Сен кант диабети бар болсо, мээге жана башка жүрөк-кан тамыр оорулары боюнча жогорку коркунучу бар. Кант диабети менен байланышкан ден соолукка байланышкан көйгөйлөр көп эле, жогору караганда кадимки кан глюкоза (кан кант) өлчөмү коркунуч туудурат.
Жогорку кан шекеринин Басма коркунучун жаратты
Кайра-кайра бийик шекерге кан тамырлардын ичинде тузулуш өнүгүшүнөн болушуна салым кошо алат.
Тактасындагы - бир Оргулу зат холестерол түзгөн, калий, уюлдук калдыктары жана белок - кан тамырлардын капталынын үчүн таяк менен кандын тоскоол болот. Бул начар кан агымынын мээге алып келиши мүмкүн.
Ай Акыркы эки жылдын ичинде кандагы кантты тарабынан көрсөтүлгөн гемоглобин A1c сыноо . Американын Диабет бирикмеси 7% жогору A1c баскычтарында адамдар дээрлик үч эсе болуп 5% төмөн A1c денгээлде адамдар катары мээге болушу мүмкүн деп айтылат.
Кант диабети менен адамдар үчүн, бул мээге коркунучун азайтуу келгенде, маанилүү нерсе кыла максаттуу чегинде Кан сактап калуу болуп эсептелет. Шекерге контролдук качууга жардам берет тактасында Ден .
бир уруу деген эмне?
А мээге кан тамырларын кысат жана мээге билдирет. Америкалык Басма бирикмесинин маалыматы боюнча, "Бир мээге мээге кычкылтек жана азык жеткире турган кан тамыр ал алакты бир тарабынан жабылган же турат [ишемиялык жүрүш] же жарылуулары [орун геморрагиялык мээге кан ].
Андайда, мээнин бир бөлүгү болуп, ал өлүп баштайт, ошондуктан, ал муктаж кан (жана кычкылтекти) мүмкүн эмес. "
Strokes күтүлбөгөн жерден болуп жана тез медициналык бурууну талап кылат. алгачкы белгилери 60 мүнөттүн ичинде дарылоо көп учурда жакшы божомолго алып келет. Дагы бир нече мүнөттөн үчүн кычкылтек ажыраган болсо, мээ клеткалары өлүп башташат.
мээге созулган узак, көп мээге зыян.
Мээге симптомдору
оорутуп, төмөнкүдөй эскертүү белгилердин кайсы-күтүүсүздөн каттуу шашылыш медициналык кызматкерлерге дароо чакыруу болуп саналат:
- Жатса, же бир бутунан, алсыздык, колун же бети жагы
- Кыйынчылык басуу же сактоо тең салмактуулук, же өтө айлануу
- Башаламандык же кыйынчылык башкаларга айтып же түшүнүү
- Double көрүнүш
Транзитордук ишемиялык кол салуулар (TIAs) бир түрү болуп саналат мини-соккусу . белгилери толук кандуу жүрө мээге эле, бирок алар көпкө созулган жок, - көбүнчө бир саатка чейин бир нече минут талап кылынат. TIAs көп жүрүш боло белгилерин эскертишүүдө.
Мээге Risk себептер
жүрөк-кан тамыр оорулары менен үй-бүлөлүк тарыхы жасаган соккулары үчүн 55 башка тобокелдиктерди эске жаштан болуп кирет катары мээге тобокелдигин арттырат, бул:
- Жогорку кан басымы. Көтөрүлгөн кан басымы үчүн күч-аракет жумшоого жүрөгүн козгоп жана мээге кан негизги тобокелдиктин бири болуп саналат. 130/80 караганда кан басым төмөн мыкты болуп саналат.
- Ортосунда жүзү ашыкча салмак. midsection айланасында ашыкча салмагы бар адамдар ( "алма-түспөл") мээге жогорку коркунучу бар. Ден соолук улуттук институтунун маалыматы боюнча, эркектердин бел өлчөө 40 дюйм жана аялдардын аз 35 дюйм кем болбошу керек.
- Жогорку холестерол. Ошентип, аталган "жаман" (LDL) холестерин тактасында өнүгүшүнөн өбөлгө түзөт. максаты аз 100 мг / дл (дл күнүнө миллиграмм) болуп саналат. "Жакшы" (HDL) холестерин деп деңгээл 40 мг / дл жогору турушу керек, андыктан, тактайдан алып берет. Жогорку triglycerides да тузулуш алып келет. Бул өлчөмү кеминде 150 мг / дл болушу керек.
- Тамеки чегүү. ден соолук, анын көптөгөн жаман таасир арасында, бул адат пайда көбүрөөк мүмкүнчүлүк кан тамырларын кысат жана тактасында аткыч жараянын ылдамдап, берүү жол ачышына себеп азаят.
Басма коркунучун азайтуу жолдору
төмөнкү кадамдар мээге коркунучун азайтууга жардам берет:
- Жакшы глюкоза башкаруу
- ашыруу же дары-дармектер менен башкарууга кан басымы
- жүрөк-дени сак, аз майлуу тамак-аш жемиш, жашылча-жемиштер менен дан бай
- Жүзөгө сайын төмөнкү холестерол жана контролдоо шекерге жардам
- идеалдуу дене салмагын жетүү үчүн аракет кылышууда
- бир аспирин режимин баштап тууралуу кесиптик саламаттык сактоо жардам сураган
- тамекини таштаганда
булактар:
"Болду деген эмне?" Америкалык Басма бирикмеси. Америка жүрөк коомчулугу. Сайттан 2/19/2016
"2-тип шекер оорусу практика боюнча колдонмо." Жылдын 1-июлуна карата 2008-жылдын Улуттук колдонмонун Clearinghouse. 2/19/2016.
"Кант диабети, жүрөк оорулары жана мээге кан". Август, 2013-жылдын Улуттук Диабет маалымат Clearinghouse. 7 Sep 2007 Улуттук диабет жана эритүү жана Бөйрөк бузулуу институту
"NINDS транзитордук ишемиялык маалымат Page". Нейрологиялык бузулуу жана мээге Улуттук институту. 1-март, 2016-козгойт бузулуу жана мээге Улуттук институту.