Басым жарасы менен жалпы көйгөй болуп саналат Палатада ооруган. мобилдүүлүгүн төмөндөттү, өсүп убакыт төшөктө өткөргөн жана өзгөртүлөт тамактануу бул оорулуулар тери бузгандыгы үчүн өкмөт жаратат.
Басым жарасы оорутат. багуучу болуп, сен сабыр жайлуу болуу үчүн эмне кыла алабыз маанилүү нерселердин бири өнүгүп бирин алдын алуу болуп саналат.
Кысымга бошотпойт
байланган төшөктө жаткан бир оорулууга бурулуп болуп жатканын кысымынан жараларын алдын алуу үчүн эмне кылсак болот баарынан маанилүү.
Тез-тез, мисалы, белдин, жамбаш, чыканак, жана таманына сыяктуу жолдор сөөк аймактарында басым багыттары, бурулуп.
Сиз боюнча иш-чаралардын планы керек сүйүктүү бир бурулуп укук ар бир эки саат сайын, ортосунда тагышты жана сол тараптан, анын арткы бетинде аны жалпак жатты. Ар бир эки саат сайын түнкүсүн саат сайын сени ойготкуч саатты коюп кереги жок идеалдуу эмес, бирок бар. сен жана сенин сабыр уктап жатса, анда жалгыз эле жетиштүү таштап. Ал түн ортосунда силерди ойготуп болсо, бирок, аны буруш үчүн мүмкүнчүлүк алышат.
Ал кайсы жагы менен ал бир аз туруп анын артында болуп калса, бурулуп керек трегин айрылып калышы мүмкүн. Мен жолуккан бир үй-бүлө үчүн жөнөкөй чечим болчу. Алар таенеси кийинки кайрылып керек тарабын белгилөө үчүн жумшак пахта wristband колдонгон. Таенем идея катары wristband, ошондой эле, анткени, кызгылт эле жакты - анын жакшы көргөн түс!
сиз төшөктө аны абалын кылганда, жаздык жакшы дос болуп саналат.
ал тарапта болсо, аны колдоо үчүн арткы астында бирин колдонуу; Ал тарапта эки тизесинин ортосуна бир жайгаштыруу; төшөгүнөн таманына "калкып" үчүн кызыл ылайык колдонуу. Жаздыктар сооронуч кошуу жана сөөк менен аймактарда басымы төмөндөйт.
Repositioning, сүйүктүү бир recliner олтургучка күнү көбүн болсо, аны дагы эле маанилүү болуп саналат.
отуруу ордуна чакан өзгөрүүлөр көп учурда натыйжалуу кысым бошотуу боюнча жетиштүү болуп саналат. Ал жөнөкөй, бул ишти кылам, отуруп алып, ал эми анын астында бүктөлгөн чүчүкулак баракты сактоо. аны reposition турган учур келгенде, жөн гана чүчү баракты (көбүнчө бир эмгекке жарамдуу адамдын жардамы менен) жана бир аз өз салмагын сменалык өткөрөт. Ошондой эле дене салмагын бөлүштүрүү отурушат даражасын өзгөртүүгө аракет болот.
Жардамы менен атайын түзмөктөр
азайтуу же кысым көп жардам берет жоюш үчүн атайын бетин колдонуп, бурулуп жана көп Repositioning тышкары. Бул жөнөкөй жумуртка коробкалар төшөк болот. Көптөгөн хоспис жана үй саламаттык сактоо органдары тарабынан акысыз бул бекер, бирок алар жергиликтүү бөлүмү дүкөндө салыштырмалуу арзан болот. сүйүктүү бир креслодо убакытка чейин көп жумшап жатса, жумуртка коробкалар стул кирине да бар. Жумуртка коробкалар бетинин бир аянтта кысым суммасын азайтууга жардам берип, дагы бир калыпта кысым таркатууга жардам берет.
