Сиздин ташкил Ден соолукка байланыштуу маалыматтарды басып үчүн күчтүү жана ийкемдүү куралы болуп саналат. төмөндө баяндалган таанымал колдонмолор же түзмөктөргө ар кандай Сиздин бул эмне кыла алат жолдору бар. Кээ бир колдонмолор саламаттык сактоо маалыматтарды басып үчүн колдонуучунун бир нече жолдорду берип, бир нече категорияга созулган.
Кол маалыматты киргизүү
Бул сиздин кан басымы, салмагы, кандагы канттын, энергетикалык деңгээл же дары-дармек тизме менен болобу, ден соолукту маалыматты көз салуу үчүн жөнөкөй жолу болуп саналат.
Сиз Тел эне колдонмолорду (Женя мисалы, Notes), же Dropbox же Google Drive сыяктуу булут сактоо кызматын колдоно аласыз. Evernote эле маалыматты ар кандай түрү жөнүндө сактоо үчүн колдонсо болот, бирок ал ошондой эле саламаттык сактоо сенсор аппараттардын (төмөндө кара) менен бирлешкен жатат.
тамактануу жана көнүгүү көз MyFitnessPal жана SparkPeople колдонмолор менен жеңил болуп саналат. (Башка көптөгөн таанымал тамактануу жана көнүгүү колдонмолор сыяктуу эле, алар да ушундай иш-көз түзмөктөр менен тамак-аш баркод сканер, байланыштырбастан катары маалыматты көз салуу үчүн башка жолдорун сунуш). Тактап айтканда, бир чектөө тамак төмөнкү адамдар камсыз кылуу үчүн, алардын азык-түлүктү салып тургум келет алар сергек бойдон калууда. Cronometer күнүмдүк тамак-анализ бир колдонмонун бир мисалы болуп саналат жана сиз иш баскычтарында негизинде пайдалуу кендердин, топуктуу, белоктор жана башка азыктар менен жетиштүү өлчөмдө алып жатышат, анда эсептейт.
Тел сенсор менен маалыматты жаздырып
аппаратта курулган сенсорлор, алар келген тема же колдонмолор менен тыгыз байланышта болгондо жазуусу саламаттык маалыматтын тандалып алынган түрлөрүн тартуу болот.
Ошентип, колдонмолор адистештирилген ден-соолукка байланыштуу милдеттерди жеткирүү Тел анын Сток-техникалык артыкчылыктарды.
Бир мисал физикалык ишин иликтеп жатат. Көптөгөн колдонмолор (мисалы, Runkeeper) иштеп жаткан же жүргөн сыяктуу сырткы иш-көз салуу үчүн анын GPS колдонушат.
колдонмолордун бир ууч (мисалы, Zombies, Run!) Ошондой эле GPS менен өлчөө мүмкүн эмес чуркоо чуркап сыяктуу имараттын ишин көз салуу үчүн акселерометрин минишет.
Уйку Cycle Ойготкуч саат акселерометрин пайдаланат да, төшөктүн астына жайгаштырылган аспап менен, уйкунун канчалык мониторинг жүргүзүү. өндүрүүчүсү боюнча колдонмо жарык уйку этабы 30 мүнөттүк терезенин ичинде сени ойгонот деп ырастайт.
Ошондой болсо да, уктап сапаты жана тереңдик, айрыкча уйку бузулуулары бар адамдар үчүн ар дайым, кыймыл менен байланыштырууга болбойт.
камера башка пайдалуу сенсор болуп саналат. Azumio ыкчам Heart Rate колдонмосу Камера линзалар үстүнөн тырмагыбыздан кой жүрөктүн согушу тездейт өлчөйт. Бул ар бир согушу менен пайда тырмагыбыздан түсү бир аз өзгөртүүлөрдү сезип менен иштейт. Бир нече колдонмолор кандагы кычкылтек каныккандыгын (топтолуу) баалоо Камера линзалар колдонгон, бирок алар атайын кычкылтек каныктыруу датчиктер менен салыштырганда окуу так эмес экенин белгилеп, колдонуучулар менен, начар колдонмо дүкөндөрдө баа калышы ыктымал.
