Тамырда кошундулардын уйкусуздук үчүн бир нече жалпы болуп саналат жана тынчсыздануу менен адамдар үчүн кыйынчылыктар болушу мүмкүн болгон эки Fibromyalgia (FMS) жана өнөкөт чарчоонун синдрому ( ME / CFS ).
Чөп кошумча Valeriana officinalis өсүмдүктүн тамырынан жүргүзүлөт. Ал кылымдар бою убакта дарылык колдонулуп келет. Бирок, азыркы медициналык изилдөөлөр тамырда натыйжалуу экенин боюнча бөлүнөт.
Айрым изилдөөлөр тамырда тезирээк уктап билүүгө жардам берүү менен тынчтыктын уктай албай жардам бере алат, жана андан ары бул Сиздин уйку сапатын жакшыртуу мүмкүн деп божомолдошууда. адам уктаган жаман, натыйжалуу тамырда окшойт.
тынчсыздануу үчүн, бир нече изилдөөлөр тамырда белгилери чечүүгө болот деп ойлойм. Кээ бир изилдөөлөр, ошондой эле депрессия жана менопауза белгилерин дарылоодо, өзүнүн пайдалануусундагы карады.
Ошондой болсо да, колдо тамырда изилдөөлөрдүн көптөгөн өтө аз же начар үлгүсүнүн болуп эсептелет, ошондуктан биз тамырда ар кандай дары-дармек колдонуу үчүн кыйла натыйжалуу экендигин так айта жетиштүү катуу далилдер жок.
Кантип тамырда Works
Илимпоздор али тамырда кандайча иштээри жерге кадап жок. Алар мээнин ишин жогорулатат деп ишенебиз нейротрансмиттердин гамма-гормондор кислотасы, же аталган Геба . Gaba ролу мээни басаъдатууга жана ошондуктан ага жардам жана уйку көмөк көрсөтүү болуп саналат.
Тамырда мындай Valium (диазепамды), бирок бир топ алсызыраак кубаттуулугу, ошондой эле дары тынчтандыруу үчүн ушу сыяктуу иш болот.
Ал кыска убакыт алынган учурда тамырда, натыйжасы жакшы болот.
Fibromyalgia & өнөкөт чарчоонун синдрому үчүн тамырда
Сен оорунун жана тышкы иштер бири-бирин кайталаган шарттарды карайт жана ME / CFS кийин тамырда жөнүндө, суктугунан акылга сыярлык. УЙКУСУЗДУК жана начар уйку сапаты, тынчсыздануу, депрессия жана менопаузасы белгилери күчөп, бардык шарттарда жалпы болуп саналат.
Буга чейин да, бул шарттар үчүн атайын тамырда анын пайдалануу боюнча дээрлик эч кандай изилдөө бар. өзгөчө чакан 1999 тамырда-берип жатты кайгы- бат көрсөтүлгөн Германияда чыккан изилдөө Fibromyalgia укташы жана жыргалчылыгын жакшыртууга мүмкүн.
Ырасталбаган далилдер тамырда жаштар жана ME / CFS симптомдору каршы иштейт, кандай айтышым керек болсо бөлүнөт кылат. Кээ бирөөлөр бул натыйжасыз же жагымсыз терс таасирлерин алып деп, ал эми аны менен ант берем.
доза
Тамырда, анын ичинде бир нече түрлөрү, бар:
- Суюк үзүндүлөрүн жана настойкалар
- Капсул жана столдор
- Teas
Дозалап айрым демделген 4 мл чейин майдаланган көчүрмө 600 мг чейин өзгөрөт. уйкусуздук, ал, адатта, аны жатаар алдында бир саат же эки алууга сунушталат. тынчсыздануу үчүн, 3 же 4 маал ичсе болот.
Даам Эгер артык тамырда кандай түрү келгенде карап чыгуу болушу мүмкүн. Ал кир бут ордуна салат эле.
Side Effects жана тобокелдиктер
Тамырда көбүнчө коопсуз болуп эсептелет. Бирок, ал, анын ичинде көптөгөн мүмкүн болгон терс таасирлери менен тыгыз байланышта болуп калды:
- баш оору
- жандануусу
- Тынчсыздануу, тынчым жок, үгүт, толкундануу
- ашказан ишт
- Баш айлануу жана туруксуздугунан
- Төмөн дене температурасы:
- ошондой эле жашоо-турмушун ашыкча сезим
- топтолуу көйгөйлөр
- УЙКУСУЗДУК , мындан ары да 2-4 ай алынган
- Эртеси күнү Hangover таасири
жогорку дозалар узак мөөнөттүү пайдалануу кийин, тамырда токтоткон мындай башаламандык жана тез согушу болуп оорушат, алып келиши мүмкүн.
Тамырда пайдалануу улам жемиштерден белгилүү бир химиялык үстүнөн коопсуздугу жөнүндө маалыматтар жана таламдарын жоктугунан кош бойлуу жана бала эмизген аялдар үчүн сунушталбайт.
Бир нече башка чөптөр менен тамырда айрым түзүлүшүнүн боор ууланышына байланыштуу, бирок ал болсо, тамырда бул ойнойт, кандай ролу белгисиз болот. Тамырда да боор кээ бир дарыларды иштеп кайсы жол менен тоскоол болушу мүмкүн.
аны кабыл алуу, ал эми ар кандай терс ара тамырда тууралуу дарыгер жана дарыканада менен алуу, же кандайдыр бир көйгөйлөр пайда болушу мүмкүн жатасыз дары же башка толуктоолор менен болушу мүмкүн текшериъиз.
булактар:
Ammer K, Melnizky P. Forsch komplemantarmed. 1999-Apr 6 (2): 80-5. Немис-берене. Кыскача колдонулду. Жалпыланган Fibromyalgia дарылоо үчүн дары-бат.
Nunes A, Соуза M. Acta Medica Португеза. 2011-Dec 24 тобу 4: 961-6. Португал-берене. Кыскача колдонулду. Тынчсыздануу, уйкунун бузулушунан менен тамырда колдонуу: эъ мыкты тастыктоочу болуп эмне саналат?
Ramharter J, Mulzer J. Органикалык каттар. 2009-жылдын 5; 11 (5): 1151-3. Valerienic кислотасы жалпы синтези, кубаттуу Гибасына сезгич модулятору.