Чарчап-чаалыгуу көпчүлүк жалпы белгилери болуп саналат Көп жактуу склероз (MS) жана булчуң алсыздыктын же баланстык кыйынчылыктар болуп, абдан алсырап, жана оор, кээде атүгүл MS дене белгилери да ошондой болушу мүмкүн.
өчүрүү болуу менен бирге, MS-байланыштуу чарчоо мамиле кылууга өзгөчө татаал оорунун белгиси болушу ыктымал. Provigil (modafinil) жана Symmetrel (amantadine) адатта MS чарчоо үчүн белгиленген, ал эми аларды пайдаланууга кайра көп илимий далилдер жок.
Ошондой эле, бул дары-дармектер бир жагымсыз, терс таасирлери бар. Мисалы, Provigil (modafinil) адамдын чарчоо начарлап кетиши мүмкүн уктай албай, алып келиши мүмкүн. бардыгы болуп, түнү-бул гана чарчап, жардам эмес, түбөлүккө жатат дейли.
Ошентип, көпчүлүк MS ачылды (мс менен жашаган адамдар) тез арада MS чарчоо менен күрөшүү үчүн бир чечүү үчүн издеп жатабыз. көнүгүү сыяктуу жашоо адаттар убада көрсөтүп жатканда, көп эле "чарчоо-каршы күрөшүү таблеткаларды." издеп жатышат
коэнзими Q10
Коэнзими Q10 да CoQ10 деп аталган денебиздеги дээрлик ар бир клеткада табылган бир антиоксидант болуп саналат. бир антиоксидант болуп, ал сиздин денедеги клеткаларга зыян эркин радикалдарды жоюлмакчы. эркин радикалдарды каршы күрөшүү менен коэнзими Q10 алардын иштеши жана энергетика зат алмашууну жакшыртуу, дени сак клеткаларды сактоо болуп эсептелет.
Коэнзими Q10 да сезгенүүгө каршы касиети бар деп айтылып жүрөт. Бул биз MS менен адамдын .Башар экенин билем адамдын иммундук системасын, тынчып калышы мүмкүн дегенди билдирет.
Чынында, изилдөөлөр коэнзими Q10 менен кошундуларды сыяктуу кээ бир сезгенүү маркерлер, төмөндөтөт көрсөттү шишик некроз таасирдин (TNF) кан.
Ошентип, коэнзими Q10 сыяктуу кошумча сиздин же сиздин сүйгөн бир MS-байланыштуу чарчоо азайтууга болот? Бир изилдөөгө ылайык, көрүш керек болушу мүмкүн. Ал мындай деди да, дарыгери менен кандайдыр бир жаңы кошумча же дары талкуулоо үчүн сөзсүз биринчи ал силер үчүн коопсуз жана туура камсыз кылуу.
Сыйлагыла коэнзими Q10 менен MS Fatigue
Nutritional Нейро-жылы 2016-жылы изилдөө, 45 катышуучу менен склероздун коэнзими Q10 ичинен 500 миллиграмм алууга же Жара таблеткаларды 12 жума бою күн сайын үчүн шпионду. Изилдөө эки сокур болуп, катышуучулар да, тергөөчүлөр да мааниси Жара таблеткаларды алган салыштырмалуу коэнзими Q10 алган ким билген.
изилдөө башында, MS бир масштабдуу, адатта, чарчоо сандык баалоо үчүн пайдаланылат (Fatigue Дааналык система деп аталат) бардык катышуучулары менен башкарышкан. Бул изилдөөгө (12-жума боюнча)-жылдын жыйынтыгы боюнча кайра алынды.
Fatigue Дааналык Бештик система (FSS) бир мааниси жана дегенди жети "макул эмесмин" деп, жети баллдык шкала боюнча турат тогуз отчеттун турат "абдан макул." жалпы упай оор чарчоо көрсөткөн жогорку баллы менен тогуз саны орточо болуп саналат.
Мисалы масштабда болуп билдирүүсүндө "чарчоо менин жумуш, үй-бүлөнүн, же коомдук жашоого тоскоолдук кылат." Сиз бул ой менен макул болсо, анда 7 (жогорку упай) счет болмок.
Изилдөөнүн жыйынтыктары көздөн-бул коэнзими Q10 алып катышуучулар биргеликте олуттуу төмөндөшүнө алып келген деген жыйынтыкка келген чарчоо сыяктуу аз дегенди билдирет Жара таблеткаларды алып катышуучуларга салыштырмалуу.
MS-жылы Кээде белгилери кадырлап коэнзими Q10
Ушул эле изилдөөдө, катышуучулардын бардык эле Бек Депрессия Тизмесин (BDI) колдонуу менен депрессиянын белгилери боюнча баа берилди.
BDI ар нөлгө үчкө чейин шкала боюнча киргизди, үч менен катуу оорунун өкүлү болуп жыйырма бир нече тандоосу маселелер турат. Бул сыноо менен каралып депрессиялык симптомдору мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт:
- кайгы, үмүтсүздүк, кайттык, айып жана / же кыжырдана сезимдерин
- салмак жоготуу сыяктуу физикалык белгилер, чарчап-чаалыгуу, жыныстык кызыгуу жоголуп, жана табиттин жоголушу
- өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндөгү ойлор
Изилдөөнүн жыйынтыгы боюнча, Жара таблеткаларды алып катышуучуларына салыштырганда коэнзими Q10 алып катышуучулары, алардын депрессиялык абалды олуттуу жакшыртууга болгон.