Жогоруда айтылгандай, көп тамак-аш азык-түлүк колдонмолор бренды арытып, жана сиздин тамак-аш журналы салып калорияны жана аш болумдуу импорттоо камера колдонушат. Бул узак азыктары сыяктуу бренды бар жеп жатасыз, тамак-аш көзөмөлдөө үчүн ыкчам жана кыйналуусуз жолу болуп саналат.
өзүнчө Health Sensor менен маалыматты жаздырып
ташкил өзү заманбап технологиялар бир керемет болсо да, ден соолук жасоо үчүн зор болуучу айрым датчиктер менен байланышууга жөндөмдүү болушу мүмкүн.
Бул жерде сиз саламаттык маалыматты көз салуу үчүн аппарат менен байланыша алат бир нече ыкмасы болуп эсептелет:
- Fitbit сыяктуу аракет куугун, жаак, Искра жана башка ондогон
- Кан басымы [Подробнее мониторинг кан басымын мониторду тандоого кандай .]
- Глюкоза метр [Подробнее диабет үчүн саламаттыкты сактоо технологиясы .]
- өлчөө, жүрөк кагышы жана кычкылтек толтурулушу үчүн Pulse oximeters
- Салмагы масштабы
- Жүрөк ритминин монитор, миш-бекитилген AliveCor түзмөк
- мониторинг астма контролдоо үчүн жогорку агымы метр
Apple Саламаттык сактоо колдонмосу сыяктуу комплекстүү аянтчалар ал бүт бул маалыматты байлап аласыз.
Сиздин электрондук саламаттык Records шилтеме
Ден соолук маалымат көп сакталышы мүмкүн , электрондук саламаттык жазууларды (EHRs) сиздин саламаттыкты сактоо боюнча кызмат көрсөтүүчүлөрдүн тарабынан жүргүзүлөт.
Көптөгөн EHRs эми бейтап, мисалы, өтө маанилүү белгилери, дары-дармектер, сыноолордун натыйжаларын, дайындоого жана иш сапары кыскача катары EHRs, сакталган маалыматтарды кирүүгө уруксат берет.
Сиз аркылуу кире аласыз чыдамдуулук порталы номуруна же Blue баскыч иш менен жүктөп алуу. Бул туйумунда үчүн мобилдик маалыматты берүүгө да мүмкүн эмес. Бирок, түздөн-түз бул үчүн али толугу менен коопсуз же ийкемдүү эмес. Эксперттер арналган шлюз Server билдирет бир ыкмасын колдонуу менен сунуштайбыз.
Бер Lifelog
Lifeloggers мындай ишке, уктап, тамак жеп, жана жеке маалыматтардын чоң көлөмүн сактоо катары бардык жүрүш-иш-жаздыруу умтулабыз. Биринчи lifeloggers жашоосун кол менен жазышкан. Сотиш азыр жазуусу маалыматтарды басып алып, бир нече жылдан бери созулуп келаткан lifelogs өндүрө алат. Гордон Белл, балким, абдан белгилүү lifelogger болуп саналат. Microsoft боюнча мурдагы илимий, Bell жыл бою анын мойнуна бир дардын камераны кийип. Анын максаты басып алып, ар кандай жазылган маалыматтарды сактоо жана машина-күчөтүлгөн сүрөт эс иштеп чыгуу болуп саналат. Эгер экспериментте менен токтоп калды да, ал кийинки lifeloggers көп таасир эткен. Lifelogging колдонмолор жыл бою өз өмүрүнө жана ден соолугуна көз салып турууга жардам берет. Мисалы, Instant сиз тел жумшалат сен барып, анын ичинде, жашоо журналы, дене тарбия ишинин, уйку жана мезгили менен колдоно алышат деген автоматтык lifelogging шериги болуп саналат. Бардык дайындар сакталган боюнча коюлат. Ошондой эле жума сайын отчетторду суратууга жана алууга, сен маалыматтарды чечмелеп берет chatbot машыктыруучу мүмкүнчүлүгүнө ээ болушу керек. Сиз басып келет кандай экени тууралуу көбүрөөк белгилүү болуп келсе, Journaly башка lifelog чечим болуп саналат. Бул колдонмо жазуусу убактысы, датасы, орду, ишин, уйку жана аба ырайын жазылган, бирок аны кандайча өзгөчөлөштүрүү жана талааларды да, сен үчүн да маанилүү белгилерди кошсо болот. Мисалы, тамак-аш, сиздин залы баруу жана белгилүү бир күнү ой же жокпу жеп жаздыра аласыз.
