Кышкы аба үчүн Acne Териге кам көрүү

Кышкы-Proof Сиздин Acne Териге кам көрүү Бул 5 Tips менен үзгүлтүксүз

Кыш денеге оор болушу мүмкүн. Аба ырайы суук болуп, шамал жана кургак ички аба тери ным соруп алат. кургатуу Безеткинин согуш азыктарын жана дары колдонуу боюнча кошуу, жана ыңгайсыз кургап, кычыштырган, түлөөсүн, бөлө үчүн салышы керек.

Дагы көбүрөөк жатканда сиз кышкы ай бою гидратталган терини сактоого жардам берүү үчүн эмне кылсак болот, угри күнүмдүк? Безеткинин териге кам үзгүлтүксүз кышкы-далил ушул төрт көрүүгү аракет жана тери карап кылып (сезген) бир топ жакшы.

1 -

Өзгөртүү тазалаган

Ал жай айларында катуу тандоо болушу мүмкүн, ал эми сенин тазалаган суук аба ырайы менен койгон учурда сиз үчүн иштеп мүмкүн эмес. Эгер кийин бекем жана кургак жатса тазалоо , анда, балким, бир кыйла тазалаган өтүү керек.

Ооналактап тазалоолордун, алар суюк орындары же болобу бар самын түрүндө, ашыкча май жок тазалоо боюнча өтө натыйжалуу болуп саналат. Бул сиздин тери кийин жылуу-ырайы абдан тердеп талап кылат жана майлуу, териге куурулган же жарылган сезип жатканда, бирок ушунчалык көп. эмес көбүктөнүү же каймак тазалаган үчүн көбүк жуугуч алып өтүү аракет кыл. Бул деген бекем, өтө-тазалаган сезип риски төмөнүрөөк.

Ошондой эле, окшош бүдүр-каршы күрөшүү ингредиенттерди камтыган ар кандай тазалаган эске salicylic кислотасы жана benzoyl кычкылынан айрыкча, кургап жатат. Бул сыяктуу башка угри азыктары менен бирге, аларды колдонуп жаткан болсо, айрыкча, чыныгы retinoids , актуалдуу антибиотиктер , жана. Кыш айларында сиз Dove, Neutrogena, же Cetaphil сыяктуу жумшак эмес, көп бузулган тазалаган менен жакшыраак болот. Сиз ар дайым .Эрте жолу ысык-каршы күрөшүү тазалаган кайтып барып, тери кургак сезими жок болот.

Эгер керек болсо бир тазалаган тандоодо жардам берет , сиз сунуш үчүн дерматолог сурасак болот.

2 -

ошондой эле Көп жууп эмес,

жөн гана тазалаган шымаланып кылып эмес, өзгөрүлүп жаткан болсо, анда көп учурда тазалоо аракет. Бул безеткинин чыгышына, анткени, салттын акылмандуулугуна карама-каршы сенин абдан көп жууганга аргасыз сезилиши мүмкүн (эгер бар болсо, же орган, дене сайын атылып ).

Ашыкча тазалоо да, териси кургап болот. Тери кургак Өкүнүп жаткан учурларда, ал тургай, бир жолу күн сайын тазалоо өтө көп болушу мүмкүн. Аракет кылып, бир күнү бир чейин lathering, айрыкча түнкүсүн ошондуктан күн бою бетине чейин курган ар кандай макияж, тер жана май алына турган, же кирдеп, жок болот. Эгер керек болсо, такыр эле эртең менен бет тазалануунун же, Аудио, жөнөкөй суу эле олтурсак кылам.

Сиздин денеге тери аш болсо, карап күнүгө душка секирип да. (Жок, одоно эмес. Көпчүлүгү ашуун-жууп баары бир эл.) Же болбосо, жок дегенде, BO-апрелде үчүн самын сактоо жана башка бардык жерде жөнөкөй сууну пайдалануу.

3 -

Ным коркпо!

Ооба, сиз moisturizer керек Безеткинин-жакын териси бар болсо да. Сиз сайын атылып жакын болгондо, ал moisturizing кремдерди, нымдагычтары тоскоол кылбашы табигый нерсе. Бирок, бекем, кургак менен согушуу үчүн, жылууда жана терини аарчып, moisturizer зарыл.

дээрлик бардык угри бир даражада териси кургап, унутпа. бир moisturizer колдонуу дайыма тери кылам жакшы карап, жакшы сезип жана теринин жакшы да безетки дарылоо кургатып толеранттуу жардам берет.

Сиз коюу, майлуу Буюм жөнүндө да slather кереги жок. Ошондой эле, эгер Безеткинин-жакын Териге туура moisturizer тандап , сиз бул сиздин тешиктери зорго тынчсызданбай кереги жок.