жумуртка коробкалар төшөктүн бир кадам аба төшөк катмар болуп саналат. жер бетине бул тиби бир төшөктө үстүнө койду да, адатта, ар кандай тилкеде аба басымын жолдор жатат. жумуртка коробкалар матрас же аба төшөк кабатталган колдонуп, ал бурулуш расписание сактоо үчүн дагы маанилүү.
Бул приборлор тез Repositioning алмаштыра албайт.
басым бошотуу түзмөктөрдүн чоң курал болгон ирим .Зыянына болуп саналат. Бул атайын матрас аба алар аркылуу сордурулуп кийин силикон кооз айнек теспе суюктукту болуп камтыйт. Бул матрас басым бошотуу сонун иш, бирок алар жагы бар. Бул төшөнчүнүн кадр жана оор төшөгүнөн өткөрүп алат. адам керебетинде отуруп алгысы келсе, көбүк уютулган, балким, алардын жүзүн жардам берүү үчүн колдонулушу керек. Бул төшөк толугу менен төшөккө байланыштуу Палатада бейтаптар үчүн чынында эле сонун ылайыкташтырылып жаратылган, бар катуу басым жаралары бар жана бир топ болгон оору.
Сүрүлүүдөн жана жылышуу кыскартуу
Friction сырткы бетинде, адатта, шейшеп, терисинин шылдын болуп саналат. көбүнчө жабыркаган райондорго Friction коргоо түзмөктөр менен кыскарган болот. Каблук жана чыканак бешиги адатта боюнча жумуртка коробкалар материалдык жана Чапталгыч жасалган. Мындай кинотасма тери коргоо татымал, (Tegaderm) жана арык hydrocolloid кепиндешти (Duoderm) кайталап сүрүлүүдөн терини коргой алат, бирок басымды азайтууга жардам бербейт.
Эгер сиз абдан маанилүү нерсе сүрүлүүдөн зыян алдын алуу үчүн эмне Сизде бирөө да түзүлгөн эмес камсыз кылуу үчүн мүмкүн Repositioning сени сүйгөн бир. Эгер сиз көтөрүп жатып, бирин сүйүп, reposition көтөрүш үчүн чүчүкулак барагын колдонуу.
Шир канчалык майлуу кыртыш жана кан тамырлар сүрүлүүнүн жана тартылуу чогуу колдонуу менен зыян пайда болот. жаракат бул түрүн алдын алуу үчүн мыкты жолу жарым-Кушчу менен төшөктө адил абалын бир да сактануу керек. Жарты-Fowler орду башчысы 30 градустан 30 градуска, адилеттүү орундары дагы аз көтөрүлгөн болот. Эми сен, албетте, учурда бардык кызмат орундарын кача албайбыз. Көптөгөн оорулуулар жарым Fowler дем кыстыгуу жардам бер же ашказан Абдумиталип жана оорулуулардын баарын алдын алуу керек коопсуз тамак таза абалда болушу керек.
жарым-тузак же түз абалында жылышуунун зыяндын коркунучтарын азайтуу үчүн, сенин төшөктө түшүп очогуна бирин сүйгөн кетишине каршы чара көрүү. Сен керебетти жогорулатуу жана тизе жаздыктарды калуу менен кыла албайт.
Шир жаракат да азыр олтурганыбыз болсо болушу мүмкүн. креслосуна жылмыштыруу сиздин сабыр кыл, 90 градус бурчта кийиминин этегин куруна кыстарып үчүн анын бут алдына жаздыкча менен же атайын аспаптар менен турууга таман же Осмон колдонушат.
Тамактанууну сактоого аракет кыл
Тамак-аш тартыштыгы жана ортосунда тыгыз байланыш бар басым жарасы тобокелдиги . сүйүктүү бир табити бар болсо, азык-бай тамак-аш (белокторго, дан, мөмө-жемиш, жашылча-деп) менен сапаттуу тамактануусуна аракет кылышат. Анын Эгерде табит азайып жатат, мисалы, камсыз кылуу же тамактануу колдоодо жардам берүү болом деп кошумча сунуш.
