бир Дене тарбиясы боюнча адис менен иштөө Сиздин басаъдатууга болот жана акыл-
Дене терапия (PT) негизги белгилердин бири менен күрөшүү үчүн маанилүү жана натыйжалуу жол болуп саналат учугу : муундардын оорушуна жана артрит. Сиз системалуу учугу (SLE) жабыр тартып жатса, анда, сага да материалдык-милдетин калыбына келтирүү Сиздин мобилдүүлүгүн, сенин канчалык кайгырып, жана ар кандай туруктуу физикалык майып болушунан же чектөөгө бошотот жакшыртууга жардам берүү үчүн Дене тарбиясы боюнча адис менен иштей алат.
Дене терапия учурунда эмне болот?
Сиздин жалпы максаты физикалык терапия сиздин таяныч дене тарбия жана ден соолукту калыбына келтирүү колдоо жана көмөк көрсөтүү болуп саналат. Дене терапия, сиздин ооруну жана сезгенүүнү азайтуу азыраак катуу сезип жардам берет жана мобилдик керек.
Сенин көп дары-дармек тарыхын изилдегенден кийин, физикалык адис сынаба болот:
- күч
- кыймыл диапазону
- тең салмактуулук жана жалпылаштыруу
- ыкма
- булчуң аткаруу
- дем алуу
- кыймыл
Бул сыноолордун негизинде, логопед, сен оорудан физикалык тоскоолдуктарды жоюуга жардам берүү үчүн жекече дарылоо боюнча план иштеп чыгат.
Учугу үчүн физикалык терапия дарылоо көп учурда ийкемдүүлүк жана аларды көбөйтүү үчүн жүзөгө камтыган кыймыл спектрин . Эгер дарылоо менен бирге мындан ары да, өнүккөн көнүгүүлөр да жакшыртууга багытталат:
- күч
- тең салмактуулук
- макулдашуу
- чыдамкайлык
Сиздин физикалык терапия кээ бир көлмөгө болушу мүмкүн. суу калкып жана жыпар жыттуу, анткени ал сезгенгенде, муундары ишке ашыруу үчүн бир жер болуп саналат.
Сиздин жеке логопед, ошондой эле, алар керек болсо, мыкты таякчаны же жумшап, кантип колдонуу керектигин билүүгө жардам берет.
Аэробика көнүгүүлөрүн жана Lupus
Эгер физикалык терапия эмне көнүгүүлөр Кээ бир учугу салыштырмалуу жумшак, өзгөчө, аэробдук болушу мүмкүн. учугу деген адамдар аз ашырат жана ден соолук абалын жок адамдар төмөн туруктуулук мүнөздүү.
Аэробика көнүгүүлөрүн жумшак учугу менен эл аэробдук жөндөмдүүлүгүн жогорулатуу жана аз алдан сезүүгө жардам көрсөтүлдү. Ошондой эле кан тамыр милдетин жакшыртууга жардам берет.
Дене терапия жана Pain
Сиз дагы 1 1,5 саатка созулган сенин дене тарбия сабагы өткөндөн кийин оору бар болсо, дене адис менен сүйлөшүп. Ал же аларды аз катуу жана / же мөөнөтү кыска болушу үчүн көнүгүү керек.
Башка техника Дене терапиясы Lupus, сабырдуулар менен колдонуу
Электр дем берүү , ысык пачка же муздак компресс жана УЗИ кайгы бошотот жана шишикти азайтуу үчүн пайдаланышы мүмкүн.
Укалоо терапиясы кайгы бошотпойт жана кан айланууну жана ийкемдүүлүгүн жогорулатууга болот.
Lupus дарылоо үчүн дене адис тандагыла
Берилген физикалык адис аккредиттелген физикалык терапия программасы магистр даражасын ээ болушу керек. Дене адис изилдөө биология, химия жана табият, ошондой эле биомеханика, neuroanatomy, адам өсүү жана өнүгүү, оору көрүнүштөрү, текшерүү ыкмалары, ошондой эле дарылоо-жоболору.
булактар:
Системалык учугу дене Medicine жана калыбына келтирүү. Астманын. 2-ноябрында, 2015-ж.
Дене терапиясы Эмгектин Outlook колдонмосу, 2008-09 Edition. Эмгек статистика бюросу. January 2009.