Сиздин кан басым (BP) ченегенде ээ дарыгерге барган бир кадыресе бөлүгү болуп саналат. Бирок, ошол эле учурда үйдө BP өлчөө кыйын болот. жакшы кабар үй BP окулуп, туура жүргүзө турган болсо, медициналык кызмат менен өлчөнөт BP окууда караганда жүрөк-кан тамыр тобокелдиктин кыйла так божомолдоолордун болуп саналат. Мындан тышкары, үй-BP жаздыруулар Ошондой эле улгайган адамдардын бөйрөк оорулары менен иш төмөндөшүнүн өрчүшүн алдын ала алат.
Алар өлчөмдөрдөн, арзан жана жеңил ишке ашыруу боюнча көп сандаган, анын ичинде дарыгердин кабинетинде боюнча кабыл алынган жазуулардын үстүнөн бир нече артыкчылыктарга ээ. Бирок, пайдалуу маалыматтарды алууга, ал жарактуу жабдуусу бар жана туура, ченемди ишке ашыруу үчүн зарыл болуп саналат. Сиз BP үйдө болсо, өлчөө, эске алышы керек:
- Сиз белгилүү жогорку BP көйгөй (гипертония) бар. Сиздин дарылоо натыйжалуу болсо, Башкы бет BP өлчөө аныктоого жардам берет. Сиздин иш BP 130/85 мм рт.ст. төмөн же барабар болсо, дарыгер, балким, бир чыккан Аппаратынын өлчөө каралат.
- Сиз же сиздин дарыгер шектүү катары Сиз жогорку BP медициналык кызмат менен аныкталат ак көйнөк гипертония, болушу мүмкүн, бирок, үйдө кадимкидей BP.
- Сиз же сиздин дарыгер шектүү сиз медициналык кызмат нормалдуу BP катары аныкталган, гипертония мекенчилдик болушу мүмкүн, бирок, үйдө жогорку BP.
BP ар кандай стилдеги келип үйдө пайдалануу үчүн көз салып турат. Жалпысынан алганда, Америка жүрөк коомчулугу Сиз автоматтык BP сиздин жогорку жоондугун рънън оромдогу менен мониторинг колдонууну сунуш кылат.
Автоматтык VS колдонмосуна
BP өлчөө салттуу кол ыкмасы жанса сыгып манжета күйө жана буурчак даярдыксыз кичирейип катары кантип өзгөрүп угуу үчүн талап кылынат. Бул техникалык жана татаал салуу чеберчиликти талап кылат. Бактыга жараша, автоматтык BP байкоочулар милдети көп өбөлгө түзөт. кнопканы түртүү боюнча, даярдыксыз сиздин BP күйө жана өлчөй алат, ал акырындык менен кичирейип эле.
Эскертүү: автоматтык машина менен BP өлчөө Эгер бар болсо, так болушу мүмкүн эмес бүлбүлдөгөн аритмиясын . Бул кырдаалда берүү үчүн дарыгер сура.
BP даярдыксыз жери
BP өлчөө үчүн абдан так жана ишенимдүү жол чыканактан жогору, Сиздин жогорку колу же манжаларды айланасына барган бир тие пайдалануу болуп саналат.
Сиз боксортпой ээлеп тургун тоголотуп кереги жок, анткени ал сенин колуна же бармагын BP өлчөгөн машинаны колдонууга ыңгайлуу болушу мүмкүн. Бирок, бул машина менен BP окуу сиздин колуна жана сөөмөйүн кызматына өзгөчө сезгич. Ошондо колуна жана сөөмөйү менен майда кан (сиздин жогорку колу менен салыштырганда), ошондой эле BP окуулар анча так болот.
Ошондуктан, билек, манжа байкоочулар эч кандай башка альтернатива бар болсо, анда сунуш кылынган эмес.
BP даярдыксыз өлчөмү
даярдыксыз туура келет болушу керек. даярдыксыз өтө кичине (сенин колу айланып өтө бекем) болсо, BP өлчөө жалган бийик болот. даярдыксыз өтө чоң (өтө) болсо, BP өлчөө жалган да аз болот. даярдыксыз силерге туура көлөмү болсо, адатта, BP монитор аныктоо тапшырмасы менен келет.
