Сиз же майып болсо, же ооруп, же хирургиялык бар болсо, сиз менен жөндөмдүү кызмат пайда болот , дене адис Сиз нормалдуу кайрадан ээ болууга жардам бере кыймыл номенклатурасын (ROM) жана күч-кубат жана оптималдуу калыбына келтирүү иш мобилдүүлүгүн . Сиздин жеке логопед Учурдагы кырдаалга баа берүү менен сен калыбына жетекчилик жардам берүү үчүн реалдуу Rehab максаттарды өрчүтүүгө жардам берет.
Максаттар жана дене терапия
Коюу максаттарды ийгиликтүү калыбына натыйжаларга жетишүү үчүн мыкты жолу болуп саналат. дарыланыш баштап жатканда, балким, сиз программанын аягында ишке ашыруу үчүн келет деп эмне керек. Максаты көп учурда өтө жекелештирилген болуп саналат, ал эми андан кийин кайрадан калыбына келтирүү болуп саналат. Сен максат коюп кийин, ал биринчи жолу иш сапары боюнча адис менен бирге отуруп, бирге аларды талкуулоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
аныктоо максатын
Эгер коюлган максаттар үчүн маанилүү болуп эсептелген болушу керек. Бирок, алар да реалдуу жана жетүү болушу керек. Бул үстөмдүгүн сактоого жок болсо, анда сиз калыбына келтирүү программасын, ошондой эле жыйынтыгына нааразы болот.
Кээде кызматтын жана бузулуулардын жагынан өз максаттарын ойлоп берет. Белек максаттары төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- Даараткана үчүн төшөгүнөн жүрүүгө жөндөмдүү болуу
- жумушка кайра үчүн
- Бир жылдан кийин футбол талаасында кайра алуу үчүн ACL айрылып
- Отуруп алып туруп, туруштук бере үчүн төмөн белдин оорушун
Бул максаттар сиз күн сайын иш-чараларды өткөрүү аркылуу алууга жардам берет. Алар ар түрдүү иш-чаралар менен убара болуп - өзүнүн иш-милдеттерин - адамдар, адатта, күн сайын аткарам. Сиздин конкреттүү иш максаттары PT сиз баштаганда эмне кыла албаган көз каранды жана Rehab аткарылышы эмне иш кылууга үндөшү мүмкүн.
Баанын максаттары PT баштаганда оптималдуу болушу мүмкүн эмес, ошол өлчөнүүчү өзгөрмөбүз.
Common баанын максаттары төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- бириккен айланасындагы кыймыл (ROM) толук көлөмдө калыбына
- нормалдаштыруу балансты
- Булчундардын булчуъга же топко толук күч жакшыртуу
- белгилүү бир булчуң тобунан же түзүмүндө ооруну азайтуу.
Максаттарды коюу керек
Сиздин максаттарды аныктоо кийин, бул узак мөөнөттүү максаттар, сиз терапия аягында жетүү үчүн каалаган максаттары катары баяндалышы керек. Андан кийин, сиз узак мөөнөттүү максаттарга жетүүгө жардам берет, бир нече кыска мөөнөттүү максаттарды түзөт. Мисалы үчүн, узак мөөнөттүү максаты бир эле 200-бутун басып үчүн терапиянын жылдын акырына карата абал боюнча, эгерде кошумча аспап , 2 кыска мөөнөттүү 1 гол) балдак менен 200 бутун басып, андан кийин 2) кошумча аспап жок 100 бутун басып чыгарат . Акыр-аягы, эч кандай аппарат менен 200 бутун басып ийгилик.
Убакыт алкагы:
Сиздин логопед сиз максаттарына жетишүү үчүн тиешелүү мезгил алкактарын аныктоого жардам берет. Бул ошондой эле реалдуу убакыт ичинде болушу керек жана сиздин калыбына келтирүү программасын аткарууга кирешелерге көз каранды болот. Эгер физикалык терапия бардык максаттарга жетише эмес, анда башкасы эмне болот? Сиздин жеке логопед, силер да аларга көбүрөөк болуу үчүн баштапкы максаттарды өзгөртүүгө жардам берет. Силердин максат ташка чегерилген эмес, эсте; Алар сенин Rehab Program жүрүшү боюнча дайыма эске алуу менен берилиши мүмкүн.
Кээде эмес, бүт максаттар сиздин физикалык терапия учурунда жетишилген жатат. Сиздин жеке логопед PT бүтөөр замат сиз максаттарга карай өз алдынча иш мындан ары да жардам берүү үчүн, бир үй-машыгуу программасы сыяктуу эле, силерге белгилүү болгон көрсөтмөлөрдү берүүгө укуктуу.
физикалык терапия максаттарга жөндөө Rehab Program маанилүү курамдык бөлүгү болуп саналат. Сиздин Rehab максаттары мертинүүнүн же оорунун айынан кийин физикалык терапия ийгиликке жетүү үчүн Сиздин жеке жол картасы бар. Ден адис менен текшерип, сиз жакшы жана жакшы сезип түрткү жардам берүү үчүн реалдуу жана Жетсе боло турган максаттарды иштеп чыккыла.
Бретт Sears, PT тарабынан Edited.