Бир эле гастрит менен склероздун (MS), ич чынында Bummer болуп саналат. Ал эмес, келген-кеткендер көп, өнөкөт болот. Сиз бир сезим менен болгон күн болот, "туура эмес." Бул оор ала аласыз. Ал, тескерисинче, боор алып караганда, чындап эле көп адамдар жакшы тууралуу айтып сезип нерсе эмес, ошондуктан, алар унчукпай кыйынчылыктан жапа чегип, алар керек деп жардам берет.
Бирок, бул сиз үчүн жардам издегени маанилүү ичтери катып . аны күтүү, бул көтөн же табуретка натыйжаларын зыян алып келиши мүмкүн эле, жаман идея болуп саналат. Мындан тышкары, дарылоо, мисалы, дары-дармектерди, өзгөртүүгө же суу алууну жогорулатуунун эле, кыйын болушу мүмкүн.
Эмне сыяктуу сезилет
Көп адамдар алардын жашоосунун кайсы бир учурда катуу ооруп, ал сыяктуу эмне бар экенин биз билбейбиз да. Бирок, бир кыйла так аныктамасы жок "Мен бара албайм." Gastroenterology Америка колледжине айтымында, Ич сейрек орундуктар, кыйын жыгып, же эки катары аныкталат. Адатта сейрек заъы жума кыйынчылык менен өтүп заъы күнүнө эки же андан азыраак чоъ ээ сынашкан камтышы мүмкүн, сиз бүт туруъуз, же болбосо катуу отургучун ээ болгон жок эмес, сезип жатам.
жайылышы
астында-билдирди болуп жатса, аны, MS тажрыйбасы катыгынга менен канча адам деп айтуу кыйын.
Бул, мисалы, көптөгөн себептерден улам, ал, балким, бул:
- бейтаптар MS бул белгини байланыштырган эмес, алардын килкилдек аны отчет андай эмес
- Бейтаптар алмакчы сапарлары учурунда драмалык белгилери багытталган жатат
- чыдамдуу дарыгерлер үчүн катууга тууралуу өтө уят болуп,
Бул бүт мындай деди: 50 Кээ бир учурда MS тажрыйбасы катыгынга адамдардын 75 пайызга чейин ортосундагы бааланат жатат.
Чынында, бул MS менен элдин башынан көбүнчө ичеги көйгөй болуп саналат.
себептери
Эки ингредиенттер жашоосу жана ден соолугу үчүн, дайыма чоъ турат:
- стул ичеги аркылуу кыймылдап турушу керек
- жыгып суу жетиштүү болушу керек
Бул чынында эле өз ара байланышкан нерселер. стул, анын ичеги аркылуу жол (айрыкча, ичеги, жоон ичеги акыркы бөлүгү) боюнча басат, суу табуретка катуу кылып соруп жатат. бул өтө эле көп басат да, өтө көп суу чекит соруп жана табуретка оор жана өтө оор болуп калат.
деп жаткан, MS-жылы ич төмөнкү себептерден улам кандайдыр бир (же бир айкалышы) да себеп болушу мүмкүн:
Нейрологиялык зыян: Жогоруда айтылгандай, стул кыймылдап турушу керек. MS адамдар менен, = лъмг = так алууга же чоъ заара кылып чечишет аракетин башкара сигналдарды берүүгө мээге алдын алуу мүмкүн. Башка сөз менен айтканда, сиз сигналды кабыл алынышы мүмкүн эмес ", барышым керек", же натыйжалуу эс алып туруъуз болушу керек эле түртүп алышпайт. тамак төмөнкү бөлүктөрүн кыдырып отургучун сактап мажбурлап кыймылдар да үзгүлтүккө учурашы мүмкүн. Дагы да, бул көйгөйлөр улам чекит менен узак убакыт, жонокой өтө кыйын болуп жыгып менен татаалдашат.