Nutrition көп Палатада ооруган бир көйгөй болуп саналат жана бул, "күч" силердин жей турган бир жакшы аракет кылуу керектигин айткан эмес, бул жерде белгилей кетүү маанилүү.
ным башкаруу
тер, заарасы, же заъдагы нымдуулук денеге зыян тартып калышыбыз мүмкүн. Бул ным башкаруу менен теринин бүтүндүгүн сактап калуу маанилүү. чыдамдуу терлеринен ным көп топтоп келсе, ал өзүнүн кийимдерин жана, сыягы, анын барактар өзгөрүп керек болот. Сиз оорукана мантия же күйгүзүү жана өчүрүү тез кетет, башка кийим менен ушундай жеңил болот. барактарынын бир нече денгээлди колдонуу, ошондой эле бул маселе жеңил болот. Бир үй-бүлөнүн үч пахта шейшеп менен төшөк катмардуулук күн баштады кам көргөн жана жөн эле бири жок, ал ным болуп калган.
сүйүктүү бир заара ушатып жана болсо, анда ал жеткен жалаяктын же жулуп ишканалардын тез-тез алмаштыруу керек болот. ар бир эки саат сайын, жок дегенде, анын оролушу текшерүү жана жакында ал шакек эле аны өзгөртүүгө маанилүү. тери тоскоолдук майларды колдонуу заарадан зыянды алдын алууга жардам берет. Ал ымыркай Жалаяк исиркеги алдын алуу сыяктуу эле принцип бар. Колдонуу Desitin, A & D жыпар жыттуу май же заарадан Ным менен Кислоттулукту чейин терини коргоо үчүн дагы бир окшош продукт.
басым жарасы болсо, буга чейин эле бар же бир өнүгүп келе жаткан жогорку коркунучу бар болсо, анда ал бир теген Эберспачер катетерди жайгаштыруу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Бул бир гана дарыгер буйругу менен бир медайым тарабынан жасалышы мүмкүн. А Эберспачер катетерди ал шарга жардамы менен бойдон жерде уретра жана табарсык киргизилген чакан түтүк. Бир жолу коюлуп, зааранын дренаждар түтүкчө чыгып, заара эркин терисин сактап, жыйындысы, баштыкка да салып.
Ал ошондой эле жыгып бир заара ушатып болсо, ал бактериялар жана тери өлүп бир тобокелдигине деген зили ичеги кыймылдар табылган. Ал ар бир Дааратканага баргандан кийин, тазаланган жана мүмкүн болушунча тез арада алмаштыруу керек болот. Бул сиздин сабыр ич жабыркайт же чоъ болсо, анда бир топ кыйын болушу мүмкүн. Бирок, бул оор тери барары тоскоол болсо, оор жумуш жана татыктуу болот.
Оор эмгектен Pays Off
басым жаралары алдын алуу күч-аракетти талап кылат. Ал көтөрүп кайрылып, абалды, таза, ал эми дагы бир адамга саат сайын өзгөртүү үчүн денелик мүшкүлдүү болот. күч-аракет талап көп нерселер сыяктуу эле, сөзсүз акыбети кайтат. оор оюлуу сүйүктүү бир алыс болуу бардык физикалык эмгек керек да көрүнөт. Силер Аюб ойлонуп сактоо албай жатабыз тапкан болсо, кошумча колдоо издеп керек.
> Булак:
> Ferrell BR, Өнөкөт Карылар боюнча Койл N. адабияттар, 2-басылышы. Oxford Press, 2006-ж.
> Kinzbrunner BM, Weinreb NJ, Policzer JS. 20 Common проблемалары: Life жардам акыры. McGraw-Hill, 2002.
> Кайсер-Джонс J, .Удаалаш. Айыккыс оору менен ооругандарга карылар үй тургундарынын арасында кысым жарасы. Геронтологиялык Карылар изилдөө 2008-жылдын 1 (1): 14-24.