Аба жутуп кекире алып келиши мүмкүн, Farting жана ичтин
Үзгүлтүксүз аба (CPAP) үчүн абдан натыйжалуу дарылоо болуп саналат тоскоолдуктарды апноэ , бирок анын терс таасирлери жок эмес. Аны колдонуу менен өтө жалпы арыздардын бири ашказанга кирген CPAP байланыштуу газ, анын ичинде ашыкча аба жана өсүп чыгат алып келет, кекире, farting жана ичтин пайдалануу кийин.
Эмне CPAP газ терс натыйжаларга себеп болот?
анын пайда алыс жерде натыйжалуу дарылоо жолдору барбы? CPAP газ менен байланышкан кээ бир симптомдору изилдөө жана аба чөгүп азайтуу үчүн, ал жөнүндө эмне кылсак болот.
Эмне CPAP газ же абаны жутуп пайда кылат?
Аба жутуу апноэ үчүн CPAP терапиясы менен байланышкан таралган белгилердин бири болуп саналат. Бул ичтин, керексиз газ чыгат пайда жана farting, кыйынчылык алып келет. ашказан Бул аба кээде сөзмө-сөз "абаны жутуп" же aerophagia, аталган "аба жесин". пайда жутуп бул абаны эмне себеп болот?
CPAP ачык жогорку дем алуу сактаган аба туруктуу агымын камсыз кылуу жана уктап жатканда, анын кыйрашына тоскоол менен иштейт. көз жумуп, ал уйку маалында апноэ, жумшак даам кайталап кулагандан жана кычкылтек даражасы төмөндөп, ойгонуулардын алып келет кептелди тил менен мүнөздөлөт абалына алдын алуу үчүн абдан натыйжалуу. Бул аэродинамикалык ал каалаган эмес, кайсы жерде аба өтө эле өзгөчө болсо барат да, бирок, көйгөй болушу мүмкүн.
Эгер өпкөгө үчүн мурундун четине чейин бир түтүк чуркап элестете турган болсок, CPAP менен мажбурланат аэродинамикалык Бул түтүк ачык турат. Бул, өзгөчө, жаатында, четке жумшак ткандарды чыгат жумшак эсимен чыгарып , тил жана жогорку тамактын. аба төмөнкү бөлүгү сөөктөрү тарабынан колдоого алынган жана кемирчек жана кекиртек жана өпкөгө келет кекиртекти камтыйт.
Right уюп кирүүгө жакын жутулуп, ашказанга алып баруучу ачылышы болот. Ошондуктан ашыкча аба кекиртектен төмөн жиберген болсо, ашказандын аба менен толтуруп, өсүп gassiness алып келиши мүмкүн мүмкүн.
CPAP терапиясы пайдалануу менен байланышкан эмес, кийин, aerophagia башка кубулуштары себеп болушу мүмкүн. Бул көп учурда кимдир бирөө өтө тез жесе, айрыкча, тамак ар кандай менен байланыштуу. Aerophagia көп көмүр кычкыл газын камтышы сода же газдалган суусундуктарды катары газдалган суусундуктарды ичип улам пайда болот. сагыз чайноо же чегип, ал эми качан да пайда болушу мүмкүн. Мындай тубаса бир мээ жаракат менен бирге бир ойлоп тынчсызданбагыла, жүрүм-турум сыяктуу сейрек шарттар aerophagia менен байланышкан болушу мүмкүн, бар.
Аба жутуп белгилери
CPAP тартып басым аба туура ашказанга киргенде, ал бир нече жалпы арыздарды алып келет. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Чыгат же дует
- Farting (метан же метеоризм)
- Толук же дердейе ашказан (ичтин)
- абанын кусуу (сейрек)
- ашказан ооруганда
Бул белгилер салыштырмалуу майда жана чыдамкай болушу мүмкүн. Көпчүлүк адамдар газды өтүп менен күндүн биринчи саатта жардам байкабай калышы мүмкүн. Бирок, ошол эле учурда абдан катуу жана оор болушу мүмкүн. бактылуу нерсе денеде туруктуу зыян аз тобокелдиги бар.
Ошентсе да, бул көп жана абаны жутуп даражасын да азайтуу аркылуу оор азыраак кылуу жолдорун издөөгө жагымдуу болушу мүмкүн.
Дарылоо CPAP газ кыскартуу
негизги себеби эмне жараша CPAP газын азайтуу жолдору бар. жакшы кабар CPAP газ менен байланышкан келте менен, эреже катары, аларды чечүүгө болот жана терапия натыйжалуулугу ээ болот деп эсептелет. Бул ыкмаларды карап көрөлү:
Басым Орнотуулар тууралоо
CPAP газ таралган себептеринин бири машинанын басымы жөндөө өтө эле жогору турат. басым Аппарат гана туруктуу кысым же куткарат Эгер дене салмагынын, бери дегенде, 10 пайызын жоготкон болсо, титрлөө изилдөөлөрүнүн бир бөлүгү катары коюлган эмес болсо, бул дагы мүмкүн.
кысым четке кагып, же AutoCPAP менен төмөн турган жөндөө камтыйт кысымы бир катар коюу, аба жутуу кыйла жакшыртат. Кээ бир учурларда, аны колдонуу зарыл болушу мүмкүн bilevel терапиясы , дем учурунда кандайдыр бир басым кылган жана аны бүтөө каршы чыгып, дем алуу кыйын болот, капли түзмөк түрү.
