Кардиолог Dr. Степан Синатра менен маек
Жүрөк оору, бүгүнкү күндө аялдардын арасында өлүмдүн негизги себеби болуп саналат, бирок аялдардын жүрөгү маселелер көп учурда эске алынбай жатат. Көптөгөн аялдар көбүрөөк ойлоп тынчсызданып жаткандарга эмчек рагына жана жүрөк кризиси жогору бир аялды өлтүрүп, алда канча аз болсо, сыягы.
Степан Sinatra, MD, FACC, FACN, оорулуу алдын алуу жана жүрөк ооруларына жокко жардам тажрыйбасы 25 жылдан ашуун убакыт менен кароо-тастыкталган кардиолог жана күбөлөндүрүлгөн psychotherapist болуп саналат.
Доктор Sinatra китебине, аялдар үчүн Heart Sense: күч Прессте басылып Жаратылыш алдын алуу жана дарылоо үчүн Сиздин планы, ал жүрөк-кан тамыр оорулары менен аялдардын, анын ичинде мурда эскертүү белгилери, холестерол, холестерол, липопротеин жана LDL кычкылданууга жөнүндө новатордук маалымат менен таанышуу максатында келип кетти, плюс кан басымын азайтууга жана дары-дармектер боюнча көз карандылыкты азайтуу үчүн табигый программасы.
Биз аялдар үчүн Heart бара жөнүндө доктор Синатра менен сүйлөшүүгө мүмкүнчүлүк бар, ал менен аялдар, кандай сезимде калкан оору жүрөк ден соолугунун абалы жөнүндө билиши керек.
An бар жүрөк ооруларынын көбөйүшү Тобокелдиктерди Калкан бейтаптары үчүн?
Доктор Синатра боюнча өз тасма жазып, "HeartSense", ал тургай, симптоматикалык hypothyroidism жогорку нормалдуу калкан стимулдаштыруучу гормон менен озд (TSH) өлчөмү-ала жогорулатуу жүрөк ооруларынын рискин аялдар. Dr. Sinatra боюнча тобокелдигин деп салат: "14 пайыз, же кан басымы жогору жана айкалыштыруу менен байланышкан тобокелдик сыяктуу тамеки чегүүдөн ."
Ошентсе да, доктор Sinatra негизги тобокелдиктерди калкан көйгөйлөр түздөн-түз жүрөк көйгөйлөргө алып келиши себеп бир эмес, деп эсептейт.
Тескерисинче, Sinatra мындай дейт:
Аял калкан көйгөй бар болсо, анда ал анын тобокелдиги, анткени калкан оору же атайын эске дары сөзсүз эле эмес, жогорулаган экенин билебиз, бирок, анткени сыяктуу тобокелдиктин башка себептерден улам да муктаж салмагы пайда алып келиши, жана көрбөйбүз кемтиктери калкан оору. калкан оорусу бар аял жүрөгү үчүн көбүрөөк жоопкерчилик керек.
Коэнзими Q10 ролу кандай?
Ал белгилүү бир салым тобокел жагдай, доктор Синатра ылайык, коэнзими Q10 же CoQ10 бир кемчилик болуп саналат. Dr. Sinatra, анткени, CoQ10 чыныгы керемет-өсүмдүктү деп эсептесе, ал өзүнүн китебинде мындай дейт: "Бул негизинен натыйжалуу иштеши жүрөк жөндөмүн жакшыртат."
Аялдар CoQ10 табигый көбүрөөк кем эмес, жана эч калкан шарттары менен аялдарга караганда бул аш болумдуу заттар көбүрөөк жетишсиздиги болуп саналат. "Жок болсо, бир нерсе аял калкан сабыр кыла албайт, ал CoQ10 менен толукталсын", -дейт доктор Sinatra дейт.
Атап айтканда, гипертиреоз аялдар үчүн негизги тобокелчилик болуп саналат. Мындай дейт: Dr. Sinatra:
бир аял гипертиреоз болсо, бул бир табигый кырсык, анткени, гипертиреоз боюнча, тентек, калкан бези денедеги бүт CoQ10 өрттөп пайда болушу мүмкүн. Зат алмашуу CoQ10 жок жүрөктөн уурдалып ушунчалык жогору. Мындай болгон учурда, аял жүрөк оорусунан кирип алат. Канча жолу жүрөк менен байланыштуу бир аял бир гипертиреоз шамал көрдүм. Биз, аялдар, ошол эле учурда, жүрөктүн жана гипертиреоз туруп эмне үчүн түшүнүшкөн жок. Биз бул вирус эле ойлочумун, бирок азыр биз гипертиреоз CoQ10 кетет билебиз.
Dr. Sinatra ал CoQ10 калкан оорусу менен аялдар үчүн сезген канчалык маанилүү экенин баса белгиледи.
"Мен мамиле жолу бир калкан көйгөй менен аялдар менен 100-200 мг минимум менен CoQ10 . Эгерде аял болсо, анда статинди дары же жүрөк бар, анда 200-400 мг-дан бир күн."
