Курсагы ачка, чарчап же баса сезип жатасызбы? Эгер бир гормон же сезимдин артында бир гормон дисбаланс бар калганын билген чыгаарсыз?
Гормондор дене тарабынан өндүрүлгөн химиялык заттар болуп саналат. Алар дене жумуштардын жана айлана-чөйрөгө жооп кантип башкарууну жана жардам берүүчү элчилер катары иш-аракет жасашат. мээге белги жатканда атайын бездерин денедеги өндүрүү жана гормондорду койо бар.
Ошондой эле сиз бул химиялык кабарларды кабыл денедеги өзгөчө гормон-атайын кабылдагычтар бар. басып чыгаруу жана жыныстык органдарынын өнүгүүгө катышат гормондор жыныстык гормондор деп аташат.
аялдар, негизги секс эстроген гормону жатат.
Адилеттүү курамында эстроген да More
Сиздин орган пайда эстроген үч түрдүү . Сиздин өмүр бою, ушул ар түрдүү менен эстрогендин ар өлчөмү өзгөрөт.
- Эстрадиол (E2) : эстрадиол сенин балалуу жыл ичинде дененин негизги эстроген болуп саналат. Бул акыркы мезгилде же менопауза чейин алгачкы мезгилине чейинки мезгил саналат. Бул убакыттын ичинде, кандагы эстрадиол өлчөнгөн көлөмү эстроген башка түрлөрү да болот. Эстрадиол да дененин эстроген гормону атайын кабылдагычтар күчтүү таасир этет. Эстрадиол Сиздин энелик өндүрүлөт. Сиздин энелик чыгарган эстрадиол суммасы сиздин бою ар айлык этек . Сиздин эстрадиол көбү жумурткалыктан сыртка чыгарган да, бир аз сандагы эстроген, estrone башка түрүнөн өндүрүлгөн.
- Estrone (E1): Estrone экинчи сенин балалуу жыл ичинде орган тарабынан эстроген өндүрүлгөн жалпы бир түрү болуп саналат. Ошондой эле дене эстроген гормону атайын кабылдагычтар боюнча эстрадиол караганда алсызыраак таасир этет. Estrone негизинен дене деп аталган .Респонденттер секс гормонунун дагы бир түрү жасалат. aromatization деп аталган атайын биохимиялык жараян estrone салып андроген өзгөртөт. Бул жараян денебиздин кемик ткань же май клеткаларында жана булчуъга негизинен болот. Бир гана estrone бир аз суммасы жумурткалыктан сыртка чыгарылат. менопауза, сиздин энелик гормонду өндүрүп токтоткондон кийин, estrone сиздин орган тарабынан өндүрүлгөн эстроген гана бир түрү болуп саналат.
- Estriol (E3): Estriol адатта кош бойлуулуктун эстроген деп аталат. сиз кош бойлуу эмес, качан гана кан өтө майда дээрлик табылбаган-өлчөмдө бар. эстроген бардык търлёръ боюнча, ал дененин эстроген кабылдагыч боюнча алсыз таасир этет. эстроген баскычтарында бардык түрлөрү кош бойлуу болуп өсөт да, estriol өлчөмү абдан көбөйөт. тону кош бойлуулук учурунда estriol өндүрүш ушул кескин өсүшү үчүн жоопкерчилик тартат. Эстроген эмизүү үчүн көкүрөктөрүн даярданууга түйүлдүктүн өсүшүнө жана өнүгүшүнө өбөлгө түзөт да, кош бойлуу, көп маанилүү ролду ойнойт.
Эстроген гормонунун ролун денебиздин
денедеги негизги жыныстык гормонун катары анын ролун, эстроген да, кээ бир абдан маанилүү нерселерди сиз кош бойлуу эмес болуп жатат. бир гормон болсо, эстроген (негизинен эстрадиол) белгилүү бир гормон кабылдагычтарга эстроген кеткен дене-аракет кылат. Бул жерде маанилүү нерселерге эстроген денедеги менен байланышы бар кээ бирлери:
Сексуалдык өнүктүрүү: Эстроген сиздин кындын жана жатын анын ичинде тукум улоо анатомия өсүшү жана андан ары өнүктүрүү үчүн жооптуу болуп саналат. Ошондой эле көкүрөгү иштеп чыгуу жана өспүрүм куракта каалочулар жана колтук чачын өсүшү үчүн жооптуу болуп саналат.
Бул өзгөртүүлөр балалуу жыл башталганын биринчи этек кир мезгилинде алдыдагы келишин билдирет.
