Үчүн эмнени билүү керек
Омурткасын аныкталган
Омурткасын аянты омурткалардын жалпы орто жана жогорку арткы деп аталат. омурткасын байланыштуу 12 омуртка сөөктөрүнүн жана сиздин 12 кабырга сыяктуу дене менен бирдей ээлеп турат. Чынында, омурткасын корголуучу мейкиндикти түзүү кабыргалары менен иштейт - көкүрөк клеткасынын - өпкө үчүн, чын жүрөктөн жана башка органдар.
(Биринчи 10 кабырга да клеткасынын көпчүлүк жабуу алдында sternum байланышууга.)
Көкүрөк омуртканын Ийри
Омуртканын ар бир аймак кыйшык бар жана омурткасын дагы бөтөнчөлөнүп калбайт. моюн жана бел (тиешелүүлүгүнө жараша моюн жана бел тишчелери, деп аталат) менен ийри алдыга чыгат Эгер дененин бир жагы эске карап жатканда ар бир аймак орунбасарлары менен жүлүндүн ийри багыттары. Биздин ишибиз бул тиби бир lordosis деп аталат.
омурткасын менен ийри сиз тараптан денеси кийин артка учуруп кетет. Бул kyphosis, же kyphotic деп аталат. Омурткасын менен kyphosis бир аз табигый нерсе, бирок ал көп учурда биздин күндөрдүн көпчүлүк үчүн отуруп отуруп тургандар менен айтып жатат, ошондой эле ашыкча болуп, ал оору менен келиши мүмкүн начар калыпта .
Башка, ошондой эле ашыкча kyphosis дагы медициналык себептери бар, жана компүтерде отуруп жалпысынан какырыкты kyphosis караганда олуттуу болуп саналат.
Мисалы коркогу анын kyphosis зыян колдоо Улгайган адамдарга жана башкалар табылган же көпчүлүк өспүрүм балдарга таасир кылат коркогу оорусунун жана kyphosis бир омуртка кысуу жарака төмөнкүдөй.
Омурткасын жана омурткалардын ишаарат
Омурткасын 12 турат омурткалардын , ар бир ага тигилет айырмалап катар, "Т" менен аталат.
саны, өзгөчө омуртка жайгашкан омурткасын көлөмүн көрсөтөт. жалпы эле омурткасын көп учурда кыска боюнча "T-Spine" деп аталат.
Мисалы, биринчи кабырга биринчи көкүрөк омуртканын үчүн өзгөчө маани берет (мисалы, T-1); 12 (акыркы) кабырга омурткасын акыркы омуртка үчүн өзгөчө маани берет (мисалы, T-12).
Омурткасын кыймылдарынын
омурткасын ыроолонушу абдан жакшы, башкача айтканда, урса, ал эми канча жүгүрөт эле чектелген (ийилип), узартуу (тийешелүү) жана каптал жүгүрөт (каптал бүктөгөндөн улам), ал жайгаша алат.
Омурткасын Pain
омурткасын аймакта оору жайылган болсо да, ал, ошондой эле мойнуна же бел ооруу катары аныктала элек. Бирок карап чыгуу укугу бар, "жалпы калктын омурткасын оору. Таралышы, ооруга чалдыгуу жана байланышкан ойду балдар, өспүрүмдөр жана кишилер системалуу кайра карап чыгуу", 15,6% ортосунда болорун байкашкан BMC таяныч бузулуу-жылдын 29-июнундагы 2009-маселе-жылы басылып чыккан жана адамдардын 19,5% жашоосунда убакыт T-омурткасы сыздап ээ болуп, калктын 3,5% жана 34,8% ортосундагы бир жылдык мөөнөткө дуушар болушу мүмкүн.
Ошол эле изилдөө санап өсүшү, таяныч, оору да, жашоо, баштыктарды колдонуу, дененин турушу, айлана-чөйрөнү коргоо жана Психологиялык себептер бардык омурткасын оору менен байланыштуу болгон.
Анан да, акырында, изилдөөчүлөр улгайган куракка болуу жана психикалык саламаттык T-омурткасына кайгы сени генди мүмкүн ээ билдирди.
булак
Бриггс AM1, Smith AJ, Стрэйкер LM, Bragge P. көкүрөк жалпы калктын омурткасы бир оору: таралышы, балдар, өспүрүмдөр жана кишилер оору жана башка себептер. Системалуу кайра карап чыгуу. BMC Musculoskelet Disord. 2009-жылдын 29-июн; 10: 77. чтыкта: 10.1186 / 1471-2474-10-77