Limited Дене аракет: ичегинин моторикасын (ичеги аркылуу айлануу тамак кыймылы) маанилүү курамдык бөлүгү, мисалы, жөө эле физикалык иш-аракет болуп саналат. MS адамдардын көпчүлүгү көчүп алышпайт жана алсыздык, spasticity, сезүү Атаксия же көп жүрүп чарчаган .
Side дары-Effect: Ич MS адамдар дары көптөгөн белгилерин башкаруу үчүн бир тарап таасир болуп саналат. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- Депрессияга, өзгөчө tricyclic депрессияга каршы, анын ичинде Amitriptyline (Elavil, Endep), Desipramine (Norpramin), Doxepin (Sinequan), Imipramine (Tofranil-PM), nortriptyline (Pamelor)
- Дарылардан, айрыкча, Morphine же кодеин бар, ошондой эле Ultram (ишке ашырат) сыяктуу оору-жакырчылык дары.
- Үчүн Дары-дармектер пузыря Detrol планшеттер жана Detrol LA узартылат-релиз капсул сыяктуу деп anticholinergics (tolterodine)
- baclofen жана Zanaflex ичинде spasticity үчүн Дары-дармектер (tizanidine)
Сууну тийиштүү өлчөмдө ичүү жок: алар сийдик шашылыш түрдө же ар кандай кыйынчылыктарга дуушар болушат, өзгөчө, суу кайра кесип MS менен адамдар үчүн жалпы болгон nocturia . MS менен Кээ бир адамдар бир Даараткана кыйын болушу мүмкүн алуу менен, сыртка чыгып же саякаттап жүргөндө эле суюктукту аз ичүү. Эгер НТА бар болсо, бул мындай деп, ал дагы эле күн бою көп суу ичүү маанилүү. да унутпа, суу жакшы. айдама кофеин, спирт ичимдиктерин акты жана андан кийин сени ичинде кургап болот. силерге суу үчүн жагымдуу эмес болсо, кээ бир даамын берип, ага лимонду же акиташ түшүрүүгө аракет.
бөлгөндөр Дааналык
ИЧ бүт көтөн жыгыла турган чоң, катуу толот ушунчалык катуу эмне ичтин, алып келиши ыктымал башкарылган эмес, Ич. Мындай учурларда, кол disimpaction дарыгер же медайым кол тыюу (а кийишкен сөөмөйү менен) алып турган, зарыл.
Сөзү
Ич MS таралган, бирок жакшы кабар үчүн, аны алдын алуу, же жок эле дегенде, аны азайтуу үчүн эмне кылсак болот нерсе жок. Стратегиялары төмөнкүлөрдү камтыйт:
- суу гезиттен 6 8 стакан суу ичип
- Тамакка кирген буласы киргизүү үчүн (мисалы, жалпы дан эгиндеринин жана мөмө-жемиш жана бир асан-үсөн)
- Бол активдүү, мүмкүн болушунча көп
- Сиз комната-бул ичеги тренинг деп колдонгон ар бир күн убакыт орнотуу
- Сиздин ич катуу менен корголгон жатканда маал-маалы менен ич алдырма дарыларды карап көрөлү, ал эми кээ бир көз карандылыкты алып келиши мүмкүн деп, биринчи дарыгери менен жолдорду карап
Акыр-аягы, ал ичеги чегин кандайдыр бир туруктуу өзгөртүү дарыгерге кайрылуу керек экендигин белгилей кетүү маанилүү. өзү Constipation жоон ичеги рагынан сыяктуу эле, дагы бир олуттуу нерсе белгиси болушу, ошондуктан, ал текшерилиши ала аласыз.
Булак
Америка гастроэнтерологиялык колледжи. (2016). Ич жана заара проблемалары.
Gallien P ж.б.. 81 бейтаптар боюнча топтор жөнүндө склероздун менен Constipation таралышы. Ann Phys Rehabil Med. 2016 Sep; 59s: E39-E40.
> Улуттук MS коому. (2014). Bowel проблемалары: негизги маалымат.
Randall Т. Шапиро. Көп жактуу склероз белгилери (5-ред.) Башкаруу. New York: Demos Медикал Publishing, 2007-ж.