Артка узартуу жана мынчалык More
multifidus булчуң терең кайра гу-жылдын 2-катмарын түзгөн жүлүндөн эки тарабында жайгашкан кичинекей, үч бурчтуу булчуң боо бир катар болуп саналат. 3 катмардан курамына бардыгы болуп, терең кайра денеси чогуу ички катмар деп аталат. Бирок бул топтун дагы бир аты transversospinal катмар болуп саналат.
Related: Deep Артка Булчундардын Үстүртөн катмар
transversospinal жогору (терең) арткы муундарга катмары үстүртөн катмар болуп саналат. үстүртөн катмары да таандык булчуъдар же "erector эмне кыларымды," же жөн гана paraspinal муундарга катары белгилүү.
Related: Paraspinal Muscles
Артка multifidus үчүн. Бул булчуң Омуртканын узунунан түшүп көп жайылтылат жана 4-бөлүктөрүн бар: шишик (моюн), көкүрөк (жогорку жана орто кайра аянты болжол менен тиешелүү), бел сиздин (сенин бел) жана касиеттүү (төмөн sacrum, тиешелүү бел.)
Жатын учурда, көкүрөк жана бел аймактарда, бир multifidus бир жүлүн омуртка менен туурасынан кеткен жол көздөй маани-жылдын акырына карата, ошондой эле, омуртканын боюнча spinous жараянынын башка 2-4 сапаты жогору.
Кендигин жараяндардын эки жагындагы омуртка денесинен чыккан сөөк бутактары. туурасынан кеткен жол эле, spinous жараяндар омуртка денесинин арткы пайда сөөк долбоорлору болуп саналат.
Иштеп multifidus жана башкалар сыяктуу сөөктөргө тиркеме сайттарды камсыз кылат.
шейки, көкүрөк жана бел бул аралаш аймактарында, С-4 булчуң арасындагы жакын L-5. Бул, бел арка жагында жоон болуп саналат.
Ат sacrum , multifidus Бул үч бурчтуу сымал сөөк артындагы чыккан. Ошондой эле арт жогору iliac Омуртканын бетинде байма (тышкы болгон эмес, артындагы борбору караган) боюнча келип чыккан.
Окшош менен (бирок, ошол эле эмес) жогоруда айтылган жараяндар, арт жогору iliac омурткасы сенин жамбаш сөөк арткы бөлүгүндө башына келип чыкса сөөк бир дөмпөйүү болот. Бул sacrum сөөк тырышуу туш болот. multifidus да sacroiliac байланыштары таандык. mutifidus булчуъга ырым-бөлүгү, ал жогоруда омурткага spinous жараяндардын көздөй маани берет.
Related: кендигин Process
Multifidus Muscle ролдору
Аталышынан көрүнүп тургандай, кайра extensor булчуъдардын жалпы ролу - multifidus болууда, анын бири бул - бир тийешелүү кыймылды жасоого окшош болуп саналат, жайылтылат. Бул алгач ошондой эле жакын ийилип (өсүүдө) шарттап, айлануу (ака каалгандай.) Extensors (жана multifidus) келишимди эки тарап болгондо, жыйынтык кайра өсүп келет. бир гана тарап келишимдер тарап качан ийилип жана айлануу кыймылдарынын өндүрүлөт.
Бирок multifidus да омурткасы бир кыймыл катары омурткадан турукташууда. Бул multifidus уникалдуу долбоор кошумча күчү менен гана туташышы зарыл деп эсептелет.
Multifidus күч акыркы жылдары кээ бир кызыктуу изилдөөлөргө тема болду. Тергөөчүлөр бул кичинекей денеси түзгөн жипчелеринин түрлөрүн карап көрдүк, - жана бул була түрлөрү жүлүн туруктуулукка салым кошуп турган жол.
McDonald, ет. кароого бир нече мындай изилдөөлөр боюнча ал отчету: "кашка multifidus: далилдер колдоо клиникалык ишенимдерди жатабы?", Алар бир изилдөөчү multifidus L4 / L5 бели биргелешкен боюнча акыл- болжол менен 2/3 камсыз кылат деп тапкан. McDonald жана анын командасы бир multifidus жыйрылуу өжөрлүк менен бел муундардын кыймылын башкарат деп көрсөтүп башка изилдөө жана акыл- (жана туруктуулукту) бел муундары жаракат жогорулатат сөз.
Андан тышкары, эксперттер катмарлары менен multifidus була түрлөрүн категорияга. түпкүрүндөгү катмары, алар айткандай, үстүртөн катмарларды караганда омурткасына көбүрөөк күч жана туруктуулук салым кошот.
Бул келтирилген бир себеби терең катмары гана 2 эпидуралдык сегменттен жакын (4 башка катмары үчүн эмес) экендигин камтыйт. бирок аз айлануу - - башка кайра extensor муундарга салыштырмалуу (дагы үстүртөн катмарлары, анын ичинде multifidus жөнүндө терең катмарынын натыйжасында кыска "экскурсия" жыйрылат, ал таасир жүлүн тогошуу көбүрөөк кысуу түрү кыймыл өбөлгө түзөт деп билдирет multifidus өзү.)
Дагы бир себеби multifidus булчуъга сезесиз катмары көбүрөөк күч-кубат ал "кошумча келишим" алдында түндө ич булчуъга менен бузат деп көрсөтөт - өзүн өзү ич. Негизги алгач жүлүнгө туруктуулукка кошкон салымы үчүн белгилеп, көп учурда физикалык терапия боюнча омурткасы менен ооруган берилген үй Көнүгүү программалардын маанилүү ролду ойноп жаткан.
булактар:
Kendall, F., Аяусыз, E. Provance, P. Muscles: тестирлөө жана милдети. 4-басылышы. Картрайт & Уилкинс. Балтимор, MD. 1993
Мур, K., Dalley, A. клиникалык багытталган анатомиясы. Бешинчи. Edition. Lippincott, Картрайт & Уилкинс. 2006 Балтимор. Philadelphia, PA
MacDonald. David A., Moseley, G. Lorimer, Hodgesa, Пабыл, W. -белдин multifidus: далилдер колдоо клиникалык ишенимдерди көрөбү? Review. Мануалдык терапия. 2006- http://bodyinmind.org/wp-content/uploads/McDonald-et-al-2006-Man-Ther-MF-review-paper.pdf