Аларга коркунуч да жаманы болушу мүмкүн
Эгер коомдук чогулуштарда, ресторан, саякат, же коркуп окуяларды башка, балким, оору-эгерд ооруса өнүгөт качуу да кыйынбы? Эгер ошондой болсо, жалгыз эмес. Көптөгөн адамдар баш оору азабын коркуп, алардын Азгыра болтурбоо үчүн эч нерсе кыла албайт. Бирок, иш жүзүндө, башы ооруп, бул коркуу, чынында, сен бир нерсе да жаман, кыязы эмес, баш аламандык болушу мүмкүн.
Сенин баш оору корккон кантип жаман болушу мүмкүн
One 2015 эле 900 ашык оору баш оорусу менен ооруган, коркуп ролун карап изилдөө жаштар. Бул катышуучулардын, 382 баш оорусуна бузулуусун четке какты жана азык-оору башкаруу топ катары кызмат кылган. Оору (526 катышуучу) менен катышуучуларынын, жарымы Эпизоддук башынан талаш-түрү баштын же Эпизоддук оорушу. Бир аз пайызы (5 пайыз) өнөкөт мигрендин же болгон өнөкөт талаш-түрү башым .
катышуучулары изилдөөлөрдүн бир катар толтурулат:
- Депрессия, тынчсыздануу, стресс жана Бештик система (кыштактарына-21): Өткөн аптада депрессия, тынчсыздануу, стресс жана сезимдерин баа берүү үчүн 21 суроо сыноо.
- Оору таасири Test (ХИТ-6): A 6 суроо сыноо адамдын күнүмдүк иштөө, анын ичинде дене тарбия, таанып билүү же мээнин иштеши боюнча оору таасирин аныктоо үчүн колдонулат, ал эми жан иштешине-өткөн 4-жума.
- Pain Anxiety Белгилери сынак-20 (PASS-20) : A 20 суроо сыноо кайгы адамдын коркуу баа берүү.
- Структураланган оору-кайра кароо үчүн диагностикалык маеги (SDIH-б): 17 суроо сыноо проблемаларынан диагноз баа берүү, ооруп бузулуу Эл аралык экинчи ылайык (ICHD-II).
Изилдөөнүн жыйынтыгы боюнча аялдар эркектерге караганда проблемаларынан кыйналып көбүрөөк коркуу билдирди экенин көрсөткөн.
оору, кайгы көп коркуу менен да көп тынчсыздануу, депрессияга дуушар болушу мүмкүн эле.
Изилдөөнүн жыйынтыктары, ошондой эле талаш-түрү, башы менен катышуучулары негизинен эмес оору катышуучуларына салыштырганда башчысы оору жогорку коркуу тууралуу эмес экенин көрсөттү.
Башка жагынан алганда, башы оорушу менен эмес оору-катышуучулар менен өнөкөт migraineurs оору жогорку коркуу караганда оору бетер корко билдирди.
Бул башы оору жогорку коркуу менен баш оору катышуучулар катуу ооруй билдирди экенин да белгилеп кетүү кызыктуу жана оору баалардын төмөн коркуп караганда бат-баттан башым ооруп. Андан тышкары, оору дагы коркуу менен баш оорусуна кабылгандар оору адамдын күнүмдүк ишин кандай таасир этерин жогорку оорусуна байланыштуу майып болгон.
Бул изилдөөнүн чектөө
Ар бир изилдөө бир кадам артка кайтып, чыныгы 100 пайыз катары жыйынтыгын эмес, керек чектөөлөрдү же себептер бар. Анткени, изилдөө бул натыйжалар, башы менен улгайган адамдарга карата айтылган эмес, ошондой эле эрезеге жеткен жигиттерге карады. Экинчиден, кайгы жана өсүп оору катаалдыгы жана майыптыгы коркуп ортосундагы байланыш белгисиз. Бул бирикмеге ортомчулук же ролду ойногон башка бир нерсе барбы?
баш оорусуна оорулуунун көбүрөөк майыптыгы же тескерисинче оору алып коркуу сезими барбы? More изилдөөлөр бул байланышты өзүнчө жүрүүнү талап кылынат.
Сиз кармаган да, анда эмне кылыш керек?
кыйналып коркуу баш бузулуулары бар адамдарга жалпы көйгөй болуп саналат. Бул коркунуч бар коомдук мамилелер, жан-жайы, ошондой эле психикалык иштеши сыяктуу, күнүмдүк ишине, айрыкча, силердин баш оору да жаман болушу мүмкүн.
Эгер оору менен ооруп коркуп жабыр тартып жатса, анда дарыгер менен айткыла. Эгер Сиздин жүрүм-турумун жана мамилесин өзгөртүүгө жардам берет, башкача айтканда Таанып-турумдук терапия Догдур сен коркуу сезими менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн сунуш бир мүмкүн болгон дарылоо ой-саналат.
булактар:
Black АК, Fulwiler JC, & Smitherman та. Оору оору коркуп ролу. Баш оору. 2015-жылдын май; 55 (5): 669-79.
Армения психологиясы коому. Депрессия Anxiety Стресс Скейлс.
Янг M, Rendas-Баум R, Varon S, & Косински M. ооруп таасири сыноо (ХИТ-6 ™) тууралыгын текшерүү Эпизоддук жана өнөкөт Шакыйдын боюнча. Cephalalgia. 2011 Feb; 31 (3): 357-67.