Жөнгө салуу Сиздин Уйку абалынан
Дагы бир маанилүү нерсе сиздин уйку абалы болуп саналат. Эгер чалкасынан уктап болсо, анда ал бир ийилген уктап пайдалуу болушу мүмкүн. Бул дагы жонокой ичке абанын өтүүгө уруксат аны алып келиши мүмкүн жутулуп, бир "кеп" алдын алууга жардам берет. Көпчүлүк адамдар ал жөнүндө 30 40 градустук бурч башына чейин уктап пайдалуу. Бул уктап аркылуу болот клин жаздык . клин өзүнүн дизайнына жараша, үстүнө же төшөктүн астына коюлушу мүмкүн. Ошондой эле Жаздык жөн гана алдыга сенин башын алдыга эмес экенин бир болушу керек. Ал, чынында эле, силердин, мойнунан кучактап, ийнине жөнүндө, ошондой эле жогорку орган толугу менен нейтралдуу абалда колдоого болот.
Кээ бир адамдар бир жөнгө төшөктө чуркашат, бирок бул көп учурда доллар ми коротуп, кымбат болушу мүмкүн. Дагы бир жол, бир бүтүн катары төшөк жогорулатуу болот. китептерди (мисалы, эски телефон китептери сыяктуу), ал тургай, шлактуу блокторду колдонуу менен, сиз төшөктө башына эки бутун кармап турууга болот. Ошондуктан, бүткүл керебет ийүүдөн учурда сакталып калат. Бул, адатта, ошондой эле бири бар болсо, бир керебет өнөктөш тарабынан жол, жана туура бурчта төшөктөн жакка аз коркунучу бар болот.
Дарек Heartburn
Бул aerophagia жана CPAP газ тазаланбаган зарна же байланыштуу болот жолунда кыйла таралган Абдумиталип оорусу (GERD). Heartburn, ал түн ичинде пайда болгон, айрыкча, аба чөгүп курчутушу мүмкүн.
-Ушул төмөнкү бөлүгү төмөнкү тамак түтүгү менен тосулган деген табияттан шакек бар. Ушул шакек Ашказандан кекиртектен жабылат жок. Бул кекиртектен кирип киймине чейин, анын ичинде ашказандагы кислота ашказандын мазмундарын, тоскоол болот. Бирок, Герд же зарна болгон адамдар, тосулган алсыз болуп калат. Ал, ошондой эле, ал керек кекиртектен жаап эмес. Бул кекиртектен алып, ашказан кислотасы Абдумиталип берет, бирок ошол эле учурда аба CPAP пайдалануу менен ичке алууга мүмкүндүк берет.
Кээ бир адамдар Герд үчүн дары колдонууга болот тоскоолдук CPAP газ, анын ичинде биржадан жолдору сыяктуу эле, пайдалуу болушу мүмкүн:
- Лансопразолдун (Prilosec)
- Esomeprazole (Nexium)
- Симетидин (тагамет)
- Ранитидин (зантак)
- Кальций карбонаты (Tums)
Бул узак мөөнөттүү пайдалануу үчүн зарыл болгон болсо, анда сиздин дарыгери менен сүйлөшүү үчүн маанилүү болуп калышы мүмкүн.
Ашыкча-Counter дарылануу Жолдор
Кошумча дарылануу Газ-X пайдалануу (Симетикон боюнча жалпы ат менен биржадан ашуун-сатылат) болот. Бул кээ бир жардам, бирок жутуп аба өлчөмү маанилүү болуп саналат, ал тийиштүү болушу мүмкүн эмес бере алат.
мүмкүн болгон жагымсыз болсо да, көбүрөөк жардам гана газ алып чыгат же farting аркылуу табигый өтүүгө мүмкүн.
Сиздин маска ролу кандай?
Акыр-аягы, эл көп түрү, анда эмне үчүн сурай CPAP маскасы аба чөгүп начарлашына бир ролу бар. Мисалы, эгерде маска мурду менен оозуна жабуу салыштырмалуу гана мурундун үстүнө, бул кандай айырмасы бар?
кыска жок деп жооп берүүгө болот. басым аба оозго же мурунга аркылуу куткарып жатат, жокпу, ал акыр аягында тамактын арткы эле үзүндү келет. көйгөй алыс түшүп, аба жана бир маска башкача колдонулушу мүмкүн оозго же мурунга эмес, калп. Ошондуктан, ал, кыязы, сиз тандаган маска олуттуу айырма жаратпайт.
Сөзү
Бул, өзгөчө ылайыкташтырылган эмес, CPAP орнотуулар колдонуу менен, экстремалдык аба чөгүп өз көзүбүз менен көрүү үчүн өтө ыңгайсыз болушу мүмкүн. унчукпай азап кылбагыла! Ал ошол замат CPAP машинанын колдонууну токтотуу сунуш кылынат. Сиздин CPAP жабдуулар менен камсыз кылууга умтула басымы төмөндөтүлөт үчүн. Бул кандайдыр бир өзгөрүү болсо, силер да ошондой эле, ар кандай жөндөө өзгөрүүлөр жөнүндө уйку дарыгер тартуу керек деп божомолдоого болот. Бактыга жараша, бир нече тел чалып, сен туура жолдо ала аласыз. Кандай гана сооротот.
Source:
Kryger, MH ж.б.. "Негиздери жана Уйку дары практикасы". Elsevier, 6-басылышы, 2017.