Сиздин Айызынын: Сиздин этек айлампасынын негизги максаты кош бойлуу үчүн денени даярдоо болуп саналат. Эгер бир айлык мезгилдин ичинде кош бойлуу эмес, кийин, жатын, анын бир катмары жана сиз мезгилге чачат. Эстроген кош бойлуу даярдоонун ар бир айда жатын катмары куруу үчүн жооптуу гормон.
Сөөк өнүгүшү жана ден соолугу: Эстроген сөөктөрү сергек өнүктүрүүдө маанилүү ролду ойнойт. Ошондой эле бойго жеткен сөөктөрдүн сөөк жүгүртүүнү жөнгө салат жана сөөк жоготуу каршы коргойт.
менопауза-жылы, эстроген аздыгы учурунда кулап, дененин өз эстроген коргоочу таасири, анткени жара өтүп кеткен сөөк жоготуу олуттуу өсүш бар. Сөөк жоготууга Бул драмалык өсүшүнө алып келиши мүмкүн Остеопороз хип сыныкка көбүрөөк тобокелге маанилүү.
Heart саламаттык: Эстроген жүрөк-кан тамыр оорулары менен коргоого жардам берет. Эстроген ичинде сезгенүүнү азайтуу жана холестерол көлөмүн контролдоо денедеги кан тамырларды сактоого жардам берүү үчүн көп жакшы иштерди дени сак кылат. ушулардын баары биригип келип, жүрөк-кан тамыр ооруларынын алдын алуу боюнча эстроген оң таасир premenopausal аялдардын маанилүү. Менопауза-жылы, эстроген коргоочу таасири жок болуп кеткенден кийин, тынымсыз өсүшү бар аялдарда жүрөк-кан тамыр оорулары . Ошентип, АКШда аялдардын өлүмүнүн негизги себеби көп, ошондуктан жүрөк оорусу күчөп турат.
Mood башкаруу: Эстроген мээнин бир абдан олуттуу таасир этет. Бул эстроген таасир мээге курулуштар байланыштуу кандай ой бар, сенин мээ клеткалары кантип баарлашып, ал тургай мээнин колому. Эстроген да маанайда бир чоң ролду ойнойт. Бул серотонин аталган мээнин химиялык бирин абдан күчтүү таасир этет. Серотонин мээдеги химиялык салмактуулук маанай саналат. Бул эстроген мээдеги серотонин өндүрүүнү өбөлгө болуп калат. Сиздин эстроген деңгээл сиздин серотонин деъгээли, ошондой эле азаят төмөн деп билдирет. Бул таасири кээ бир аялдар да абдан маанилүү болуп саналат. Бул серотонин өндүрүү бул аз эстроген байланыштуу ыргытуу төрөттөн кийинки жана менопаузасы депрессия өбөлгө түзөт деп ойлоп жатат.
Сөзү
Эстроген аялдардын абдан маанилүү бир гормон. гана ал сүрөттү калыптандыруу жана сага кандай таасир этет айызы айлампасын таасир эмес, ошол эле учурда балдар, ал тургай, ал бала эмчек болууга мүмкүндүк берет. Бул уникалдуу аял нерселерден тышкары, ал көрүнүштөр денени бекем жана ден-соолугу үчүн иштеп артында көп болот.
Сиздин жашоодо кээде сенин эстроген этаптары Балансташпаган кийин, балким, сага окшогон сезип калат. сенин жыныстык жыл аралыгында мезгил ичинде өзгөрүүлөр болушу мүмкүн эстроген салмактын жоктугу жакшы көрсөткүч болуп саналат. Климакс менен менопаузасы өткөөл эстроген салмактын аныктамасы эсе болуп саналат. сиздин саламаттыкты сактоо камсыздоочу менен этек-жылы кандайдыр бир өзгөртүүлөрдү талкуулоо үчүн шектенбесек болот. Сиздин гормондорду түшүнүү сен жашоонун бардык баскычтарында менен жашаган абдан жардам берет.
> Булак:
> Barth, C., Villringer, A., & Sacher, J. (2015-жыл). Жыныс гормондору нейротрансмиттер таасир этет жана гормоналдык өткөөл мезгилинде аялдар мээге калыптанат. Нейро, 9-чек, 37-http://doi.org/10.3389/fnins.2015.00037
> Перес-López, FR, Larrad-Мур, L., Каллен, A., Chedraui, П., и Тейлор, HS (2010). Жүрөк-кан тамыр ооруларынын гендердик айырмачылыктар: гормондук жана биологиялык таасири. Көбөйүү Sciences (Thousand Ош, Calif.), 17 (6), 511-531. http://doi.org/10.1177/1933719110367829
> Шапиро, M. (2012-ж.) Климакс> практика>: A изилдөөчү жетекчилиги, 4-басылышы. Канаданын Үй-бүлөлүк дарыгер, 58 (9), 989.