бир moisturizing гелди же нымдагыч тандоо. Адатта, мындай кремди же balms moisturizing караганда уламдан-азыктары болуп саналат. Кандай чечим чыгарба moisturizer, ал белгиленген шектенбесек болот noncomedogenic . Noncomedogenic буюмдар тешикчелүү Тоскоолдуктарды азыраак алып келет.

Ар бир тазалануу кийин moisturizer колдонулат. Сиздин актуалдуу Безеткинин дармектер туура үстүнөн колдонулушу мүмкүн.

4 -

Селексии Skip эмес,

Албетте, ал 20 градус тышкары болгондо Селексии боюнча айыптуу деп так көрүнөт. Ал эми силердин тери ал жылуу айдын ичинде эле кыш мезгилинде күндүн зыяндуу нурларынан катары калып жатат. оптималдуу күн коргоо үчүн, бир жыл Селексии 365 күн кийип.

Селексии эле агара алдын алуу үчүн эмес. Селексии үзгүлтүксүз колдонуу hyperpigmentation сыяктуу эрте карылык жышаандар терини сактайт, жакшы линияларын, жана, албетте, тери Текстура.

Ошондуктан, сиз жай айларында пайдаланууга (суроо же moisturizer) Сүйүктүү Селексии продукт болсо, бир жыл бою аны колдонууну улантуу. Күн коргоо өндүрүмүн пайдаланбай? Бирок, баштоо эч качан кеч эмес.

Бир Селексии тандоо , айрыкча ысык-жакын терини түзгөн мунай-эркин буюмдарды, чыгышы м = мк = Селексии айрым косметикалык орун берген, жок эле дегенде, 30 бир суроо менен кенен спектрин коргоо берип, жолдор көп табигый негизделген кремдерди силер болсо " кайра ушунчалык жакын. Чын эле, бир продукт сага кемчиликсиз бар жана бир сүйүү болуп саналат. Гезит SPF кийген эмес, эч кандай себеп жок.

Мындан тышкары, кээ бир бүдүр дарылоо күн зыян үчүн начарлатат . сен аларды колдонуп жаткан болсо, анда күн терини коргоп жатабыз деп эки эсе маанилүү.

5 -

Зарыл болсо, тематикалык жактан дары-кайра карарын

Болсо, ал тургай, көп күч-аракет жумшаганына кийин, териге, денетабынын кургак же жарылган, же сиз г жана түлөөсүн п менен бирге жатасыз, сиз Безеткинин дарылоо пайдаланууну салбашы үчүн керек болушу мүмкүн. Сиздин дарылоо өнүмдөрдү ар бир күн, ал тургай, ар бир үчүнчү күнү колдонуп. Бул кургак кыжырданбай азайтуу үчүн жол берип, терини бир аз тыныгуу берет. Теринин жакшы сезип, кийин акырындык менен күн сайын дагы Безеткинин дары-дармектерди колдонуу чейин иштешет.

Албетте, сенин колдонулушун эч качан өзгөрбөйт дары-дармектердин биринчи дерматолог менен сүйлөшүп туруп.

Сөзү

Кыш мезгили кургак тери менен иш алып баруу жетиштүү катаал болуп саналат жана, өзгөчө, аралашманы кургатуу безетки дарылоо кошуп жатканда ушундай. Көп учурларда, сиз териге кам кагазга бир нече Жымсалдагычтар менен кургактануусун азайтат аласыз.

контролдоо кургак тери ала албаса да, же жүн, chapping жана й катуу болсо, же тери абдан кыжыры же ыңгайсыз болсо, анда дерматолог же дайыма дарыгер менен сүйлөшүп. Сиз дагы чуркап-жылдын жаргылчак кургап башка жүрүп бир нерсе болушу мүмкүн (экзема, мисалы,) же силер жөн гана даба жолдо терини алуу үчүн бир аз кошумча жардамга муктаж болушу мүмкүн.

> Булак:

> Hoffman L, Subramanyan K, Джонсон AW, тарп MD. "Бир Emollient денесин сууга жуусун пайдалары өнөкөт кышкы кургак тери бейтаптары үчүн." Сийдик Therapy. 2008-Sep-окт 21 (5): 416-21.

> Proksch E. "Өнөкөт кургак тери менен оорулардын башкаруу нымдоочу ролу." Терини Pharmacology жана психология. 2008-жылдын, 21 (2): 75-80.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Алихан A, Болдуин АЛ, ет. ал. "Acne же уятсыз башкаруу жардам менен камсыз кылуу боюнча колдонмо." Америка тери Академиясынын Journal. 2016; 74 (5): 945-73.