Колдонуучулардын жеке маалыматтар камтылган "тажрыйбасы
Сотиш азыр бардык жерде болсо да, бардык адамдар жаңы технологияларды эле ачыктыгын көрсөткөн эмес. Ошондой эле, эл ниеттерибизге айырмаланат. Кээ бир колдонуу куугун саламаттык сактоо максатына жетиш үчүн, технология таза кызыкчылык стимул же табуу үчүн башкаларды.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал көз маалыматтар келгенде жаңы колдонуучулар тажрыйбалуу колдонуучулардан кандай экенин көрсөтүп турат. Torino, Италия окуу изилдөөчүлөр Амон Rapp жана Federica Сина, ошол ишенчээк колдонуучулар алардын күнүмдүк жашоосуна байкоо түзмөктөрдү бириктирүү үчүн башкаруу эмес, табылган. кызыгып алгачкы баскычында кийин, чарчоо көзөмөлдөө Бул топтун билинет. Болумушту колдонуучулар маалыматтар менен иштөө абдан жүйөлүү эмес жана сөзсүз алар үчүн маалыматтар ишин жолдорун издеп жатат. Rapp жана Сина жаңы дизайн стратегиясы адамдар туруктуу негизде саламаттык сактоо жүрүм-турумуна көз салуу үчүн каалаган зарыл деп эсептешет. Мичиган мамлекеттик жүргүзгөн колдонмолор колдонуучулардын кабыл алуу жөнүндө изилдөө, ошондой эле кабыл алуу саламаттык сактоо уюмдары, алардын бейтаптарга колдонмолор сунуш болсо, жогору болуп калышы мүмкүн экенин айткан. Бирок, саламаттык сактоо адистери жаңы маалыматтар көз технологияларды үчүн кантип кабыл так эмес.
> Булак
> Мирко B, Szeklicki R, Janko V, Lutomski P, Luštrek M. Билек боону жана мобилдик менен Реал жолку иш-мониторинг. Маалымат Fusion, 2017.
> Сессионс M, саламаттыкты сактоо колдонмолор менен сенсорлордон жана RFID тэгдер Соу J. Дизайн база. Саламаттык сактоо саясатын жана технология, 2016; 5: 357-369.
> Канг S, Канг J, K Ko, Park S, S Mariani, билдирүүлөрдү кароо J. жеткен уйкусуздук оору менен ооругандар жана жакшы аитат бир соода-сатык оодаруу уйку трекер колдонулушу. Psychosomatic изилдөө, 2017-жылдын Journal; 97: 38-44
> Rapp A, Сина F. күнүмдүк жашоосунда Жеке Informatics: чейин өзүн-өзү көзөмөлдөө тажрыйбасы жок колдонуучулар жеке маалыматтар менен биргеликте иш алып баруулары керек. Эл аралык адам-ЭЭМ изилдөөлөр, 2016-жылдын Journal; 94: 1-17.
> Wei P, Kanthawala S, Shupei Y, мобилдик саламаттык колдонмолордун колдонуучу элестер Хүсейин С. А сапаттык изилдөө. BMC Коомдук саламаттык сактоо, 2016; 16 (1): 1-11.