Семирүү, сөөктөрдүн жана муундардын кошумча күчкө салат. Ошондуктан, семирүү өөрчүү коркунучун жогорулатат Остеоартрит жана зарылдыгын биргелешкен алмаштыруу . Ашыкча салмак да биргелешкен алмаштырууну бар остеоартриттен бейтаптардын татаалданышы чен жогорулатат. Жалпылап айтканда, экөөнүн ортосунда хирургия айыгышат жана калыбына узартат нерсе.
Семирүү Weightbearing муундардын бирибиз
33 Кошмо Штаттардагы эркектер менен аялдардын 35% жабыркашат деп бааланат.
Дене салмагынын индекси (BMI) 30 Жогоруда семиз деп эсептелет.
Ашыкча салмак ден соолукка байланыштуу болгон көптөгөн көйгөйлөр-остеоартрит менен тыгыз байланышы бар эле, алардын бири болуп саналат. Ашыкча салмак жана семирип кетүү түздөн-салмак муундарга таасир, айрыкча, тизе. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, тизе остеоартриттен нормалдуу дене салмагынын адамдар менен салыштырганда 4 5 эсе ашыкча адамдарда көп кездешет.
жүргөн, ал эми 3-6 жолу адамдын дене салмагынын күч тизе боюнча аракет. Башка сөз менен айтканда, бараткан 10 мина болуп ашыкча 30 кабыл алынган ар бир кадам менен 60 килограммга чейин тизеде күчүн көбөйтөт. жамбаш боюнча күчү 3 эсе дене салмагы менен бааланат. Кызыктуусу, жогорку BMI да колу остеоартрит менен тыгыз байланышта келет.
Биргелешкен алмаштыруу More көйгөйлүү үчүн Семиздик сабырдуулар
Бул биргелешкен алмаштыруу да семиздик бейтаптар үчүн тандоо, айрыкча, аябай семиздик менен ооруган эмес деген эле. Изилдөөлөр биргелешкен алмаштыруу хирургиялык семиздик менен жабыркаган бейтаптар үчүн бул ишке аша турган болсо, ал эми экөөнүн ортосунда баасы жогору экенин көрсөттү.
Семиздик бейтаптар иштеп жаткан бөлмө үстөлдө кыйла узак убакыт жана узак ооруканага талап кылат. Семиздик менен ооругандар, ошондой эле калыбына келтирүү же тажрыйбалуу Карылар көпчүлүк учурда эмес семиздик менен ооруган учурда кам талап кылат. Анткени өтүшүү жана узак калыбына келтирүү үчүн кошумча күч-кубатын, ал, мүмкүн болсо, семирүү чейин хирургия кайрылуу сунушталат.
Салмагы жоготуу ой толгоолор
салмак жоготуу стратегиясын жана тамак талкуулап жатканда сиз акылга сыярлык жана реалдуу болушу керек. Диеталарга жана тез салмак жоготуу схемасы бир гана реалдуу эмес, бирок жаман болушу мүмкүн эмес. тез салмак жоготуу мүнөз боюнча салмагын жоготуп, бир жылдын ичинде салмак кайрадан ээ dieters болжол менен 95%. Сиз бул ийгиликтүү салмагын жоготуп учунда чейин окуу менен башталышы мүмкүн.
булактар:
Чөктүргөн Семиздик ашырып бейтаптар узарып Ыкчам тартиби жана ооруканада болуунун талап кылуу. AAOS жылдык жолугушуусу февраль, 2009-ж.
Оорулар жалпы Нии Arthroplasty кийин Superobese, BMI> 50. AAOS жылдык жолугушуусу февраль, 2009-ж.
Ашыкча салмак жана Остеоартрит тизе, Жамбаш, жана / же жакын калды: 10 жыл менен жалпы калктын бир эпидемиологиялык изилдөө чейин аткарышы. Grotle M ж.б.. BMC чайынып Disorders. October 2, 2008-ж.