Камкордук экөө тең сезимдерин жана практикалык колдоого муктаж
Колдоо топ адамдар үчүн пайда жана бир катар камсыз кыла үй-бүлө мүчөлөрү үчүн кам көрүү чектелген. Бул топтор жакшы учурда да, жаман да аркылуу маалымат берген акылдарын жана жактан колдоо көрсөтө алат. тобуна кошуу, ошондой эле бала майыптык же өчүрүү оору жөнүндө, жаңы дарылоо, ошондой эле атасына же энесине кам көрүүгө байланыштуу юридикалык жана каржы учтарындагы көбүрөөк билүүгө жардам берет.
Groups кандай колдоо Do
Колдоо топтор болгон жалпы кызыкдарлыкты колдойбуз эл баамдалып. жиндин таасиринен оорунун же абалына басым Groups учурда жергиликтүү ооруканаларга же жамаат борборлорунун чуркап келет. колдоо топторун алып адамдар өчүрүү өздөрүн оору бар же тажрыйбасы кылууну адамдар болушу мүмкүн.
Колдоо көрсөтүү топтору, адатта, ар дайым ошол эле жума сайын же айдын жолугушуулары пландаштырылган эмес. Же болбосо, бир колдоо топтору пикирлешүү бөлмөлөрү же башка санариптик чөйрөдө жолугушуу үчүн жол албай жол онлайн ишке ашат.
Кандай Камкордук топтун шектенбесе болот
Колдоо тобу чогулуштар көбүнчө расмий эмес болуп саналат. жаңы мүчөлөрү башка мүчөлөрүн таанып-билүүгө болот деп тобун жетектейт адам Жолугушуунун башында баштаганды кылат. Жаңы мүчөлөрү укуктуу секирүү жана алардын бардык көйгөйлөрүн жарыялоого жок; мүчөлөрү, алар кылып сезе замат эле көйгөйлөр же үлүшү талкуулашат эркин болуп саналат.
Мындан тышкары, эч кандай катышуу талап кылынбайт. Кээ бир адамдар башкаларга гана бир аз бир жолу келип калышы мүмкүн, ал эми колдоо тобу жолугушууларынын баары келип кубаныч же башкалардын колдоосуна муктаж болгон учурлар болот.
Жолугушуулар, адатта, бир сааттан ашат. пландаштырылган жолугушуусу ары болсо, мүчөлөрү тамак же бөлүшүүгө жей алып суралышы мүмкүн.
Жыйында кофе, чай же суу сыяктуу болуп, суусундуктарды, алса жараша, топтун мүчөлөрү болушу мүмкүн.
Жардам топторун табуу кайдан
А БМСЖ дарыгер колдоо тобу издеп жатканда же саламаттык сактоо, силер көп учурда туура баштоо үчүн кам көрүп жаткан адам үчүн адис. Ошондой эле белгилүү бир эмгекке же ден соолугунун абалы боюнча укук коргоо уюмдары аркылуу колдоо топторун табууга болот. уюм сайты бар болсо, колдоо тобу маалымат көп жерде жайгаштырылган. Мындан тышкары, көптөгөн чиркөөлөр жана жамааттык борборлор конкреттүү колдоо топтору үчүн жолугушуу Датаны жана убакытты көрсөтөт, алардын такталарында жайгаштырууну бар.
Сиз бул булактар аркылуу колдоо тобу маалымат табууга мүмкүн эмес болсо, анда сиздин жергиликтүү ооруканага чалып, тарбиячылар бөлүмүнө кимдир бирөө менен сүйлөшүп көр. Бул адамдар өз колдоо тобу курмандыгына, ошондой эле сиздин аймакта ар кандай башка топтордун жөнүндө насаат алат.
Колдоо Groups жетиштүү эмес болгондо
Кээде адамдар күтүүсүздөн ден соолугунун мүмкүнчүлүктөрү чектелүү адамдын кам калышат, өзгөчө, аларды басып салышына сезимдери бар. Колдоо топ адамдар, алардын көйгөйлөрүн же үлүшү акылдарын жана тажрыйба ойноо жардам берет, ал эми алар психологиялык алмаштыра эмес.
Эгер, тынчсызданып жатабыз, анда ачууланып, чөгүп же карагандар болуунун натыйжасында уйку ажыратууга азап тартып, ал кошумча жардам алуу үчүн убакыт керек. чечкиндүү эмес, - жагдайды тууралуу БМСЖ дарыгер менен сүйлөшкөнү дароо дайындалышы койду. Алар, эгер зарыл болсо, ал силерге жетекчилик берип, стресс жана келти𠉉 стратегиясы менен жардам бере алат тажрыйбалуу адамга сунуш кыла алышат.