жаратылыш коргоо боюнча бир катар жокко чыгарууга же токтотууга, түрмө, чачын, адатта, карылык менен байланышкан көйгөй деп жатышат. бул каражаттар чач күрөшүүгө болот пикирлерине эч кандай илимий колдоо жок болсо да, ал белгилүү бир жашоо тажрыйба, сиздин чач колориттин өзгөртүүлөрдү таасир этиши мүмкүн деп божомолдоого болот.
Эмне үчүн Hair күйгүзүү бурундуки барбы?
Кайтарым же чач токтотуу үчүн колдонулган каражаттар маанисин чыгарууга жардам алуу үчүн, бул чач, биринчи кезекте боз тартса эмне үчүн түшүнүшүбүз керек.
Биздин теринин ар melanocytes деп аталган пигменттик клеткалар бар. Melanocytes чачка түсүн берген химиялык болгон меланин иштеп, үчүн жоопкерчиликтүү болушат.
Жашыбыз өткөн сайын, melanocytes иши клеткалар пигменттүү токтотууга чейин жайлайт. меланин мындан ары өндүрүлгөн кийин, жаңы чач пигменттик жок бекемдеп, боз, ак, же күмүш түстүү болуп саналат.
Ак чач табигый каражаттары
төмөнкүдөй каражаттары көп учурда өзгөртө же чач түссүздөнүшүн токтотуу үчүн мындай деп жатат:
- арпа чөп
- кара өсүмдүк майы
- Кара чай
- Кокос майы
- карри жалбырактары
- пияз ширеси
алардын күчүнө кириши үчүн караштарына карабастан, бул каражаттар боз бара сени сактап же баштапкы түскө чач кайра мүмкүн экендигин далилдеген эч кандай илимий далил жок.
Салттуу кытай медицинасы
Негиздери боюнча салттуу кытай дары (МТБ), ара ак чач бир негизги саламаттык сактоо маселесин билдирет. МТБнын жана тажрыйбалуу чач кан сапатын жана бөйрөк күч чагылдырат деп божомолдоого болот.
табигый заттардын ар кандай мамилеси кан жана бөйрөк күчөтүү үчүн колдонулат. Бул заттар кирет:
- пигменттерден
- hijiki
- blackstrap патока
- кара кунжут уруктар
- чалкан
- wheatgrass
эт, сүт, туз ашыкча керектөөнүн оолак болуу, ошондой эле, кан жана бөйрөк пайда болгон деп айтылат.
Мындан тышкары, Fo-Ti деп аталган чөп кээде түкчөнүн табигый түсүн калыбына келтирүү үчүн МТБунун практиктер тарабынан колдонулат, бирок, бул олуттуу терс таасир менен байланышта болгон.
Бул жерде Fo-Ti пайдалануу менен байланышкан пайдалуу жана мүмкүн болгон ден соолукка коркунуч- туулугу жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу болуп саналат.
Ayurvedic Medicine
Жылы Ayurveda (Индияда пайда болгон кошумча дары-дармектер түрүндө), эрте ак Pitta же Vata дисбаланстын менен тыгыз байланышта болот деп эсептелет dosha .
Ayurvedic адистер, анын ичинде ак чачы, дарылоо үчүн бир нече жолдорун пайдалануу bhringaraj май жана amla майы .
Саламаттыкты сактоо шарттары ак чач менен тыгыз байланышта?
Көпчүлүк учурларда, Чачын ак баскан кишинин эткендиктен, генетика менен аныкталат. Бирок, кээ бир шарттар чач демейде тез-тез ак чач карыга айланта алып келиши мүмкүн. Бул шарттар калкан оорулар (мисалы, оор оорусу катары Хашимото оорусуна, гипертиреоз жана hypothyroidism), ала, эрте менопауза кирет.
Витамин B12 жетишсиздик анемиясы
витамин B12 жетишсиздик анемия деп аталган бир шарты, ошондой эле чачы эрте түрмө менен тыгыз байланышы бар. Кээ бир учурларда, витамин B12 жетишпей азыктанган ушул шарт натыйжасы (бир аш болумдуу эт, жумуртка жана сүт негизинен ашык).
ашказан B12 витамин соруп албай калганда витамин B12 жетишсиздик анемия да келип чыгышы мүмкүн. Бул жөндөмсүздүгү сыяктуу ашказан же ичке ичегилери катышуусу хирургия сыяктуу маселелер (анын ичинде ашказан айланып хирургия) же ичке ичегилери (анын ичинде таасир ооруларга байланыштуу болушу мүмкүн деген ичеги оорусуна жана глютен оорусу).
Тамеки
Кээ бир изилдөөлөр тамекини чачы эрте түрмө менен байланыштуу болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
Бир нече изилдөөлөр көрсөткөндөй, мындай акупунктура жана гипноз сыяктуу башка дарылоо тамекини таштоого аракет кылып жаткан элге пайдалуу болушу мүмкүн экенин көрсөттү.
семирүү
2015-жылы тери Америка академиясынын журналы басып чыгарган бир изилдөөдө, окумуштуулар семиздик адамдар ак чачы эрте баамдай ыктымалдыгы жогорулаары дуушар болушу мүмкүн экенин баса белгилеген. Сиз салмакта кармап туруу үчүн семирүү алдын алуу жана башка стратегияларды табигый мамилелер жөнүндө эмнени билүүгө болот бул жерде .
оксидаттык стресстин
Изилдөө чыккан деп божомолдоого болот кычкылданууга стресс чачы эрте, түрмө, бир ролду ойношу мүмкүн.
Бул кычкылданууга стресс melanocytes тешип колдоо менен чачы түрмө болушу мүмкүн деп ойлоп жатат.
антиоксидантка диета Жогорку кийин кычкылданууга стресс зыяндуу таасиринен коргоого жардам берет. Бул чач түссүздөнүшүн жокко чыгарууга же токтото албайт деп айтууга эч кандай негиз жок болсо да, алуучу антиоксидант-бай тамак-аш азыктарынын жана тамакты алакаларын сиздин жалпы ден соолугу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
Булак
Шин H, ушул ырды HH, Yoon J, Джо S, S Янг Чой M, Кайя Эй, Джо SJ. "Эрте чачы бирикмеси үй-бүлөлүк тарыхы бар, түрмө, тамеки чегүү, семирүү. А кесилишинин изилдөө" J Am Акад Dermatol. 2015 Feb; 72 (2): 321-7.
Trüeb RM1. "Жүнүнөн карылык менен оксидаттык стресстин." Int J Trichology. 2009-жыл Jan-1 (1): 6-14.
Trüeb RM1. "Чач карылык менен Pharmacologic маанилүү." Clin дил Карылык жок. 2006-жылдын 1 (2): 121-9.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.