Ар бир адам жакшы билет балалык семирүү өсүп жатат, туурабы?
ашыкча балдар жана башка маанилүү балалык семирүү статистика саны артында реалдуу статистикасын түшүнүү сиздин ашыкча бала менен жардам берет. Ошондой эле ден соолугу, салмагы бир дени сак салмагы кала сиздин балага жардам бере алат.
Child Семиздикти эпидемия
Бул балалык семирүү акыркы 20 жаштан 30 жашка жогорулап жатат балалык семирүү статистикасын карап анык көрүнүп турат:
- 2 жана 5 жашка чейинки балдардын 5% ын гана бир 1971-1974 сурамжылоого ашыкча каралып, бул курактагы балдардын 13,9% ы жакынкы 2003-2004-жылы изилдөөгө ашыкча эле учурда
- 6 жана 11 жашка чейинки балдардын 4% ы гана бул курактагы балдардын 18,8% ы жакынкы 2003-2004-жылы изилдөөгө ашыкча болчу, ал эми 1971-1974-жылы изилдөөгө ашыкча каралды
- 12 жаштан 19 жашка чейин балдар гана 6,1% ы 1971-1974-жылы изилдөөгө ашыкча каралып, бул курактагы балдардын 17,4% ы жакынкы 2003-2004-жылы изилдөөгө ашыкча эле учурда
Бактыга жараша, балалык семирүү курстары семирүү курсунун жок жогорулашы менен 2003-жылдан тартып туруктуу, кармап жатышат.
Дене салмагынын индекси
Бала ашыкча болсо, анда биз кантип билебиз?
ылдыйлатууга, салмагы менен жаш курагына, алардын дене салмагынын индекси (BMI) бир колдонуу менен амал колдонуп:
- BMI Calculator
- BMI Formula
Ал эми андан кийин BMI өсүш плакатта, алардын дене салмагынын индекси амал.
СДС айтымында, учурдагы BMI аныктамасы:
- Салмагы: 5 percentile кем
- Дени сак, салмагы: 85 percentile кем из 5
- Ашыкча салмак: 95 percentile кем из 85
- Семиздик: 95 percentile караганда барабар же жогору
Бул абдан жакында өзгөрүү, 85 балдар сыяктуу эле ашыкча болуп тобокелге деп аталчу 95 percentile кем жана же 95 percentile жогоруда ошол ашыкча катары аныкталган.
Семирүү маалымат жана статистика
пайдалуу болушу мүмкүн балалык семирүү тууралуу башка маанилүү маалымат бул төмөнкүлөрдү камтыйт:
- 3500 ккал барабар майын мина , мисалы, бала кошумча ему ээ болуу үчүн ай сайын кошумча 3500 калория жесе же ему жоготуп кошумча 3500 калория күйүп, жокпу,
- көпчүлүк күндөрү чечкиндүү иш-аракет кылууга, ченеми менен, жок дегенде, 60 мүнөт ичинде катышуу бала салмакты бир калыпта сактоо жардам берет
- экран учурда (TV, эсептеп, оюндар) дагы бир же эки саат күн сайын балалык семирүү үчүн коркунуч болуп саналат
- Ашыкча салмак өспүрүмдөр ашыкча киши болуп бир 70% мүмкүнчүлүк бар
- чоъдорго азыраагы үчтөн бирин, дени сак, салмагы бар
Бала ашыкча болсо, балким, сенин педиатр жана / же бир психолог.- аны салмагын жоготуп, жардам берүү менен бирге иштеши керек.
Adult Семиздикти Statistics
Бала семирүү эпидемиясы сыяктуу эле, ошондой эле бойго жеткен семирүү улуу өсүшү бар. Саламаттыкты сактоо боюнча адистер азыр адамдардын үчтөн эки бөлүгү азыр ашыкча бир BMI менен же жогору 25 деп отчет Мындан тышкары, адамдардын үчтөн бири же 30 жогору массасынын жана семиздик болуп эсептелет.
булактар:
> CDC. Балалык Ашыкча салмак. Ашыкча салмак жайылышы.
> АКШ балдар жана өспүрүмдөр арасында жаш курагы боюнча Жогорку дене салмагынын индекси, 2003-2006-жж. Огден CL - JAMA - 28-MAY-2008; 299 (20): 2401-5.
> Институт. Салмагы-билүү маалымат тармагы. Ашыкча салмак жана басуунун байланышкан Statistics.
> BMI балдар жана өспүрүмдөр үчүн.