ЭЭМ тутумунун сыяктуу жөнүндө ойлонуп, аны түшүнүү үчүн кыйын болушу мүмкүн. UC Davis саламаттык сактоо системасынын маалыматы боюнча, боз зат мээбиздин (нерв клеткалары) компьютер жана ак зат менен бирге баарын туташа жана сигналдарды жөнөтүшөт кабели болуп саналат.
биологиялык түшүндүрүү көбүрөөк келеби? Ак зат нерв талчаларынын курамына мээсинде кыртыш болуп саналат.
Жипчелери (аталган аксон) нерв клеткаларын туташып жана камтылган миелин (май бир түрү). миелин ак маселе, анын ак түс берип турат. Миелин тез Кабарларды жөнөтүү жана кабыл алуу үчүн мээ клеткаларына камсыз кылуу, клеткалар арасы сигнал ылдамдайт. Ошондой эле кыска туташуулар чейин мээге алдын алуу, жипчелердин изоля- камсыз кылат.
Ак зат боз зат башка жарымын түзгөн менен, мээнин жарымы түзөт.
Ортосундагы мамиле кандай кем акылдыгы алдын-ала жана Ак Заттын?
Кээ бир изилдөөлөр ак иште учурашы мээнин чейин өнүктүрүүгө изилдөө сү боюнча болгон деп тапкан тосушту оорунун белгилери . Изилдөөлөр чейин ак зат ооруларды катышуусун көрсөттү жумшак билүү бузулгандыгына , үчүн тобокелдигин алып шарт тосушту оорусу .
Ак Зат Hyperintensities кандай?
Ак маселе hyperintensities сиз көрсөтүлөт мээдеги тактар сүрөттөө үчүн колдонулат угушу үчүн деген термин магнит чечим элестетүүлөр (MRIs) сыяктуу жаркыраган ак жерлерде.
Charles DeCarli айтымында, UC Davis тосушту Оорунун борборунун директору, бул жерлерде ошол аймакта кан агымын тёмёндёгён, балким, улам мээге зыян кээ бир түрүн көрсөтүүгө болот. Ак зат hyperintensities болушу алып келиши мүмкүн оорутуп, жогорку тобокелдик менен байланыштуу болду тамыр кем акылдыгы алдын-ала .
Ак зат hyperintensities көбүнчө ак зат оорулары кирет. Башында ак зат оорусу жөн гана карылыкка байланыштуу болот деп ойлошкон. Бирок, биз азыр кирет ак зат ооруну башка өзгөчө коркунуч болуп саналат, ошондой эле бар экенин билебиз , жогорку кан басымы , тамекини , жүрөк-кан тамыр ооруларына жана жогорку холестерол.
ак зат оору соккулары билүү жоголушуна, кем акылдыгы менен байланышта болгон, ал эми ошондой эле баланстык проблемалары сыяктуу денелик жана психикалык оорунун бар, түшүп кетсе, депрессия жана жөө жана сүйлөшүп сыяктуу иш-чаралар менен бүтүшү кыйын.
Сиз мээде Ак Заттын суммасын өзгөртө алат?
Кээ бир изилдөөлөр, дене тарбия көнүгүүлөрү, атап айтканда, жүрөккө жана иш менен тапкан салмагы каршылык окутуу , ошол изилдөөлөрдүн катышкан адамдар мээлеринде жакшыртылган ак зат бүтүндүгү менен байланыштуу болгон.
Дене тарбия көнүгүүлөрү да кыскарган байланыштуу болгон кем акылдыгы алдын-ала коркунучу , ошондой эле жайыраак билүү төмөндөшү мурунтан Alzheimer же кем акылдыгы алдын-ала башка түрү менен ооруп калган адамдар.
Башка илимий адамдар жаңы көндүмдөрдү, алардын мээлериндеги ак заттын өлчөмү жогорулагандыгын тапкан. Бул бойго катары окуп үйрөнүү менен көндүмдөрдү жана алектенгенде, үйрөнүү үчүн ушундай болду.
Андан тышкары, ак зат кесиптик музыканты өздөрүнүн жатканын саат саны өскөн.
Ак заттын иштеши, ошондой эле ой жүгүртүү практикасы боюнча көрсөткүчтөрү жакшырган эле, жана айырмасы эки төрт жумага чейин эле аз байкалган.
Сөзү
Тарыхый, илимий биздин боз заттын салыштырмалуу биздин мээнин ак маселеге көп маани берген эмес. Биз азыр билебиз, бирок, биздин жалпы мээ саламаттыгына жана акыл жөндөмү канчалык маанилүү ак маселе болуп саналат, ошондой эле ак маселеде төмөндөйт кандай эле мээ ишине начар eз ара байланышта.
Эгер дени сак жашоо карай турган чакан сөздөрү издеп жаткан болсо, көнүгүү, акыл-иш-аракеттери тууралуу изилдөө жана ой жүгүртүү жакшыртылган дене менен мээ ден соолугун сыйлыктан сага эмне түрткү бериши мүмкүн.
> Булак:
> Medline Plus. Март 13, 2013 Ак мээ маселеси.
> Medline Plus. 27-февраль, 2013-жамгыр Грей жана Ак Зат.
> Neurology 21-август, 2012-том. 79 Эч кандай. 8 741-747. Ohsu. Бир айлыктын Кагаз: таанып билүү төмөндөшүнүн алгачкы MRI маркерлер Ак зат өзгөрүү.
> Posner MI, Tang YY, ой жүгүртүү окутуу аркылуу алынган ак зат өзгөрүү Линч G. механизмдери. Психология боюнча чек. 2014; 5: 1220. чтыкта: 10,3389 / fpsyg.2014.01220.
> Нейрологиялык бузулуу менен дарылоо өнүгүүлөр. 2012-Sep; 5 (5): 267-277. Ак Зат Dementia.
> UC Davis Саламаттык сактоо системасынын. Neurology бөлүмү. Ак Зат маселе.
> VU University Амстердам. Ак Зат бузулуу менен балдар үчүн борбор.