А тарамыш булалуу бир тиштем катаал, бирок ийкемдүү топ болуп саналат. тарамыш сөөктөрдү бир күчү менен байланыштырат денедеги структура болуп саналат. Tendons өтө уюштурулган. орган ийкемдүү болуп, бирок абдан күчтүү параллелдүү Бүтүн абдан катуу коллаген жипчелеринин жыйма жаратууда. тарамыштары күчү бул бекем түзүлүштөрү өтө оор күчтөрүн каршы туруу үчүн зарыл болгон маанилүү болуп саналат.
денедеги скелеттен муундарыбызды көчүп үчүн жооптуу болуп саналат, ошондуктан, жүрүүгө мүмкүндүк берүүчү, секирүү, көтөрүү, ошондой эле ар кандай жолдор менен баскан. бир булчуң кысылганда, бул кыймылды алып сөөктөрдү тартып. сөөктү булчуң жыйрылуу күчүн өткөргөн түзүмү тарамыш деп аталат.
көздүн учурда, бекип, жыйрылганда сиздин көз алдыга жол эмес, бир сөөк караганда курамына кыймыл бекит. денебиздеги болжол менен 4000 тарамыштары бар.
Tendons vs. байламталары
байламталар жана тарамыштары эки жипче бириктиргич кыртыш (коллаген) жасалган, ал эми байламталары сөөгүнө булчуъга эмес, сөөктү сөөгүн беребиз. Мындай муундар эле байламталары бирге түзүлүшкө ээ.
Tendonitis
Өзгөчө бекип, өнүгүп келе жаткан жакын tendonitis тарамыш кыжыры сезгенип болуп, бир маселени. Сиз денеси же сөөк түрткү Бул ооруйт. Tendonitis кайталанма кыймыл бир ашыкча зыян катары иштеп, же булчуъга же биргелешкен үчүн стресс же зыян алып келиши мүмкүн.
Tendonitis көп ишине же спорт менен байланыштуу болот, бирок ал эч кимге эч болушу мүмкүн. Сиз улгайган tendonitis көбүрөөк коркунучу бар.
Tendonitis байланыштуу тарамыш кан менен камсыздоо жетишсиз иштеп чыгат. Бир "менен кээ бир тарамыштары чечүүчү аймагын кан менен камсыз кылуу", tendonitis иштеп чыгууга дуушар болушат.
Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Ахиллес тарамышы: Бул тарамыш сенин согончок сөөгү үчүн музоо күчү маани берет. ал Оооганстандагы болсо, анда тез томугунан жана бутунан артындагы кабылткан ызы-чууга жана курч оору менен, толугу менен же жарым-жартылай тытып алабыз. Бул хирургиялык ремонт керек же nonsurgical мамиле менен жооп бериши мүмкүн.
- Rotator даярдыксыз тарамыш : Rotator даярдыксыз тарамыштары плечо тогошуу үчүн кыймыл бекит. Сен улам жаракат кайталануучу көтөргөндө, же башына сенин курал-жарак тартуу спорт tendonitis өрчүтө алабыз.
- Tibial тарамышты арт : Бул тарамыш Басканда аркасы менен бутун колдоп кармап, жөө ичинде сөөккө музоо күчү маани берет. Ал күзүндө жаракат алган же, мисалы, баскетбол, теннис, же аянтчасында сыяктуу жогорку таасир спорт кайталоо пайдалануу зыян болушу мүмкүн болот.
- Теннис чыканак : Бул чыканагына үчүн билек кыймыл маани тарамыш сезгениши болуп эсептелет. Бул, мисалы, теннис сыяктуу ракеткасы спорт, анын ичинде көптөгөн иш-чараларга, болот.
tendonitis белгилери ооруну, боорукер жана жумшак шишик кирет. Бир нече күндөн кийин майда иштерди чечүүгө жардам берет, анткени оору пайда ишин токтотуу, бирок сиз дарыгерге керек созулса. Сиз туура ыкмаларын жана башка ыкмаларын колдонуу менен кайталанышын алдын алуу жолдорун үйрөнүү керек.
> Source:
> Сиздин тарамыштары коргогула. Кадам. https://newsinhealth.nih.gov/issue/Jun2014/Feature2.