Record жана BP окуу жөнөтүү
санариптик көрсөтүлүшүн көпчүлүгү BP алаканга сиздин BP окууда бир нече апта жазат. эстутум чыкканы сыяктуу эле бул окуу айрылып калбаш керек.
Жазып, аларды же ЭЭМ же мобилдик салып мониторду плагин. Кызматы бар болсо, анда сиздин BP окуу түздөн-түз сиздин саламаттыкты сактоо боюнча камсыздоочу жиберет . Догдур белгилүү бир мезгилдин ичинде алынган бир нече BP баалуулуктарды орточо эсептөө үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Ошондуктан, көптөгөн адистер үй кан басымы күндөлүк толтуруш үчүн сунуш кылабыз. Жакында эле жүргүзүлгөн бир изилдөөгө Professor Джеймс Тасмания институтун Sharman жетектеген, Армения, анда акыркы 10 үй систоликалык артериялык кан басымы окууда жогору же барабар 30 пайызы кеминде 135 мм көрсөткөн рт.ст., сабыр жоон кан болушу мүмкүн басым.
Бул жөн гана баалоосу болуп саналат да, дарыгерлер дароо үй BP күндөлүк жазмаларды баа берүү үчүн колдонушу мүмкүн.
тастыкталды Монитор
Билек BP байкоочулар бул рейтингин Consult жана атайын сунушталат бирин тандап ал. Заманбап маалыматтарды маалымат ® билим Траст dabl, алардын берч бортунда кан басымын өлчөө боюнча көптөгөн эксперттерди ээ болгон эмес, киреше табууга билим берүү уюму тарабынан камсыз кылынат.
Body Positioning
Сиздин дене абалы кан басымы таасир этет. Сиз колдонуп жаткан мониторго кайсы түрү кандай гана.
чейин жана BP өлчөө учурунда эстеп негизги пункттар бар.
Эгер BP өлчөө чейин:
- Сиздин BP өлчөө 30 мүнөттүн ичинде, caffeinated же спирт ичимдиктерин же көнүгүүнү ичип чекпейт.
- Сиздин табарсыкта.
- BP өлчөө чейин 5 мүнөт тынч эс.
Болгондо кан басымын өлчөө:
- Сиздин кайра колдоого, буту жерге квартира менен креслодо кулабастан отура алат.
- Сенин, бутка же кызыл ашыкка кесип болбойт.
- Сиздин Билек (жыйрылат) чын жүрөктөн, атүгүл экенин бир үстөлгө колду колдоо. Сенин жанында кол илинип, ошондо ал да бийик көтөрүп алышпайт.
- Сиздин курма өйдө каратып күйгүзүү.
- Сенин жылаңач жогорку жоондугун BP манжета сиздин бурула бырышты жогору бир дюйм кой.
- монитордун баштоо кнопкасын басып. даярдыксыз жазуусу күйө жана BP ал кичирейип эле окуп берет.
- бир мүнөт бөлүп, эки же үч окуудан алалы.
Ал ошондой эле окууда айырма бар экенин көрүү үчүн дарыгердин кабинетинде бири каршы BP мониторду текшерүү үчүн жакшы болот.
> Булак
> Коэн J, Коэн D. гипертония диагностикалоо жана башкаруу менен кызматтан кан басымын ойношот. Учурдагы Кардиология отчеттор, 2016; 18 (11): 1
> Kario K, Хошиде S, Wang J, .Удаалаш. Үй кан басымы мониторинг жүргүзүү боюнча жетекчилик: ХОУП Азия тармагынын билдирүүсүндө. Клиникалык Гипертония журналы, 2018, 20 (3): 456-461
> Шарман J, Чобан L, Kosmala W, Нелсон M. кан басымы контролдоону баалоо кан басымы абалында колдонуу Прагматикалык ыкма. Үй-бүлөлүк дарыгерлер, 2016 жазуулары, 14 (1): 63-69.
> Шейх S, Sinha A, Agarwal R. бет кан басымы мониторинг: Жакшы узак мөөнөттүү тобокелдик жөнүндө божомолдоолордун? . Учурдагы гипертония отчеттор, 2011-жыл; (3): 192