Изилдөө натыйжалары мааниси
натыйжалары коэнзими Q10 чарчоону жана магистр менен катышуучулар депрессиялык белгилери да жумшартуу үчүн пайдалуу деп эсептешет. Бул коэнзими Q10 биржадан бар экендигин эске алганда, кызыктуу эмес түшүнүк.
Ошондой эле, анын ичинде көп жагымсыз таасирлери менен бир аз терс таасир друга бар:
- ашказан нааразы
- жүрөк айлануу
- ич өтүү
- денеге чыгуучу кызамык
- баш оору
Коэнзими Q10 да жумшак, анын ичинде аныктамаларындагы бир катар жеткиликтүү жана катуу кабыгы капсула планшеттер, ал тургай, бир ооз брызги.
Бул бардык айтылып, изилдөө аз гана (45 катышуучу) жана 12 жума созулган. MS менен адамдарды коэнзими Q10 болгон таасирин изилдөө Larger жана узак мөөнөттүү изилдөөлөр жүргүзүлүшү керек.
Бул коэнзими Q10 АКШнын азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) менен бекитилген эмес, мс-чарчоо, анын ичинде ар кандай медициналык абалын, дарылоодо экенин түшүнүү да маанилүү болуп саналат.
Издегиле жетекчилигин From Сиздин доктору
коэнзими Q10 тиркемеси жана дайындоосу жок болот да, ал ар бир туура эмес болушу мүмкүн, өзгөчө, анткени, бир эле дарыгердин көзөмөлү астында кабыл алууга тийиш.
Мисалы, кээ бир адамдар, коэнзими Q10 кан шекерин төмөндөтүшү мүмкүн. Бул ошондой эле кандагы кантты азайтат дарыланып жаткан кант диабети менен адамдардын көйгөйлүү болушу мүмкүн.
Ошондой эле кан басымы, дары-дармектердин же кан бутоо дары сыяктуу кээ бир дары-дармектер менен өз ара байланыша аласыз. Демек, догдур сага коэнзими Q10 аракет OK берет да, сиз атайын мониторинг керек болушу мүмкүн.
Ошондой эле, бул изилдөөдө колдонулган дозасы күнүнө 500 миллиграмм боюнча кыйла жогору. Көпчүлүк кошумча бөтөлкөлөр күнүнө 200mg көп эмес алып жатышат. бул кошумчаны аракет турган болсо, дарыгер менен туура дозасын ырастап турат. Мисалы, бир дозасын өтө төмөн алуу суб-дарылоо (башкача айтканда, жок берүү толуктоо силерге жардам берүүгө мүмкүнчүлүк) болушу мүмкүн.
Көп жактуу склероз менен коэнзими Q10 болочогуна А чыгабыз
Коэнзими Q10 склероздун көп изилдене элек, бирок, бул өзгөрүшү мүмкүн.
Чынында, козгойт бузулуу жана мээге улуттук институту тарабынан каржыланат изилдөө коэнзими Q10 окшош Idebenon-а деп аталган дарынын адам жасаган дары кесепеттерин иликтеп жатат. Изилдөө менен дарылоодо Idebenone коопсуздугун жана натыйжалуулугун иликтеп жатат негизги-прогрессивдүү магистр .
изилдөө адамдар Жара алуу салыштырмалуу Idebenone алуу адамдардын мээнин иштеши (нерв клеткасы жоготуудан мээнин кетпеси үчүн) менен агат курсун салыштырган.
Бул изилдөөнүн бир этабы I / II изилдөө, өтө эрте, бирок, кызыктуу биринчи-прогрессивдүү НТА мамиле эч кандай миш-бекитилген дары-дармектер учурда бар, ошого карабастан, өзгөчө тартып турат.
Сөзү
Илимий изилдөө дагы бир топ чарчоо сыяктуу MS белгилерин дарылоо, ал тургай оорусу өзү үчүн коэнзими Q10 алуу коопсуздугу жана пайдасы боюнча эмне кылуу керек болсо, тамактануусунун Нейро бул 2016-изилдөө жакшы башталышы болуп саналат.
> Булак:
> Mezawa M .Удаалаш. Коэнзими Q10 кыскартылган түрү түрү 2 Кант диабети менен ооруган глюкоза көзөмөл жакшыртат: ачык этикеткасы пилоттук изилдөө. Biofactors. 2012-Nov-дек; 38 (6): 416-21.
> Sanoobar M, Dehghan P, Халили M, Азими A, Seifar F. коэнзими Q10 бир нече жактуу склероз менен ооруган-чаалыгып, депрессияга үчүн дарылоо катары: Эки сокур клиникалык сыноо. Nutr Neurosci. 2016; 19 (3): 138-43.
> Sanoobar M .Удаалаш. Эки сокур, Жара, көзөмөлгө клиникалык сыноо: коэнзими Q10 кошундуларды склероздун менен ооруган сезгентүүчү маркерлер табын басат. Nutr Neurosci. 2015-жылдын май; 18 (4): 169-76.
> Мэриленд Медикал борборунун University. (2015). Коэнзими Q10.
> Саламаттыкты сактоо улуттук институту. (October 2016). Double Сокур Жара башкарылган этап I / II Баштапкы Progressive Көп жактуу склероз (IPPoMS) менен ооруган бейтаптарды Idebenone клиникалык сыноо.