Калкан Drugs : Т3 кызуу талаш-
Кээ бир дарыгерлер айткандай, ал Т3 пайдалануу жүрөгүнө коркунуч экенин сезип, анда доктор Синатра сурады. Оорулуулардын айрым менен, доктор Sinatra өзгөчө сак болуп саналат. "Ал үчүн жүрөк-кан тамыр оорулары менен аялдын же активдүү ангина, T3 көйгөй болуп калышы мүмкүн. Бул жүрөк иши кыйын. Бул жагдайда, мен T3 кармап турган болот."
Болбосо, доктор Sinatra артык калкан гормонунун Балкаш табигый түрүн камтыйт, мисалы, курал-жарагы же табият-throid эле, T4 жана T3 .
Ал бейтаптарга кандайдыр бир өзгөчө кооптуу туудурат деп эсептеген эмес.
Dr. Sinatra мындай дейт:
иштейт калкан дарылоонун бир гана түрү бар экенин ар бир саламаттык сактоо жеткирүүчүнүн көз карашта бол. Бул маселе боюнча, негизинен, эки карама-каршы кошуундар бар, өз догма менен ар бир. Бир башка натыйжалуу дарылоо ыкмасы катары бир гана табигый рагына алып барууда, ал эми синтетикалык калкан, коопсуз жана натыйжалуу дары экенин постулаттайт. Бирок, эки лагерлерди жарым-жартылай туура. Кээ бир оорулуулар башкаларга гана жооп берет, ал эми салттуу pharmacologic гана жооп табигый гормон .
Доктор Sinatra анын философия болуп саналат ", ал калкан безинин келгенде, бир өлчөмү бардык. Мен бейтаптарга эмес, лабораториялык маалыматтарды мамиле. Мен өмүр маселелер сапатын мамиле туура эмес."
Соя берүү
Dr. Sinatra аялдар үчүн соя сунуш кылат, бирок, мен соя / калкан байланышы жөнүндө сурашты. Says Sinatra:. "Күнүмдүк соя аялдар үчүн көйгөй болуп калышы мүмкүн, мен дагы соя, аялдар үчүн ден соолугу азыктардын бири болуп саналат деп ойлойм , көкүрөк рагы коркунучун менен аялдар да . Алар соя мурун окушу керек, бирок, акыры, мыкты аялдар үчүн соя тамак болуп эсептелет. - жаңы соя ...... табигый соя, Tofu мен табигый соя ишенген эмесмин ".
Түрк жана жасмык сыяктуу, зыгыр, балык, жаъгак, жана буурчактуу īсĭмдĭктīрдĭ: Dr. Sinatra китеби кирет, аялдар үчүн башка жогорку тамак-аш азыктары боюнча көбүрөөк маалымат берет.
Cholesterol Connection
Dr. Sinatra зыяндуу көзөмөлгө алынышы керек деп эсептейт, ал эми холестерол ролу ашыра деген сезимде болот. "Балким, өтө эле чектен мамиле жаткан аялдардын миллиондогон бар жогорку холестерол ", дейт ал. Мен аялдарга, статинди берүүгө жаккан жок, мен табигый жол менен холестерин менен мамиле кылууга аракет кылам. статинди дары менен ойлоном ", алар рак коркунучу өсүп, CoQ10 үчүн табигый жол талкала." деп жатышат Ошентип, ал өзүнүн табигый мамилелерге басым кылат.
Бир үчүн жогорку холестерол бар аялдардын калкан көйгөй бар, доктор Sinatra жетиштүү калкан дарылоо баштоо керек деп эсептейт. Ал эми силердин холестерол болсо дагы эле жогору, ал аз карбонгидрат "ортолук" тамак-каршы күрөшүү үчүн сунуш кылынат инсулин каршылыгына менен ден соолугу май жана аз протеин жогорулаган. Ал ошондой эле кошуп балык майы , сарымсак, л-карнитин, CoQ10, guggul, плюс үзгүлтүксүз көнүгүү, мисалы, күн жүрүп, 20, 60 мүнөт сыяктуу.
Сөзү
Калкан кыйынчылыктар менен, кээ бир бейтаптар да бир бөлүгү катары оор жүрөктүн тез-тез согушуна жапа өлүмүнө тоъкойтуп да оюнчу катары белгилүү. Dr. Sinatra оюнчу менен бир аял кошумча алып сунуштайт CoQ10 . Мындан тышкары, Др Синатра ылайык, "Сиз 400 800 мг бир күндө, магний менен оюнчу оорунун 70 пайызы жок болот."
Жөнүндө доктор Синатра: Dr. Степан Sinatra акыркы он жылда Аскердик билим берүү, ал директору болуп Манчестер Memorial ооруканасында кардиология кардиология жана мурдагы башчысы америкалык коллежинин кызматкери. Dr. Sinatra ошондой эле дары-Коннектикут мектебинин окуу боюнча дары-ассистент клиникалык окутуучу болуп саналат. Анын Манчестер New England Heart & кетишине борбору, Укма кош., Жүрөктү кантип айыктырат жардам кошумча тамак-аш, каршы-карылык менен психологиялык ыкмалар менен жүрөк оорулары үчүн кадимки медициналык дарылоо бириктирген.
> Source:
> E-mail Dr. Степан Синатра, 2011 менен маеги