинет. Сиз бул калкуляторлору аркылуу баа эсептей аласыз.
BMI упай менен бардык дээрлик изилдөөлөр бир нече пункттары боюнча макул. Биринчиден, семиздик же өтө семиздик адам жүрөк-кан тамыр оорулары менен өлүм абдан көбөйүп коркунучу бар. Экинчиден, кем адамдар да көбөйдү бар өлүм коркунучун . (Бул негизинен деп да белгилүү болгон, себеби, негизги оорусу жараяндардын - мисалы, жүрөк-кан тамыр оорулары, ошондой эле өпкө оорулары , рак оорусу - өздөрү көп учурда өндүрүп салмак жоготууга . Оорусу жүрүшүндө)
полемика бар болгон болсо, ал ашыкча алпурушуп жаткан адамдардын айланасында борборлорду, бирок, семиздик менен, башкача айтканда, анын BMI балл 25 Көпчүлүк изилдөөлөр көрсөткөндөй, атүгүл ашыкча бул жеъил мамлекет үчүн медициналык коркунучу көрсөткөн үстүнөн бир аз эмес. Бирок, бир нече изилдөөлөр бул адамдар үчүн бир аз төмөн коркунучун көрсөтүп турат.
Бул айкын айырмачылыктардын боюнча бир нече түшүндүрмөлөр сунуш кылган, бирок алардын көбү камтууга бар адам BMI чара өзү деген идея жатат, - жөн эле бир салмак, бийиктиги эске алат - адам болсо, анда көп "ашыкча" жалган чарасын берет жөн гана жакшы абалда жана жакшы булчуң массасын жазыла элек. Бул 25 же 26 BMIs менен дени сак адамдар үчүн, башкача айтканда, "ашыкча" салмагы, чынында, семиз болушу мүмкүн эмес.
жабылышы ойлор
Өтө көп май болуу - өзгөчө, ич жагында да көп семиз - жүрөк-кан тамыр системасынын олуттуу зат басым таратат жана жогорулатат жүрөк-кан тамыр ооруларынын рискин .
BMI индекси өтө жетишсиз же өтө ашыкча адамдарды абдан так (мисалы, ал массасынын 30 Жогоруда стероиддерди кыянаттык жок алуу үчүн жетиштүү булчуң массасын кийип, абдан кыйын болот), бирок, BMI гана бар адамдарды табуу үчүн анча так эмес "ашыкча". Бар, чынында эле, кээ бир BMI упайларды бар адамдар 25 - 29 Алар катуу абалда болот эле, анткени аралыгы. Бирок, мен, адамдар, балким, алардын ким экенин билем тапшырат.
Демек, силер "ашыкча" категориясында бир BMI упай бар болсо, анда, сен Lancet макала ишене турган, анткени майрамдоого жана тескерисинче бардык башка далилдерди четке карап сен ачык жаракалар алдында бир эле сиз бул суроого жооп жок экен кийинки Bud: Кымча сенин жамбаш өлчөмүнөн кем эмеспи?
"Ооба", анда, балким, мыкты физикалык абалда турган адамдардын бири, жана "ашыкча" Сенин BMI эсеби булчуң, мында эмес, семиз (болсо салым кошуу, салмагы болсо, силер да, чынында, бош керектөө аркылуу майрамдоо үчүн эмес, калория). Бирок жооп "жок", жана ошол борбордон сактоого май учса болсо, сен жөнүндө майрамдоо үчүн эч нерсе жок.
Анткени, BMI көздөн кээде пайдалуу жана өлчөө үчүн жеңил, ал эми, белине чейин эле ооруп жаткан жамбаш катышы, балким, жүрөк-кан тамыр тобокелдиктин маанилүү көрсөткүчү болуп саналат .
Булак
Romero-Коррал A, Montori М, Somers Записи .Удаалаш. Жалпы өлүмдүүлүк жана коронардык артерия оорусу менен жүрөк-кан тамыр окуяларга .Эмнеге бирикмеси: Когорта изилдөөлөрдүн системалуу кайра карап чыгуу. Lancet 2006; 368: 666-678.
Адамс KF, Schatzkin A, Харрис кургак учук, .Удаалаш. Ашыкча салмак, семирүү, 50 71 жашка чейинки адамдарга бир чоң келечектүү топтор менен өлүм. N жарык J Med 2006; 355: 763-778.
Lee SH, Sull JW, Park J ж.б.. Корея эркектер менен аялдардын дене-массалык индекси жана өлүм. N жарык J Med 2006; 355: 779-787.